健康资讯 大排档的鸡蛋炒河粉，比下方便面还简单☑️超级美味，都是健康食材‼️‼️
【食材】新鲜湿河粉，鸡蛋两个、青菜一把，胡萝卜丝一把，木耳一把，青蒜叶一把。
【做法】先把鸡蛋炒熟待用，葱姜蒜爆香，放胡萝卜、木耳、青菜，加生抽、椒麻汁炒入味，放河粉翻炒，一分钟即可，关火撒一把青蒜叶，完美出锅‼️
【吃法】今天早餐吃它，是饭也是菜，配一杯热牛奶；我为自己配上原味豆浆，美哒哒‼️
#爱生活爱美食#
#分享我的一日三餐# #从今天起记录我的2023#
小时候最期待的豆浆米粉，好久都没有吃到这个味道了！今天买了一袋豆浆煮米粉，果然还是那个味道，熟悉的味道，真好吃！
2023.1.10
暖暖的早餐
二米饭
榨豆浆
芹菜土豆丝
麻辣龙虾尾（微辣）
#我的早餐日记# #从今天起记录我的2023# #爱生活爱美食#
想告诉全世界！这个真的巨巨巨好喝！！姐妹们，听我@爱美食的牛油果 说！这杯比经典豆浆还要好喝的红薯花生豆浆！真的巨巨巨香！香醇浓郁，健康营养！特别适合一家人喝！
✅ 食材：红薯100g，黄豆20克，花生20克、冰糖适量
❇️ 水量加至600ml，破壁机豆浆模式
真的巨巨巨好喝！！
友友们还有啥想要吃的菜单，关注@爱美食的牛油果 点赞评论告诉我哦～下一条详细教程更新发出[害羞]
