粗粮面包鸡做好吃美食（小鸡面包的做法大全）

看着倒胃口

教练每天三餐主食就是全麦面包，纯粗粮不含糖干吃松软

自己一个人早上的早餐，每好一天的开始，老公是杂粮面包＋黑芝麻糊[呲牙]（起来的早，先吃完了，没有拍照[呲牙]）[玫瑰][玫瑰]早安！[呲牙][呲牙][比心][比心]

不吃饭真的可以瘦⁉️⁉️

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