健康资讯 天呢，还有这样的减肥方法，不噎的上吗？那我明天蒸锅馒头试试，刚蒸出来肯定更好吃。个人觉得轻断食第二天尤为重要，不控制好，很快反弹回去。
蒸锅蒸的黄元宝吧[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
买家之星夫妇的确炒了一个菜，没毛病！#厨房好帮手 #万万没想到
00:07今天晚上我做的韭菜盒子还挺好吃的。
用了开水和面，把韭菜鸡蛋放入擀好的面皮中。
然后包成包子形状，再给他擀平。
放入蒸锅中火蒸大概十几分钟。
油锅倒油烧热一点点放入韭菜盒子小火煎。
在旁边得看着两面煎至金黄色捞出即可。
本来以为是黑暗料理。
咬了一口酥脆可口。
真不错。
今天中午做了一顿蒸面条，在家里就要适当的改善一下。蒸面条大部分河南人都爱吃，尤其是长年在外打工，回老家吃一顿蒸面条也是不错的选择。面条要用油拌均匀，在蒸锅里加说待烧开，把面条放到蒸锅蒸就行大概10分钟。首先拿一块五花肉，把五花肉切成片，在准备点葱花.姜蒜.豆角.黄豆芽。然后热锅凉油，等油热把肉片放进锅里面炒至金黄色，把葱花下锅爆香，加入生.老抽搅拌几下，在放点十三香，南德料多放点盐。把豆芽下锅翻几下加一些开水，水要和配菜平就行。这时面条也蒸好了，把面条放到沸腾的菜锅中，这时菜锅灶要先关一下，面条下入菜汤中边下边搅拌防止粘连。下完盖住盖子焖几分钟待汤汁完全吸收就可以，最后在把面条在蒸锅里面蒸10分钟就行，这样蒸面条就作好了。
在享受了两天睡到自然醒的周末，周一自然是活力满满啦~
今天的早餐是用卡屋三层电蒸锅做的，煮了红枣小米粥，还蒸了玉米、红薯、花卷烧麦、小龙包，非常丰盛的一顿早餐。
锅底煮红枣小米粥时，玉米和红薯也一起下锅蒸，十分锅后再下包子和烧麦等蒸。
说下这次的使用感受：
锅底煮粥时，会有泡泡往上漫（任何锅煮粥都这样），所以上一层蒸的不能是包子，会被泡泡浸湿。如果锅底煮的是不会起泡的食物，那上面蒸什么都是可以的。
煮粥是一个熬煮过程，蒸锅下面煮的食物不会一直是沸腾状态，所以蒸包子不要太迟放入锅，晚十分钟下锅即可。
最最重要的一点是，电蒸锅有冷凝水回流设计，这点超喜欢。因为用普通锅蒸包子，包子底部经常是湿的，太损口感了。而卡屋电蒸锅蒸出来的包子一点点都没湿哦，必需给赞！
#家庭美食大赏##我的早餐日记##人类高质量食神#
鸡蛋打一下，加1：1的水搅拌均匀，进蒸锅蒸成蛋羹，点香油、小香葱、味极鲜酱油，也可以撒糖沫或者两滴糖浆，或浇少许萧县红葡萄酒都行，就比较适合中国人口味了。
