早餐稀饭一碗，荷包蛋一个，一盘菠菜
菠菜用最简单的做法即可，把菠菜洗净，锅中煮开加入盐，香油再放入菠菜焯水，这样煮出来菠菜颜色光鲜亮丽不会变!煮2分钟即可捞出锅控干水分，加入蚝油，盐，酱油再淋入刚烧热的蒜头油搅拌均匀，好吃又简单，关键营养丰富！
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早餐做什么美食最好吃图片（早餐最好吃的做法）
健康资讯 2025-09-26 16:32 阅读量：3869早餐稀饭一碗，荷包蛋一个，一盘菠菜 菠菜用最简单的做法即可，把菠菜洗净，锅中煮开加入盐，香油再放入菠菜焯水，这样煮出来菠菜颜色光鲜亮丽不会变!煮2分钟即可捞出锅控干水分，加入蚝油，盐，酱油再淋入刚烧热的蒜
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