健康资讯 中国的文化界应该有自己的评判标准和评价体系，而不是一味地以西方为尊。
诺贝尔就是文学等领域的标准，米其林就是美食的标准，戛纳电影节就是影视的标准……这种崇洋媚外的思想应该改一改。
苏联70年出了5位诺贝尔文学奖得主，自从苏联解体后，它的继承者俄罗斯就再没有诺贝尔文学奖得主了，因为不需要了。那些所谓的诺贝尔文学奖和和平奖就是西方从思想上对中华文明的入侵的工具。
《被颠覆的文明》《谁在导演世》这两本书看透西方本质！解答所有文化怪象！包括毒教材、诺贝尔文学奖。详细分析西方操控的细节和如何参与，推动周边国家偷抢中华文明，试图掩埋，消灭中华历史的布局！认真阅读后能免疫文化渗透！亲戚朋友之间传阅！多一个人看就多一份希望！
华夏的复兴以及未来中国精神文明的重建，必定以打击西方伪史为突破口，重振中华信心。
范冰冰戛纳电影节红毯生图，身着蓝灰色纱裙内有银色裙撑点缀，明目皓齿，曲线好身材[心][心][心][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
提到减肥，大家第一反应就是节食，毕竟这种方法很多明星都在用。
章子怡参加戛纳电影节，曾因为一个吃泡面的VLOG上了微博热搜。
在视频中，章子怡特别开心地说“看着大海吃泡面是种幸福感觉。”
这种幸福的感觉都快溢出屏幕了，可她在给自己盛泡面时，却一个劲的说“好了，好了。”
在工作人员示意是否多盛一点时，章子怡笑着拒绝了，她说“够了，够了，真的不能再吃了。”
面对自己钟意的美食，章子怡也只吃了四口，可见她对自己的体重控制得有多严格。
有粉丝在下面调侃道“这就是你和女神的区别，人家只吃四口，你吃了四碗还不够。”
会严格控制体重的明星，可不止章子怡，刘诗诗更是自爆为了减肥，五年没吃过主食。
杨幂为了控制体重，红糖粑粑只吃了1/5，米饭只吃半口。
明星在控制体重时，除了有效的运动，还有一个必不可少的环节“管住嘴”，这其实和我们所理解的“节食”不同，他们采用的方法是“饮食控制”。
在食物所含卡路里相同的情况下，以高纤维、高蛋白、蔬菜为主的饮食习惯，更容易让人有“饱腹”的感觉，如糙米、燕麦、红薯、鸡胸肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、蔬果等。
#明星减肥到底难不难#
谭松韵曾在节目里爆料：“孙俪当时为了减肥，叫助理买来想吃的包子，然后闻一闻就送人了……”
陈妍希在上美食节目的时候，要点菜，她点了青剁椒蒸石斑鱼，然后她跟厨师说：“不放盐、味精和酱油。”
女明星为了减肥，真的是拼了命啊！
@花仔娱乐 有话说：
女明星在保持身材方面，的确比男明星苛刻很多，因为大众对女明星的身材比较挑剔，稍微有点手臂粗了、小肚子，都会被大家嫌弃。
迪丽热巴吃面包都是用手指尖掐面包吃，章子怡在戛纳时每天工作十几个小时，只吃四口泡面，鞠婧祎吃一口面包要嚼32下……
作为凡人的花仔我，对于麻辣烫火锅冰淇淋水果奶茶都有种莫名的执念！难怪我当不了明星。
明星们对于饮食，原来有这么多的禁忌，你觉得她们是不是做得过头了？作为平凡人的你能做到吗？欢迎留言评论，喜欢我的，也可以关注一波。
#明星们的饮食禁忌有多好笑#
#明星的禁忌原来这么好笑#
#八卦手册#
网红打卡地，成都太古里。特别是对于街拍摄影，是全国街拍客的摄影圣地。
成都太古里汇聚众多国际奢侈品牌、潮流服饰、米其林餐厅以及国内外各种美食。成功的吸引了年轻成都小姐姐甚至国内游客过来闲逛。成都被誉为最安逸的城市，也被称为男人的天堂，城市人文特征显著，是我国的潮流时尚之都，成都的商业消费在国内又比较超前，所以太古里吸引街拍爱好者不足为怪了。
在太古里，每天都有许多摄影师在蹲点街拍，湖北的小杰、广东的洪海、北京的波爷、湖南的老夏、陕西的狼叔……汇集了老中青三代摄影爱好者，带着数千万的抖音粉丝，架起长枪短炮，把太古里变成普通人的T台秀。
这些抖音创作者、时尚大V们在抖音、微博上分享照片，背景是清一色的太古里。搜索“街拍”，成都榜上有名。。
平日就有几十名街拍客常驻太古里，举办活动、节假日甚至超过百名。
只要你满足穿衣够时尚亦或是身材好再或者长相漂亮，这里就是你的嘎纳电影节红地毯，你就是明星，所有的闪光灯对你欻欻欻欻欻欻！
实际上，在太古里走红地毯的人几乎都是不着调的无业游民，在满足自己虚荣心的情况下有一个很大的梦想，想成为网红从此不再紧衣缩食，他们依靠奇装异服另类造型，给自己贴上一些特立独行的标签跳上舞蹈来吸引游客和网民注意，这属于单兵独斗的个人行为。还有少部分人是专业模特和时装爱好者，有专业的网红孵化公司策划，塑造一些亮点，吸引网民的注意，从而将其捧红，这属于公司包装。
对于我们来说，这是好事，我们的任务是逛街，而这些网红，逛街就是在工作。这只会让成都的商业更繁荣。
#街拍##成都爆料##美女#
提到明星，在多数人脑海里都是高高在上、光鲜亮丽的模样。很难想象影帝影后级别的明星经常穿着休闲T恤上街，有的甚至还很喜欢买地摊货。今天的盘点可能会跌破你的眼镜。
提到“接地气”这个词，很难把它和明星挂钩。每当他们出现在大众视野时，总是穿戴整齐，画着精致的妆容，有的甚至会雇佣十几个保镖围在身边。
不管走到哪里，都有一大批粉丝围观追随。但有一些明星私下里却真的十分接地气，完全没有半点架子，过着和普通人一样的生活。今天就来盘点一下最具有代表性的三位明星。
第一位：葛优
葛大爷想必大家都不陌生，1985年开启演艺生涯，从长发演到没头发，各种奖项也拿了个大满贯，是中国内地首位戛纳影帝，演技毋庸置疑。
曾经主演过冯小刚《大腕》的他，的的确确是个腕儿。即便在影视界有这么大的成就，葛大爷依旧十分接地气。平时出门都是穿个普通的体恤衫，戴个鸭舌帽，和路边的老大爷无异。
拍戏的时候，葛优也并不会带一群工作人员端茶递水，而是自己默默的在一旁等戏。在拍摄《古董局中局》时，葛优甚至主动站起来把椅子让给群众演员坐，他觉得群演才是最辛苦的。
有次参加活动，他说自己不会带保镖出门，保镖遇到路人驱赶他们的行为是很不尊重人的。“你让别人给你让路，人家一回头心想，你谁啊，不就是演电影的吗。”
葛大爷不愧是葛大爷，浑身上下散发着真实两个字，让人觉得钦佩。
第二位：刘青云
说到刘青云这个名字，可能很多网友有些陌生，但是你一定看过他演的《新不了情》，他演的男主角阿杰深入人心。
同时刘青云也是数次蝉联香港金像奖和台湾金马奖的影帝。香港无线艺人训练班出身的他，跑龙套多年，吃了不少苦，即便后来成名，依旧没什么架子。
平时经常和太太郭蔼明一起逛街买菜，虽然生活越来越好，钱也越赚越多，但他依旧保持着勤俭节约的好习惯。
前几年，刘青云大年三十去菜市场买鸡肉，刚好遇到香港一个美食节目的采访，记者没认出刘青云，接连问了他好几个关于菜价的问题，刘青云对答如流，一看就是经常逛市场的人。
电视台还在画面上打上了“市民刘先生”的字眼，让人觉得十分好笑。
第三位：张曼玉
张曼玉不仅气质俱佳，演技也超群，从影二十年的时间里，斩获了五座金马奖，五座金像奖，还是戛纳、柏林双封影后，成就让人难以望其项背。
但大多数人都不知道，私下里，张曼玉经常穿着休闲服上街，逛菜市场买菜，甚至在地摊上买鞋子，价格十六元到几十元不等，内衣也是普普通通，一买就是一打。
被港媒拍到后，张曼玉也是十分真性情，直接回怼：你们只买名牌我才觉得可悲。真的是十分接地气了。
其实本质上，明星和普通大众没什么区别。
曾经一档综艺节目上，素人嘉宾夸赞一众明星说，你们好亲民。明星们都觉得这话没什么问题，只有李汶翰认真的说：“我们就是民。”
演员也好，歌手也罢，都是一种职业，只是社会分工不同。有些明星喜欢头顶光环，把自己摆在高高在上的地位，而有些人则喜欢低头做事，磨练演技和唱功。
容颜终会老去，但作品不会。只有融入人群，真正的“接地气”，感受生活，不要悬浮在空中，把更好的作品带给观众的人，才应该受到大家的尊重和喜爱。
作者：缘木鱼
#有哪些接地气的明星#
张艺谋导演花了两万五千元买了一部小说集，邀请葛优担任这部电影的男主角，葛优嫌弃这部电影的片酬给得太低，心里是一万个不愿意去，他的母亲知道这件事情之后把葛优大骂了一顿:“你脑子怎么这么笨，找你出演的可是张艺谋导演，就算不给片酬也得去！”
这部文艺片《活着》一经放映就让葛优火遍了世界，一九九二年，张艺谋花费了两万五千元买到了余华《活着》这本书的版权，计划着将它拍成一部电影。在这部电影的选角上，张艺谋想到了葛优，想着让葛优扮演主人公富贵，接着就给葛优打通了电话。
但是当葛优知道这是一部文艺电影的时候，想着不会给太高的片酬，就说考虑考虑，还把这件事情告诉了母亲，结果就被母亲给教训了一顿，说道:“你脑子一点也不聪明，导演可是张艺谋，不给钱咱们也得去！”
之后，葛优就给张艺谋打电话，说道:“假如片酬有七十万，我就同意，”张艺谋二话不说就答应了，说你快来吧，咱们现在就签订合同，签完合同就开始正式的拍摄了。
当时葛优签完了合同才知道，张艺谋导演给他的片酬是三百万，葛优认为自己的做法有些不妥当，可是现在后悔也晚了，只能继续干下去。
当葛优仔细看完《活着》的剧本后，心灵上震惊了，就像母亲所说的这么好的剧本就算不给片酬也得演。葛优为了能够深入地融入富贵的这个角色里，后来为了能更加展现富贵的生活状态，减重二十斤，这才有了如此经典的作品。
一九九四年，《活着》参加了戛纳电影节，这下可让葛优出了名，但是他当时也听不明白主持人到底在说什么，他跟巩俐说:“为什么现在还没有人上台领奖呢？没有人去我可去了，错过这么好的机会真是有点可惜了。”
巩俐笑着说：“主持人刚才喊的就是你的名字，你还不赶快上去领奖。”葛优这才知道为什么没人上去领奖了。
葛优连忙走上颁奖台，一路上心都在颤抖，当他拿到奖杯时，他的心情久久不能平复，激动地说:“这奖杯要是能换成钱最好了。”逗的台下的观众哈哈大笑。
余华曾在《活着》这本书中写道:世界上没有活着更重要的事情了，没有比活着更艰难，只有被命运捉弄过，才能体会到时间的宝贵。
有人看完《活着》就发出了一些感慨，人应该多做善良的事情，命运不会随意放过任何一个人，富贵就是一个真实的例子，前半生活的潇潇洒洒，后半生的生活惨淡无比。
之后《活着》就赢得了意大利的最高文学奖项，还曾被翻译成十几个不同的国家语言并在国外出版发行，主人公富贵面前时期家财万贯，身世显赫，但是到最后由于自己好吃懒做，家底也给败光了，妻子也回娘家住去了，富贵在社会上度过了几年的狼狈时光，这时他才发现自己生活的很困难，以后得日子里要更加珍惜生活。
后来，他把妻子家珍从娘家接回来，打算和妻子好好过日子，家珍也原谅了富贵，两个人就这样过上了幸福生活。没过多久，家里就增添了一儿一女，按道理来讲，四个人的生活更加快乐，但是不幸的事情却发生了，女儿由于高烧不退没有及时接受医生的治疗竟然成为了哑巴，儿子又在上学的时候被墙压死了。
之后不幸的事情又接二连三的发生了，妻子思念儿子深切，每天泪流满面，吃不下去饭，身体日渐消瘦。
自己的亲生女儿好不容易嫁给了一个残疾工人，谁曾想女儿在生育孩子的时候竟然难产去世了。看过小说的人都知道主人公富贵这个名字和他的人生经历有着明显的差距，同时也告诉我们一个道理，一个人的人生并不完全是一帆风顺的，必须经历各种磨难才能让我们成长起来，我们才能从中积累经验，并吸取教训，做好规划和总结。
这部小说也是经过了很多的删减才能拍摄成电影，假如你看着小说，更能让你有一个心灵的震撼，并且让我们体会到人生的坎坷。喜欢阅读的朋友们可以收藏余华全集，静下心来读一读。
当时，屠洪刚有2万元的商业演出费，而葛优、谢园和梁天的费用不到6000元。屠洪刚直截了当地说：“我带你们三个去吃海鲜吧。”这是他们永远不会忘记的大餐！
20世纪90年代，屠洪刚的电影报酬比葛优等人高，演出收入高达2万元。因此，他当时非常直率，经常请葛优、谢园和梁天吃饭。因此，葛优对屠洪刚的好意一直令人难忘。
毛阿敏和屠洪刚成名时，“三剑客”：葛优、谢园和梁天都是没有名气的小演员。他们住在一个房间里，共有6000元的报酬。
屠洪刚很早就出名了。1990年，他首次参加中央电视台春节联欢晚会，并演唱了开幕曲。1991年，联合演唱的《红太阳》创下了720盘磁带的销售记录。
在商展现场，葛优三人挤在一个小房间里，屠洪刚这样的大人物独自住在一个大房间里。
那天，屠洪刚的门刚刚开着。葛优和他的同事们也对这些名人感到好奇，所以他们互相商量：“屠洪刚的房子开着，我们去看看。”
碰巧工作人员给屠洪刚送了早餐。他们三个问：“我们为什么没早餐。”
了解知道，那些大牌人物就有早餐吃。如果这些小演员不出名，早餐将由他们自己解决。葛优很生气。怎么说，每个人都来参加商业演出？他为什么没有呢。
于是葛优跑到负责人跟前，很久后说：“我们也是演员，为什么不给早餐呢？”
“谁知道呢，”组委会讽刺地回答，“你知道为什么邀请你吗？那是因为观众听腻了这首歌。看看你们三个怪物。为什么我可以给你早餐？”
三个人既生气又恼火，但他们别无选择，只能回到自己的房间。这时，屠洪刚从房子里出来，对工作人员说：“他们三个必须吃早餐，否则就吃我那份。”
晚上，屠洪刚跑到小房间里。他为三个人的不满辩护：
太离谱了。现在还不给你们早餐。看看你们三个有多瘦？
一句话，这三个人突然哭了起来，大声喊道他们遇到了一个好人。
葛优说：算了吧，没办法。一开始也没说有饭吃。
屠洪刚说表演很辛苦。否则你就跟不上营养了！明天，海南岛东郊有一个叫椰子林的地方。我带你们三个去吃肉！
这句话让三位兴奋了一整夜。葛优坐在地上大喊：太好了，太好了，明天会有好吃的。
三人以为第二天就能吃到美味肉食，就睡不着，等着天亮。后来，我困得眯了一会儿。
第二天，屠洪刚没有食言，真的带着三个去了东郊的椰林。
葛优，他们从未见过如此蔚蓝的大海！他像孩子一样快乐。他大喊大叫。他忙着点菜蛤蜊、鲍鱼和龙虾。
屠洪刚不停地喊道：你想点什么就点什么。不要客气。
谢园觉得很尴尬，不敢让屠洪刚花太多钱。他对葛优和梁天说：够了，够了，别再要了。你到浪费。
屠洪刚：别害怕和我一起吃饭。
然后他让服务员端上最好的葡萄酒。
葛优狼吞虎咽地想，有钱真好。将来必须赚大钱，每天吃好的，喝好的。
那一天，三人有生以来第一次吃到了最美味的海鲜。葛优和梁天喝得太多了。他们在车里目不转睛地看着对方，出丑了。
只有谢园是正常的。许多年后，屠洪刚一想到这一幕就忍不住笑了起来。
谢园三人对屠洪刚的评价是：他是一个好人，是一个值得接触的好朋友。我们一直很感激他。
不久，葛优凭借张艺谋执导的《活着》获得第47届戛纳国际电影节最佳男主角奖，成为中国大陆第一位戛纳影帝。
同年，他与陈凯歌导演的《霸王别姬》，奠定了他在娱乐圈的地位，一路走红。
这时，屠洪刚开始下滑。葛优也给了他很多帮助。因为海鲜，大家成了好朋友。
不得不说，屠洪刚真是一个正直的人。做朋友真的是个不错的选择。然而，在他的爱情生活中，屠洪刚直到34岁才稳定下来。
屠洪刚经历了三次鲜为人知的婚姻。他的第一任妻子是华裔美国人。婚后，他们生了一个儿子。因为他们在一起的时间少了，分居的时间多了，三年后他们离婚了。
第二任妻子方舒结婚八年后离婚，因为屠洪刚经商做生意，忙于娱乐，忽视了家人的照顾。
经过两次失败的婚姻，屠洪刚结识了他的第三任妻子小月，并组成了一个幸福的家庭。
现在，屠洪刚54岁了，他和家人过着幸福的生活。他对继子非常慷慨，出国留学并买了一辆豪华车，但却忽视了自己的两个亲生儿子和女儿。这也令人困惑。事实上，对于自己的老婆来说，这可能不是一件好事，你不觉得吗？
#八卦手册# #说TA# #明星上头条# #娱乐#
一天，19岁的周星驰拉着梁朝伟兴高采烈，一起去参加香港的无线艺人养成训练班面试，因为一个动作，没想到梁朝伟被选中了，周星驰却意外落选了。
70年代，是“功夫之王李小龙”的电影最火的年代，大家都喜欢模仿李小龙功夫，李小龙是周星驰的偶像，迷恋他的功夫，也非常喜欢他的电影。
有一次，周星驰兴致勃勃去电影院看电影，在路上与梁朝伟自行车相撞，所谓不打不相识，一见如故。
周星驰7岁时父母便离异，他和母亲、姐妹一起住在九龙贫民区的木板房里。梁朝伟也是在10岁时被父亲遗弃。
同样是单亲家庭，两人同年同月生日只差了五天，同样是巨蟹座，同样性格内向，同样热爱电影，同时都喜欢李小龙。于是，两人有了很多共同话题，后来成为了很好的朋友和玩伴。
两人曾经一起拍过实验性的小短片，梁朝伟某次采访还打趣的说，当时是为了满足周星驰的导演梦，周星弛一人当导演和主角，而且还很强势，一定是他演正派人物，让他演反派，最后被他给打死。
这部两大影帝人生中的第一部“电影”，据说还在周星驰家里沉睡着，梁朝伟也没想到日后进入演艺圈都与周星驰有关。
1982年，当周星驰和梁朝伟看到传单中的香港无线艺人养成训练班在招生，他拉着梁朝伟去面试，当时面试两人的考官，给他们的题目是表演一个悲伤的表情，梁朝伟首先上场，因为眼神忧郁，天生自带忧郁的梁朝伟，表演简直完美，被考官一眼相中，认为他是块好料。
轮到周星驰出场的时候，周星驰的表现风格已经成搞笑无厘头，硬生生把悲伤的场合变成了笑场。梁朝伟当时也在现场，都被周星驰逗笑了。然而，无心插柳的梁朝伟被意外选中录用了，而一心想当演员的周星驰却落选了。
几年后，梁朝伟想起了当时和星爷面试时的表现，忍不住爆笑说：“他笑得那么悲伤，所以没有采用他”。
周星驰最后几经波折辗转多次，才有机会进入了无线艺人培训社夜间班。
那几年，当梁朝伟已经成为影帝时，周星驰还在打怪升级，在很多的电影中跑龙套，给刘德华当配角。
周星驰还没红时，也经常去梁朝伟家借他的衣服穿，而梁朝伟也经常带着周星驰去玩去吃好吃的。
后来，周星驰朝导演方向发展，梁朝伟则是在戛纳拿了大奖，当时周星驰还特意跑来庆祝梁朝伟。
而在2005年的香港金像奖的颁奖典礼上，梁朝伟亲自为周星驰颁奖，两人相谈甚欢，也爆出两人私底下一起吃饭，还会在一起切磋功夫。
周星驰曾被问到，自己的好友梁朝伟作为同期生，却星途顺遂，更早走红，内心会不会嫉妒。
周星驰则大方表示，梁朝伟的演技一直是同学中的榜样，自己欣赏他，并努力追赶他。
到目前为止，两人仍然从未合拍过一部电影，而梁朝伟每次被问到为什么不拍周星驰电影时，梁朝伟总调侃说：他的电影只有一个主角，就是周星驰，根本没有他的位置。
就像刘嘉玲所说，梁朝伟是天才，周星驰是怪才。
两位影帝在各自的戏路上追逐自己的梦想，功成名就，两人的友谊是疏而不淡，是一生的知已朋友，惺惺相惜。
正如三毛所说：“朋友中的极品，便如好茶，淡而不涩，清香但不扑鼻，缓缓飘来，似水长流。”
#八卦手册#
2019年，有媒体曝光了李宇春的恋情，她父亲得知消息后，大发雷霆，打电话问她："你为什么要找一个外国人，中国男人不好吗？"
原来李宇春在出席戛纳电影节时，身边有一名外国男子一直牵着李宇春，媒体报道李宇春恋爱了，男友是位法国帅哥。
李宇春父母得知这个消息后，血压骤升，他们不希望女儿与外国人恋爱结婚。
因为他们见过一些跨国夫妻，大多都不幸福，很多都还离婚了，所以他们坚决反对。
其实这位传说中的"绯闻男友"只不过是李宇春在戛纳电影节的一名保镖，当天李宇春穿着礼服，踩着高跟鞋，主办方怕李宇春跌倒，所以才安排这个"保镖"搀扶着她。
不过说实话的，与李宇春辉煌的事业形成形成鲜明对照的是，爱情之路却一直不顺利。
与同时出道的超女很多都结婚了，甚至都当妈妈了，可李宇春还没正儿八经地谈过恋爱。
或许是因为打扮中性，名气太大，导致很多男生对她望而止步，不敢追求她。
其实李宇春私里特女孩，她文静内敛，甚至还有些害羞。
优点也还是挺多的，不仅动手能力强。会织毛衣、毛拖鞋、还会修闹钟和电风扇，甚至连家里的保险丝坏了，李宇春都轻而易举就搞定了。而且还有一手好厨艺，会做很多的美食。
可是没有什么男孩子走进李宇春的生活，发现不了她这些优点。
不过，李宇春至今已37岁了，但仍然未婚单身，她烦恼，父母更烦恼........
李宇春每次回家，母亲都会逼着她去相亲，可是每次经母亲介绍的两人根本不在一个频道上。
李宇春母亲嫌弃女儿挑剔，只是缘分未到，未遇到对的有眼缘人而已罢了。
最后希望李宇春能够早日脱单，步入婚姻的殿堂！
对此，你有何感想呢？
#娱乐新鲜事#
#八卦手册#
