健康资讯 除夕早餐，芝士多多，肉香满溢披萨，水煮蛋，核桃花生米糊#寻找小组生活家# #金粉社区# #用一句话记录今天# #我的早餐日记#
#新年美食市集#中午一锅大米饭，一个红烧排骨，一个胡芹花生，一个素菜，还有一个披萨饼，简简单单，挺好的！[赞][兔逢新春]#天南地北大拜年# #新春年味大不“瞳”#
这片外人不知道的野林子
给了俺们夺少快乐小时光
拎点儿吃喝和垫子炉子随时出发
徒步一公里半到达目的地
沿途全是乡野风光
赵小莉手作披萨 油炸花生米 梁洁烤了面包
里头夹着干酪 媛媛带了白葡萄酒 我家果酒
娃自己坐那儿猛吃也不用看管
吃饱了自己去踩落叶玩儿
俺们唠嗑喝酒晒太阳
这时节冷热交替快
太阳一歪头温度就降了
收拾收拾往家走
#厦门美食记录##厦门头条# #图文原创# #感谢头条我要上热门# 晚餐分享，牛肉披萨，南瓜，花生大米粥，烧饼，米饭。#厦门头条#
1月13号，减肥D194天。早空腹体重122.2斤，↓0.6，小有成就，虽然还在还债路上，也是少点是点，打倒小六的日子又近了
早餐～花生露，薯片+猕猴桃+鸡蛋+西红柿，芹菜+薯片酱
加餐～黑咖。咖啡和杂志真的特别配，摆了一本杂志，图片立马就鲜活了，虽然是伪精致，不过很养眼
午餐～披萨，牛键，蔬菜鸡汤
下午茶～饼干，柠檬枸杞茶
晚餐～胡萝卜苹果汁，薯片，海苔
运动～511步
#原创头条# #减肥#
熊猫快餐。在加州，或者其他很多州，我们在开房车旅行时，经常会看到熊猫快餐的招牌，一看就知道应该是做的中国菜，有次，肚子饿，阿元又不喜欢吃汉堡披萨，就进熊猫快餐看看，但看到菜就没有了食欲，感觉都是加了什么酱汁煮出来的，菜品不好看，当时就退了出来，没有吃。今天去好莱坞星光大道溜达，带了水果点心，逛饿就吃点，下午三点多回停车场，感觉想吃点有口味食品，开始想随便吃个热狗就得，正好没有多远有个熊猫快餐，想着总有米饭面条之类，也比汉堡包好吃，进去看看，人不多，店面也不大，菜盘内菜都不多，有十几个品种，点了一个西兰花炒牛肉，一个宫爆鸡丁，一个蛋炒饭，价格9块多，哎，味道还不错哦！特别是宫爆鸡丁，花生米脆香，还有油炸的干红辣椒，有辣味，蛮好吃的。一下子发现又来了十来号人，黑的白的黄种的人都有，呵呵，看样子生意兴隆。其实在洛杉矶星光大道那么繁华的地方，这个餐厅价格挺便宜的，菜有十多种，总比千年不变的汉堡披萨有味道的多，所以应该还是受欢迎的。
163/90每天吃什么｜小基数吃再少都不掉称怎么办？Day146（补更）
初始108斤，今日90.1斤，目标90斤， ⬇️17.9
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❤️我的一日三餐
⏰早：包子+煮花生
⏰午：水果+零食
⏰晚：西餐
