健康资讯 想吃炸土豆片，炸豆腐咋么办！[抠鼻]
时光轮转，也不忘初心[玫瑰]
今日午饭：自制皮冻+红烧豆腐+土豆鸡块+素炒白菜+素拌菜
#海信真空冰箱# @海信真空冰箱 @海信真空冰箱 #海信冰箱 真空智能科技，保鲜效果很不错，水果存放无压力# #海信真空冰箱 真空·才是真保鲜#
#夏日大作战# 今天忘记发了，午餐是包子，土豆豆腐小白菜
#夏季养生正当时# Day39早餐:土豆炖白菜豆腐（加了点猪肉），红枣山药小米粥、鸡蛋、苹果。
发现砂锅炖菜真的好好吃，随便加点料，扔在砂锅中，一会儿的时间食材的香味就出来了。
今天吃了点山药，最近食欲不佳，看什么都不想吃，但是又不能不想吃就不吃。所以用山药来调理一下脾胃，外加红枣对脾胃更好，而山药还能够排湿，最近南方阴雨连绵，空气潮湿，需要排排湿气，中午红豆薏米红枣汤。现在是每天早上三颗枣，中午三颗枣，美容养颜、补气血都够了～#清风计划# @头条养生 @头条健康 @今日头条
