健康资讯 【中医送你减重4茶饮，简单做，湿气不见了】
1. 昆藻茶
食材：海藻、昆布、茯苓各一钱，薏苡仁两钱，乌龙茶适量。
做法：先将薏苡仁放入锅中煮十五分钟后，放入其它食材煮开后，去渣取汁服用即可。
作用：利水化痰、健脾止泻。
2. 陈皮车前草茶
食材：陈皮、车前草、绿茶各一钱。
做法：将三者一同放入茶杯中，沸水冲泡即可。
作用：理气燥湿、凉血解毒。
3. 三叶茶
食材：丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各六钱。
做法：将上述材料洗净后放入锅中煎煮半小时左右，取汁服用。
作用：祛风除湿、解毒散瘀。
4. 金菊山楂茶
食材：金银花、菊花、山楂各一两、蜂蜜适量。
做法：将三者一同放入锅中，加水煎煮半小时滤汁，重复一次上述步骤，将滤出两次的药汁置于火上加热，加入蜂蜜即可饮用。
作用：疏散风热、消食健胃。
妈妈一定要给孩子吃的长高菜，80%的人都不懂
妈妈一定要给孩子吃的长高菜就是裙带菜，
含钙量是牛奶的10倍，
含锌量是牛肉的3倍，
特别适合孩子发育长高阶段吃。
无论再忙，都会做这道裙带菜牛肉汤给孩子吃，
不仅补充钙和优质蛋白质，海藻酸等，
还对孩子长高有帮助。
做法就是，
1、先把姜蒜末下锅爆香。
2、再把牛肉放进锅内炒到变色，
3、再加入青豆、胡萝卜、玉米、裙带菜和适量的水炖5分钟。
4、加入盐、胡椒粉、少许的蚝油、少许的酱油调味道。
5、出过装盘，孩子特别喜欢吃。
女人减肥变瘦可以吃到撑的食物之一，80%的人都不懂
女人减肥期间可以吃到撑的食物之一就是裙带菜，脂肪遇到这种食物就会被抑制，因为裙带菜属于一种海藻食物，含有海藻酸，可以抑制人体对糖分和脂肪的吸收，热量特别低，还能使人产生较强的饱腹感。
裙带菜的做法比较简单，可炒可炖可凉拌，最好的做法是做汤，搭配鸡肉，鱼肉，虾仁，豆腐，鸡蛋，牛肉等食物做汤，特别的鲜美可口。
因此说裙带菜是女人减脂期间最好的食物之一。
海藻丝ok昆布粉自制做法，轻敷百分之20，百分之六的膨胀粉，百分之五十的水母海藻粉，加水即可
行钓人—阿强野钓粘麻团钓罗非，#野河野钓 #2022dou来钓鱼 #钓友请就位
07:00我的家居服黑白灰居多，所以会围很鲜艳的围裙提高一下自己的斗志[捂脸][捂脸]
围裙也绝不会弄得油乎乎皱巴巴的，两三天洗一次熨好。
今早胡萝卜和紫洋葱擦丝，加入橄榄油、盐、醋、黑胡椒拌匀，鸡胸肉的做法以前写过很多次，腌好用70度低温闷熟。
鹿尾菜（一种海藻）、青豆和豆腐凉拌（买的）
炎炎夏日多吃凉拌菜，解放自己[呲牙][玫瑰][玫瑰]
#真知新坐标##我的早餐日记# #生活日记# #健康#
《蜗居》中，小贝知道海藻和宋思明的事后，说了这么一段话：
“我虽然决定和你在一起，可是我心里并没有原谅你，很抱歉我没办法让自己这么快就忘记。
所以我想我们俩还会有一段磨合期，希望你能和我一起坚持一下。
我知道我应该像个男人一样，既然说了原谅，内心就要忘记。
但我目前还做不到，我会尽量，但我想开了，所有的爱情也好，婚姻也好，都不会一帆风顺。
也许这就是上天在考验我，看我是不是爱得彻底，我们一起努力吧。”
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海藻被小贝的话感动到哭，发誓再也不和宋思明来往，并要好好地对待这么爱自己的小贝。
小贝是真的爱海藻，顶着那么大的绿帽，硬生生的让自己去接受和原谅，这对于一个男人来说不容易，如果没有强大的爱的支撑，相信任何一个男人都做不到。
小贝是一心想和海藻结婚的，他未来的计划里是有海藻的，努力攒钱也是为了自己和海藻的将来做打算，这是切切实实的。对一段付出那么多爱和精力的感情他是不忍心抛却的，所以他选择原谅，选择给海藻一个机会。
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可海藻呢？早已经被他的宠惯坏了。
她满口答应着要好好和小贝过日子，也试着去努力修补他们之间的关系，之前从不做的家务也包揽了过来，可最后还是没能守住底线。
海藻太需要爱了，她是一个时时刻刻都需要男人爱的女人，小贝之前的宠爱、宋思明金钱的宠爱，她都是舍不得的。
在小贝不再像之前那样全部家务劳动包揽，而是让她做之后，她的心早已偏向了宋思明。
海藻认为小贝原谅自己就该回到他们从前那样，她只管闹，享受着小贝的照顾和宠爱，一切就当没发生过。
可发生了就是发生了，小贝不可能忘却，她也不可能。
有人说小贝既然说原谅，就该彻底的原谅，而他的做法却是在折磨海藻。
道理是这个道理，但是谁都不是神，他或许就是想惩罚海藻，也或许是想真的原谅，可最终还是做不到。
有了裂痕的感情再怎么修复都不能完好如初了，心疼小贝，多年感情终究是错付了。
可就像小贝说的一样，任何感情和婚姻都不可能是一帆风顺的，既然两人都回不到当初，那么选择放手成为陌路人应该是最好的方式。任何错误的感情和婚姻都不该消耗一生去成全，不值得！#我在头条搞创作第二期#
#电视剧心居征文#海清和童谣是我比较喜欢的两个演员，演技一流，剧里角色让人很畅快。看过蜗居的人，对海萍和海藻应该记忆深刻，对海萍执着的房也记忆犹新吧，而《心居》也是因海清的房而开始。《蜗居》里，海萍对房子的渴望，是普通人对家的向往，而《心居》里晓琴对房的执着，却包含着更多的欲望和谋划。作为一个要学历没学历要工作的外地打工妹，因人介绍结识老实上海人顾磊，嫁入顾家解决了住房和户口问题。顾磊虽不上进，但对于普通家庭而言，顾家条件非常可以了，如若冯晓琴没想买房，千方百计动顾家钱的心思，他们一家可以幸福到老吧。可，晓琴想到的远不止是目前的生活，顾磊的工资贴补“弟弟”是不够的，妹妹在夫家蹭住也不够，他得替“弟弟”谋划，为了将来的上海户口，未来的好日子。顾磊是真惨，致死都不知道不仅替别人养了儿子，还一直照顾着实为老婆儿子的小舅子，一直工作，却没有一点存款，买个房还要到处借钱。说到这里，感觉冯晓琴确实可怕了，还好他对老公一家的照顾是认真的。我不晓得大家会怎么看待这样的她，是理解，同情，放过，还是如何？追求感情纯净的我，是无法接受这种利用和隐瞒的。带着秘密带着私心，算计着经营自己的婚姻，最终会一无所获的。冯茜茜依附于姐夫家人生活，实力平平，却又妄想过上顾清俞的生活，知三当三，最后落得无法在上海立足的地步，女人在婚姻或者爱情世界里一定要摆正自己的位置，道德加持，踏踏实实，老老实实，找到自己的定位，找到属于自己的纯净的爱情。相比冯茜茜，我更能理解海藻，但他们那种为了物质可以放弃一切，甚至抛弃自己的作法我是非常反对的，自给自足，就算日子苦一点，却能无愧于心坦坦荡荡。但如今社会，太多人想走捷近，为了满足对物质需求。顾清俞有人说她是恋爱脑，为了所谓的初恋，承诺，牺牲掉自己的一切，走进极度不平衡的婚姻，只为圆自己一个梦，最终落得离婚收场。其实我是理解她的，毕竟女人很多时候没有那么理性，更何况，爱情可遇不可求，人生也难得有梦，遇到了又怕再错过，只有亲自撞了南墙可能才会回头，不到黄河心不死。但是，终究是要明白，错过了，就是错过了，也许以后遇不到更合适的，可是错过后再坚持可能会是一种过错。也许一切都是命中注定，放过可能会有遗憾，但是坚持，也许是梦碎。人生难抉择。展翔面对追了十年的女神回头，却选择了平庸温暖的被爱，到底是女神被打败，还是女神只能是梦？人生漫长，怎样的选择也许都会有后悔，人生还得靠双方的理解体谅，支持，相互的付出，一起苦心经营，平衡，还能稳固，才能长久。愿所有的婚姻都是幸福的，就算生活一地鸡毛，婚姻中有爱，可将鸡毛清净。愿世人三观都正，人生甜蜜幸福，无悔无怨。现在的人被规范，压抑了，偶尔能像晓琴一样撒泼，任性释放感觉也不错，不过释放后肯定要后悔，搞个解压室，放松放松即可，哈哈。
媳妇又买了一箱网红食品，气的我直没说她败家。她却高兴的给我说买好东西，我一看这破东西也叫网红食品？
原来媳妇买的这个叫裙带菜，虽然和海带同属于海藻类，但是营养价值和生活环境各不相同。海带生长在水温较低的海洋里，裙带菜生长在水温较高的海洋里；海带吃起来口感爽脆适合做凉拌菜，而裙带菜则吃起来柔软绵密适合做汤。
营养方面海带含有丰富的碘和甘露醇，而裙带菜不仅比海带含碘量高，而且包含的氨基酸种类也更多，能满足人体需求的营养。其中的粗纤维能加快体内垃圾排出，而钙物质能促进骨骼的生长。
最重要的是别看裙带菜营养丰富，但是热量是非常低，不用担心会发胖哦。裙带菜做法太多样了，比较常见的有凉拌裙带菜、裙带牛肉汤、裙带菜馅饼。
给大家分享一下美女们喜欢喝的（低脂豆腐裙带菜鸡蛋汤）做法，简单易做要收藏哦。
【配料】
裙带菜、内脂豆腐、鸡蛋、番茄酱、盐、淀粉
【做法】
裙带菜泡发、
1：内脂豆腐易碎，在盒子里用小刀提前划成小块
2：锅里加入水，水开后 把豆腐 放进去煮2-3分钟
3：放入两小勺番茄酱
4：把泡好的裙带菜放进去煮5分钟，碗中准备适量淀粉加入凉水，倒入锅中勾芡，这是重点哦！
5：当看到内脂豆腐浮上来的时候，碗中打碎一个鸡蛋，倒入锅中搅拌做成蛋花即可。最后放入盐调味。
媳妇做好后，我尝了尝，豆腐和裙带菜爽滑软嫩，汤口感鲜香。家里老人孩子都表示好喝，一人喝了一大碗热汤，身上暖洋洋的。
在这个寒冷的冬天准备几包裙带菜干，不止适合做汤喝，也适合凉拌菜，更适合存放哦。喜欢的朋友不妨点击下方链接看一看，快递包邮送到家。#新年福利社#
《蜗居》讽刺一幕：跨年夜，宋思明和海藻相约在酒店。海藻洗香香时，小贝打来电话，宋思明故意接起电话说：“海藻正在宾馆洗澡”，随后把电话给了海藻，还谎称自己什么都没说。
海藻一看电话是小贝打来的，一脸惊慌，她故作镇定地接了电话，还说很想小贝。
此时的小贝手里拿着绚烂的烟花棒，心里却如刀割一般痛苦，他没有拆穿海藻的谎话，还提醒她一个人在家注意安全。
挂掉电话的一瞬间，璀璨夺目的烟火在夜空盛放，讽刺极了。
@书影生香 ：
《蜗居》我反反复复看过很多遍，剧情很经典，很现实，经典片段数不胜数，比如上面这段情节。
通过这个三分钟的片段，足以看清谁对海藻是真爱，谁又是虚情假意。
先来说宋思明：
他兜里有钱，手里有权，对待感情和女人却极度自私自利。他是一个现代人，骨子里却很封建，觉得男人可以三妻四妾，女人必须忠贞不二。
他把宋太太摆在妻的位置上，把海藻放在妾的位置上，期望两个女人无条件臣服于他。
所以，他理所当然的不离婚，却理直气壮地要海藻和小贝分手。他的这种做法，与爱情无关，只是占有欲作祟。
再来说小贝：
小贝和海藻都是外地来的打工人，他们偶然相识，单纯相恋，本计划着攒钱买房，在偌大的城市安家，却因为姐姐要借六万块闹翻了。
后来，海藻找宋思明帮忙，做了他的情人。小贝就这样戴了绿帽子。
在宋思明接起电话那一刻，小贝已经发现真相。他没有拆穿，是因为他太爱海藻了。他害怕话一说透，就要失去这段感情。
他压制着痛苦和愤怒，想要和海藻继续走下去。但后来的事证明，没有谁，能真的忍受背叛。有些事发生了就是发生了，你无法自欺欺人。
我想，海藻这个糊涂的女人，最大的错就是上了宋思明的贼船，错失了小贝。
#冬日鉴片官#
女人减肥变瘦期间一定要吃的食物，80%的人都不懂
裙带菜是脂肪最怕的食物，所含的热量比较低，100克的裙带菜热量相当于米饭的0.2碗。
裙带菜是海中蔬菜，具有健康菜，长高菜，美容菜，减肥菜的美称。
裙带菜像海带，但不是海带。
裙带菜中含有一种海藻酸的成分，这种成分不仅能够抑制人体对糖和脂肪的吸收，还能产生较强的饱腹感，因此对女人减肥变瘦特别有帮助。
裙带菜做法非常简单，只需要拿少许的裙带菜放进冷水中泡发，就可以得一大盘裙带菜，吃起来口感脆嫩，爽口，可以搭配排骨、鸡蛋、豆腐、虾仁等多种菜煮汤，特别的有营养。
因此说，如果您正在减脂变瘦，裙带菜一定要吃，这样的食物不吃真的是太可惜了。
