健康资讯 五一假期过去一大半，在家里，老妈是早餐➡️午餐➡️点心➡️晚餐➡️夜宵这样循环的养着。今天下蹲时发现来时穿的裤子已经发紧[笑哭]晚上啥也不吃了，就吃一盘尹正版焖菜。
做法非常简单：
1:准备一些虾仁、根茎类的蔬菜，像西兰花、芦笋、胡萝卜、荷兰豆、蘑菇这种，根茎类的蔬菜做焖菜比叶子类的好吃。
2:不粘锅放一点点油，把所有材料倒下去翻几下，然后放一点点水，转小火，盖上锅盖焖5分钟左右就好啦！
但是最关键的一步是出锅的时候一定要撒海盐黑胡椒调味噢，加了海盐黑胡椒的焖菜口感简直绝了。
推荐大家自己一直在用的这款海盐黑胡椒混合调味料，这款调味料使用非常方便，只要拧一拧，颗粒大小可以随自己喜好调节。份量很足，是一般调味料的4倍，一瓶可以用好久。
很喜欢里面的配料，除了黑胡椒和海盐、还添加了大蒜粒、辣椒、莳萝籽和芫荽籽，口感丰富，带点微微辣，焖菜配上这款调料，既保留了食物原本的味道，又不会觉得淡而无味。吃起来非常鲜美，清脆爽口，一点也不油腻，比水煮菜好吃太多啦！
除了焖菜，这款调料还能用来做牛排、鸡排、意面、烤南瓜、烤蘑菇。。。亲测好吃
