健康资讯 来啦来啦，我又来啦！
1.18美食分享
早餐：颤颤巍巍鸡蛋羹200g，烤土豆1个，牛奶咖啡250ml
午餐：炒青笋100g，猪血炒豌豆苗150g，烤紫薯120g(紫薯是凉的，吃完胀气，不要吃凉紫薯)
晚餐：清蒸黄花鱼100g，炒西芹100g，酱脊骨一块，烤土豆一个
姨妈期间要补充营养哦～
菜花开了，阳台上的春景[偷笑]
青菜收了，种上韭菜。豌豆苗收了，第二茬又窜个儿。土豆从泥土里拱出了绿芽儿，刚播下小青葱籽，静待中。#宁波身边事# #宁波头条#
今天回娘家，老妈嘱咐我下次回来记得带瓶酱油，别的东西不要买，说完递给我十块钱。我不好意思拿，先把地上的土豆装进袋里，再出去砍甘蔗。
老妈叫我多带几根甘蔗，经过妹妹家时给她一半，顺便拿些青菜给她。于是，我把甘蔗都扛回大厅里，留下两根给他们吃，剩下的放电动车上。
没想到，老妈又去地里摘一袋豆苗给我，还把家里的苹果装进袋里，叫我带回来给孩子吃。看着满满的爱心，老妈算了一下时间，明天去摆地摊卖菜，如果我什么时候想回来，要数一下时间，不要等她出街卖菜了，我们回来又不知道拿什么菜。
我三天两头回来，老妈担心我没钱买菜，都把家里能吃的给我带回来。今天，老妈竟然给我十块钱，让我下次买瓶海天酱油回来，不要生抽王，别的东西也不要买。
然后我把这件事放在心上，之前都是空手回去，下次回来肯定听老妈的，带瓶酱油才行。
她什么都为我们着想，自己省吃俭用舍不得买衣服，都是我们买给她，十来块钱一件，很多旧衣服都放在房间里，舍不得扔掉，所以我回去基本都是空手。
这次又满载而归，老妈每天翻地种菜，老爸种十亩良田稻谷，我们沾了不少口福，只是他们太辛苦了，说多少次也不听，村里很少人种地，就他们帮别人种。
不得不说，老妈种的土豆太好吃了！你们猜猜土豆旁边那盘是什么菜，评论区见答案！
#把她的美好讲给全世界# #我要上头条#
华子和小伙伴们是属于田野的孩子。
当地垄里鼓起的一窝一窝的土豆涨裂了垄台的时候，淘孩子，为了填补饥饿的肚子，就早早的开始＂抠土豆”。
渐近秋天， 天气闷热起来，地里的土豆花白的、紫的、黄的，常常漫山遍野，随风摇摆。每年的这个时候，孩子们的眼睛就早早地顺着地垄寻找，判断哪一墩秧下的新长出的土豆更大一些，把手伸进去把最大土豆“摸＂出来。饭锅里烀得四裂八半喷喷香的土豆，让孩子们忘了大人们的嘱咐，模糊了“偷”的概念，开始藏着躲着往上衣里裤兜塞土豆，往回弄吃的。
到了能薅草铲地的时候，放假的日子，华子和小伙伴们整日在田里薅草，晒得黑黑的。走在哪里都被称为小黑孩儿。田野里浓浓的青草味，地垄不尽的蔓草在生长，盖过了谷子和豆苗，生产队组织孩子们薅草，劳动让华子和伙伴们的手上挂满了草锈，有时肿胀，但睡上一宿觉，那种草的清香和劳累也就被抛到了九霄云外，被忘得一干二。连续十天至十五天的劳动会获得满勤奖，能获得一支能看见吸进钢笔水的钢笔，这常让华子和伙伴们激动不已，那是在家中，怎么也不会得到的一种奖励。这种奖励也让他们在学校学习中感觉到自豪，有一种厚厚的成就感。华子有一年得的奖品——一支塑料钢笔，帮他度过了愉快的四年级和五年级的学习生活，吸水快，使用方便，那嫩绿嫩绿的长笔帽，那嫩黄嫩黄的小笔肚，整个被包裹的玉米穗的样子，让华子至今记忆尤新。
麦地里一到中午就响起了蝈蝈“滋—滋—”的叫声。这种充满金属感的声音，此起彼伏，风吹过，遍野汹涌，波涛起伏。每个炎热的中午，在似大海的麦浪中，田野上演一场又一场单调而又盛大的和乐—一种自然的交响曲。野地里的艾蒿，发出的气味格外浓烈，孩子的把它掐了，拿在手里，扑打瞎蠓和蚊子，有时放在鼻子上闻，呛鼻子的自然气息，这时华子和伙伴们的五腑六脏也就变得很舒服。
蒿子茂盛的地方，蝈蝈一般是不会来的，（大概是因为气味过于浓烈的缘故吧）但是会有蚂蚱，蹦来蹦去的，蚂蚱是家养鸡的爱物，华子捕蚂蚱喂鸡。炎炎的烈日下，三五成群，把五指拢了，敛声屏气得地等待机会，乘蚂蚱不注意，一次次的用小手扣过去，那蚂蚱有时也是很机灵的，不待手过去，它早已弓起长长的后腿，＂嗖、嗖、嗖＂地蹦到了意想不到的地方，有时是在地上，有时是在蒿草上，然后再接着蹦，迅速逃掉。华子费了九牛二虎的力气之后，把捕捉到的体格肥胖一点的留下，小心翼翼地卷在裤管，放在里边，然后带回喂小鸡儿。当那一只又一只的蚂蚱被放在院子里给小鸡吃的时候，被大红公鸡或者芦花鸡尖尖的嘴凌厉叨起，一伸脖子吞下，华子感觉到做了一件有趣的事情，也做了一件有意义的事情。
用蚂蚱喂大的小鸡比成天用爪子给自己刨食的小鸡儿肉香。大人们这样说。可华子和小伙伴每年捕捉的蚂蚱对一只年末宰杀的小鸡来说，起到的作用实在是微乎其微，但是他们也常常努力去做。当冬天里吃到香喷喷的鸡肉的时候，一份勤劳后的成就感让他们洋洋得意。
蒿草，是家家户户必备的柴禾。割了，系成梱，在野地晾晒后用人工扛用推车推，或牛马车拉回家里，再晒再晾，直到干透，垛上垛供冬天烧炕做饭用。大人们把它们从野地里扛回来，用手推车拉回来，于是孩子便有了和艾蒿有更亲密接触的机会了。在晾晒的过程，孩子会把蒿梱立成墙，一两层不等，然后，躺在蒿梱搭起的“墙垛”下过阴凉，享受炎热的午间徐徐而来的凉风，闻着艾蓄和草叶发出的清香，（这时间艾蒿发出的气味就不再那么浓烈扑鼻，变得幽幽的特别好闻。）度过炎热的季节，每年的这一段时间都是非常惬意的。三三两两的一伙，比赛一样躺在差不多干透了的蒿梱上、蜷缩在草梱上面过晌午，大人害怕着凉，叮嘱许多 。在外边睡午觉，减少了在屋内睡觉时的热汗。 许多孩子因为自家有一堆又一堆的蒿梱而洋洋得意，因为这不仅能在蒿梱搭成的墙垛下面躲过每天中午的炎热，十分舒服，还意味着冬天将会有一个暖烘烘的热炕头，一个温暖的被窝。
店铺前面有个花坛，想着空着也是空着，还不如种点菜。
三四月份的时候，老太太（老板妈妈）废了好大力气在花坛四周撒了小白菜和生菜籽，又栽上了辣椒茄子和土豆等作物。
慢慢的青菜发了芽，几场雨过后，蔬菜猛长，来不及买菜的时候，就去花坛扯一把小白菜打个汤，辣椒土豆长的慢，但是一天一个样。
就这样过了一段日子，忽然有一天来了一些人说不让种了，花坛里的这些菜都要拔了，不能种菜。辣椒都快开花了，真是心疼啊，但也没办法，你不拔，人家帮你拔。白菜生菜都摘了，能吃的就吃。辣椒茄子苗舍不得扔，给附近的住户移栽种到天台上了。好在有几颗土豆苗没什么人认识，长的也不起眼保留了下来。不知什么时候悄悄生的魔芋更没什么人认识也作为“花”保留了下来。
再到五六月份的时候，土豆苗长着长着不见了，剩下的魔芋苗肆无忌惮越长越大。但花坛大部分还是空闲的土地。
想着不让种菜，那种花总可以吧！于是在网上买了一些花种子，趁着一场雨过后撒了下去，还特地画了造型撒下去的，想着开花了肯定特好看。后来又从别处寻了一些花苗凤仙花啥的依次栽了下去。种花的那天傍晚，隔壁商户都过来看热闹，当初拔苗就看了个够
