健康资讯 #头条创作挑战赛#春节美食故事，年夜饭吃的比较油腻，假期后半段可以吃点爽口的青菜拌面，简单的甜辣椒阳春面制作非常简单，不到20分钟就做好了。 如果您正在寻找其他使用甜辣椒酱的方法，那么为什么不试试我们的酱油面或10分钟粘姜牛肉？甜辣椒酱-这是食谱中的明星。我们用的是一家质量很好的商店买的甜辣椒酱，但是如果你喜欢，你可以用这个甜辣椒酱食谱自己做。酱油-这平衡了甜辣椒酱的甜味，也使酱汁更进一步。青柠-这为酱汁增添了一些新鲜感。如果你愿意，你可以用柠檬汁代替。芝麻籽-这些撒在上面，让它们嘎吱嘎吱作响。香菜（香菜）-我们在上桌之前在上面撒上一些新鲜的香菜碎。你可以用欧芹代替。洋葱-这是这道菜的底部，我们用了一个棕色的小洋葱。如果你想给它一个更甜的味道，那么你可以用4根小葱代替。大蒜和生姜-我们用了一管大蒜和生姜酱来节省时间（毕竟这是一顿10分钟的饭）。我们总是在冰箱里放一些，因为它非常适合在不增加大量热量的情况下为炒薯条添加大量风味。如果你愿意的话，你可以碾碎蒜瓣，磨碎生姜。如果你没有新鲜的生姜，那么你可以用磨碎的，但你需要的更少，因为它有如此强烈的味道。是酱汁粘性最大的地方。尽量使用最好的蜂蜜，因为你会尝到不同的味道。我们用了流动的蜂蜜。米醋-我们喜欢米醋的味道，但是如果你没有，你可以用普通白醋代替。我们用了最嫩的西兰花，因为它是我们的最爱，端上桌时看起来真的很好吃。然而，如果你想降低这顿饭的成本，那么你可以将一头普通的西兰花切成小块，这样它们就可以快速烹饪了。
给年夜饭加道菜|人见人夸兔兔布丁
爱吃爱玩爱热闹,一起分享小美好~
今天教宝们一道简单易做的兔兔布丁~
为年夜饭加道菜,新年看你露一手!
除了白色兔子,也可以试试黑色兔子,做法也超级简单3
仔细看图片教程哦,前面步骤都一样.
在加椰奶的时候增加可可粉调色就行啦~
注意事项:
可可粉不容易搅匀,可以借助水浴法.
脱模时可以先用小刀将边缘处分离,最好是先从头部开始脱模.
250g牛奶至少要10g吉利丁片,否则不易成型.
想要兔子更可爱一点的,可以试试用草莓汁/甜菜/火龙果汁/红曲粉装饰兔子的眼睛和耳朵.
简单又有仪式感的新年兔子椰椰布丁~
香甜可口,完全不腻~
拥有可爱造型的它一定会成为年夜饭餐桌上的大明星~
#甜品# #新年甜品# #兔年限定# #奶油# #布丁#
王祖蓝真会过日子，把昨晚吃剩的米饭、叉烧和两个鸡蛋，再放入直播间剩的几个虾仁，最后再加点青菜，就连打鸡蛋的碗也用水涮涮再倒回锅里，一起炒成“虾仁蛋炒饭”，美美其名曰“祖蓝炒剩饭”！
把这碗炒饭扣在盘子里，卖相不错欧，来吃吧。可惜尴尬了，没有人和他一起吃，老婆孩子有更好的，根本看不上他的炒剩饭。
作为明星，王祖蓝的这个做法很值得称赞。其实有剩饭是很正常的，炒成鸡蛋饭、葱油饭还是很好吃的。你家吃剩饭吗？
减肥天天吃水煮菜，太痛苦了！
今天邱医生教你一种，
热量低、又美味的烹饪方法：
【水焖菜】
1，先在锅里放少量的油，
2，油热后，放入葱姜蒜，
3，等煸出香味，再放菜，
4，煸炒一阵后，放入盐，
5，然后加少许水，大火烧开，再转小火焖熟。
之前也有明星分享过，确实很美味，热量也不高。
（更多养生、瘦美方法，请关注@邱医帮你瘦 ）
有一次，岳云鹏的发小管他借五万块钱，说母亲生病了急需用钱。岳云鹏想了半天说，给你一万不用还了，咱俩到此为止吧！
岳云鹏可是个大忙人，除了央视春晚外，还上了天津春晚，河南春晚，东方卫视春晚，可谓过年期间赚的盆满钵满。
有人算过岳云鹏一年的收入大概在6000万左右，除去交给德云社的他依然收入特别高。但是面对发小仅借5万块钱的要求他咋还拒绝了呢？
原来这个发小不是第一次借钱了，每次借的多还的少，比如借三万只还两万，而且好吃懒做，长此以往搞得岳云鹏非常反感。
岳云鹏的收入再高，也是人家挣得钱，跟这个发小没有关系，俗话说救急不救穷，像这个发小的做法肯定是有问题的。
其实岳云鹏也不能保证一直挣高薪，比如今年的春晚小品就不怎么好笑，吐槽声一片。#央视春晚明星造型有多惊艳#
你是岳云鹏的粉丝吗？
导演：你觉得黄老师做的菜怎么样？
文淇：真的很好吃，而且他一个人要做那么一大桌子菜，真的很辛苦。
导演：你觉得黄老师做的哪一道菜很好吃？
文淇：他的糖醋排骨做得真的很好吃。
关于黄磊做的菜，应该很少有不好吃的时候。
都说有多不坏菜，更何况黄磊都是重油重盐重辣的菜，让人胃口大开，食欲满满。
不过，在沈腾和马丽来的这一期，感觉黄磊那个珍珠斑鱼的做法不是不好，毕竟是新鲜的食材，做剁椒口味太可惜了，直接清蒸不仅可以吃到鱼本身的味道，而且也更加的健康。
#头条追综指南#
#明星情商高有多重要#
#我的生活日记# #今日小思考#
刚刷到著名演员周海媚的头条，这也太接地气了吧！
试问友友们，谁家吃西兰花还要把西兰花茎都吃了呢？反正我一般都扔了。
第一次看明星大篇幅的给友友们介绍菜品做法。
她介绍的菠萝咕噜肉的做法，把材料，做法，还有注意事项都说得那么细致入微。
大爱……
#头条创作挑战赛# #赤峰头条#
刘丹，这食谱太有代入感了！
1月31日，演员刘丹趁着空挡在社交平台和网友们分享了2个做牛肉的食谱，不料，网友看后纷纷表示：不愧是锅姨的食谱啊，代入感太强了。
这是怎么一回事呢？
原来刘丹分享的这个食谱实在是太仔细了：
什么4到5片3mm的姜片
芹菜两三根
大概3到4个钟头小火慢慢炖
时间略长一些
切入洋葱头，一般我切4瓣
基本上刘丹的食谱像这样细致入微的描述比比皆是啊，都是食谱，可刘丹一分钟怎么就有点陶老师在做化学实验的感觉呢？
#八卦手册#
#明星们的过年方式有哪些不同#
金晨罕见分享减肥食谱：早餐一颗草莓，午饭一根黄瓜，晚饭吃很小的东西，三餐前都要吃一根老冰棍，使胃缩小就会吃不下东西，午饭后裹着保鲜膜运动出汗，网友看后直呼不敢信，原来明星都是这样减肥的啊，怪不得叫小仙女呢，一般人真不敢尝试[吃瓜群众]
姨妈量少，推迟的姐妹，快来接姨妈。姨妈想要来，却迟迟不来，肚子坠胀不舒服，快来喝了这碗催经汤，速度来接姨妈。简单方便，在家就可以自己煮。
食材：
藏红花3-5根，姜丝适量，红枣5-6个，枸杞10个左右，鸡蛋一个。
做法：1.生姜切丝下锅干炒1-3分钟，加入热水，加入红枣，藏红花；
2. 水煮开后，加入枸杞；
3. 滑入一个鸡蛋，鸡蛋煮熟后，就可以吃了。还可以加入适量红糖调味；
这个汤要在经前喝，一周可以喝2-3次，有痛经的也可以试一试，可以缓解姨妈痛，姐妹们可以试一试，简单方便。
大家好，我是中医何晓明，欢迎大家关注我。
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