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家美食主食做法好吃有营养(各种主食的做法大全)

好吃下饭#天府奇趣夜# #美食#//@素缘美食分享:美味,营养丰富[赞][赞][赞]A妈美食17000过后:油豆腐焖肉这样做肥而不腻,入味鲜香超级美味好吃01:02

好吃下饭#天府奇趣夜# #美食#//@素缘美食分享:美味,营养丰富[赞][赞][赞]

A妈美食

17000过后:油豆腐焖肉这样做肥而不腻,入味鲜香超级美味好吃

01:02

#你觉得什么东西最好吃#

美食不可多餐;

粗茶淡饭,均衡营养即可。

#新年美食市集# 【23.1.9打卡】

今日早餐:牛肉白菜炖粉条、玉米、八宝粥、苹果。

牛肉白菜炖粉条:老少皆宜,分享做法。

[烟花]第一步:白菜洗净,切上一刀,使白菜帮和白菜叶分开。粉条用热水泡软,酱牛肉切片备用。

[送自己一朵花]第二步:如图2,锅内油热后放入蒜片、豆瓣酱,炒香后放入白菜帮翻炒,之后放入白菜叶继续翻炒均匀。

[微风]第三步:如图3图4图5,依次放入粉条、牛肉片、煲汤料、少量盐,翻炒均匀后加入适量热水。盖上锅盖小火煲几分钟,待收汁后就可以啦。

今天的主食是玉米,再配上八煲粥和一个大苹果,家常营养的早餐就做好啦。喜欢的话也给家人做起来吧#孩子最喜欢我做的哪道菜##年前早餐大集合#

美食的诱惑,胡萝卜淮山汤营养丰富,美味可口#在头条看见彼此# #2022生机大会# #头条创作挑战赛#

如玉姑娘

#我的美食日记# #新年美食市集# 我的美食日记,2023分享我的一日三餐。今天在钦州买了一半海鸭,晚上煮了一锅热气腾腾的、简单美味的汤水——胡萝卜淮山鸭肉汤,营养丰富,鲜甜味美,非常好喝。胡萝卜淮山鸭肉汤简单制作过程:1.海鸭半只,淮山半截,胡萝卜一个,虫草花,羊肚菌等各种菌菇适量。2.海鸭洗净切块,焯水备用。3.淮山和胡萝卜去皮切块,姜切片。4.所有材料下锅,大火烧开,小火慢炖60分钟左右。5.下盐,撒上葱花,调味出锅。#在头条看见彼此#

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