健康资讯 我们松滋特产，最喜欢炒豆皮子，过年回家搞点瘦肉，土鸡蛋，出锅来一把蒜苗，出门在外最想吃的美食
乐乐在农村优质三农领域创作者湖北美食“豆皮”，乐乐拍下制作全过程，阿姨一天能做1000张
04:40糖糟粑粑，松滋农村特有的美食。
每到冬季，松滋农村每家每户便开始熬麦芽糖，用小麦芽与熟糯米混合发酵过滤、米浆熬成糖稀。
过滤出来的麦芽米渣就是糖糟，别的地方熬麦芽糖后都是把糖糟丢掉或者做畜禽的饲料，而聪明的松滋人却用糖糟做成一种美食。
把冒着热气的糖糟倒入瓦盆中，加入一定比例的粘米粉、面粉，和匀、揉光滑，团成一个个圆圆的粑粑，上笼蒸。
蒸好的糖糟粑粑松软香甜，但人们却并不急于食用，放凉后，还有一种更具特色的吃法：烤着吃。
寒冷的冬季，一家人围坐在火塘烤火，把糖糟粑粑放火塘边，让柴火慢慢烘烤，一边烤一边用火钳翻面，直到两面都结了一层黄黄的焦壳。
用火钳夹出，吹去柴灰，咬一口，外焦里糯、香甜可口，焦香混合着米香麦芽香缭绕满屋。#荆州头条#
早就想到曲尺河温泉度假村去一睹芳容。10月25日，终于如愿以偿。从小溪塔出发，驱车两个小时，便到了曲尺河温泉度假村#宜昌头条#
曲尺河温泉度假村位于荆州市松滋市卸甲坪家族乡境内，交通位置优越，S322与S225两条省道在附近交汇，距离松滋市仅52公里，距离荆州市区110公里，距离宜昌市105公里，距离常德市164公里，距张家界市210公里。我们从宜昌夷陵长江大桥上高速，再经过S225，刚好两个小时到达目的地。
曲尺河温泉度假村由酒店区、温泉中心，别墅区三部分构成。温泉中心建筑面积1万平方米，可同时接待1200多人。温泉区设置室内和室外区，有温泉中心、室内泡池、室外泡池等，多种类型的养生体验温泉池，满足个性化的休闲、养生需求。 曲尺河温泉小镇拥有各类大大小小温泉泡池80 多个，温泉泡池的设计，充分体现人性化的关怀：成人池、情侣池、儿童池、大众娱乐池等一应俱全。
据资料介绍，曲尺河温泉水深约千米左右，且不受旱雨季和春夏秋冬季节交替影响，并富含偏硅酸、偏硼酸及硫化物、钙、镁等多种有益人体健康的微量元素，对人的sj系统、x化系统、xxg系统和皮肤b有一定疗效。 泡天然温泉有一股淡淡的硫磺味，实际上给人信心足够的是地道的温泉水，室内的装修大气通透，各种设施齐备，个人感觉室外的水池温度略高一些 。
我们一行在办理好门票后，便进入温泉区，由于当天天气晴好，气温较高，我们选择了室外泡池，沐浴着阳光，尽情享受温泉浴。
度假村中设计有各种景点，还有藤椅、小吃。原始古朴而富有土家民俗感，客人可以在选择各种水池泡温泉的同时观赏风景，也可以在园中漫步休息。感受大自然的风光。
宜昌也有丰富的温泉资源，在@知名三峡 印象中，有远安武陵峡温泉，长阳清江盐池河温泉，兴山双泉寨温泉，秭归五龙温泉度假区。遗憾的是这些温泉一个都没有去过，不知道与曲尺河温泉度假村有哪些异曲同工之妙？作为土生土长的宜昌人，还得争取去泡一泡宜昌本地的温泉。
朋友们去过曲尺河温泉度假村吗？去过宜昌市的温泉吗？近期的天气比较好，但气温已经偏低，得抓紧时间去。天冷就只能在室内浴了哦！记住，去之前一定记得带好泳衣，免得到了又得去买。#秋日好时光##荆州头条#
（图片均为小米11手机拍摄）
家乡的椿天芽子
近几年每至早春始上市的时节，#香椿# 叶理所当然地被挂上时令蔬菜身价最高的标牌。
超市通常卖至一二百元每斤，下图中这样一小把也得二三十元钱，兴许采摘不易才物以稀为贵吧！
老家#松滋# 方言把这种树称作“椿天树”，大概是想将矗立的冲天气势和盎然的春意一并寓意其间吧！
小时候，老家的屋前栽种着许多高大挺拔的香椿树。清晨引来百鸟驻枝欢唱，中午为林间嬉戏的孩童提供庇护的树荫，夕阳西下仍不知疲倦地扇起丝丝清爽的凉风，夜里醒来我闻过从窗棂间飘过来的淡淡椿香，方能安然翻身睡去。
那时候，家里的饭桌上少不了香椿叶做成的菜，既然来自家的树上，一直以为廉价得不值一提。时间宽裕的话，二哥用竹杆绑上镰刀直接从树巅上割下椿叶，我彼时尚小只能一脸艳羡地观摩他表演。
倘若母亲等椿叶下锅，二哥就“嗖嗖嗖”飞快地爬上树去，三下五除二麻利摘下一沙撮嫩椿叶。然后就地择择，顺手在从#洈水# 北干渠引流的凼沟间洗洗，小跑直接送到灶台边的母亲手上。
母亲说这叫椿天芽子，正在长身体的我们多吃些有百利而无一害。长大后读过书我才知晓，椿叶富含膳食纤维、类胡萝卜素、维生素E和C以及镁钙等多种人体所需微量元素，营养价值较高，兼具健脾开胃、清热解毒、消肿止痛诸多功效，堪为具食疗作用的理想食材，杀菌养颜美容！
母亲多用它搭配葱花煎炒鸡窝里新生产的土鸡蛋，热气腾腾的菜香若顺风飘出小半里地，连路上的行人亦难掩谗相垂涎欲滴；偶尔裹层家里小麦磨的面粉下热锅菜籽油炸，虽由地道农家土灶柴火出品，色香味形却如同出自五星饭店一样精致；焯水腌制后加上本地陶土钵晒的豌豆酱凉拌，爽口又开胃，实乃佐餐下饭之上品。
唯独没有吃过母亲用香椿剁馅和成芯蒸煮的面食，母亲盼望我快快长大后把新鲜蛋壳扣在细嫩的椿芽尖上，经由阳光雨露风吹些时日再采摘下来，描绘说剁成馅包入水饺或包子，那味道才叫真的鲜香哟！
谁知长着长着就离开了家乡，现在亦身不在#荆州# ，这么多年啦，从此再也没有吃过香椿叶，更别提味道刻入脑海写满孩时记忆让人思绪万千的家乡椿天芽子。真想不到时过境迁，向来不登传统正席的椿天芽子，竟摇身魔变成崇尚大自然的人们眼中如此昂贵的蔬菜！
我才懒得稀罕哩，待我哪天回到老家，自己爬上树去摘它一小四角篮子，再去堰塘钓两条鱼，山上扯把野韭菜，取一块腊肉，美美地炒上它们，再倒上一杯家乡古法原酿的苞谷酒，你欠不欠，或者想不想来尝我家乡有灵魂的椿天芽子？
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#如何对付一个没有师德而且水平极差的老师# 没有别的办法，唯有忍受，更加努力。
刚刚，因为回乡间过节，与同为教师的孩子，聊起八十年代中期的高中生活，导悟出这一结论。
八四年，暑假，准高三，十七岁将至。那时，学校的伙食，就是稀松的米饭，偶尔有颗由于蒸煮而膨大的老鼠屎，有些鼠屎的米粉条，或者清水冬瓜，吃完在堰塘涮碗，有一点点彩色的油花。
幸好，学校有小吃部，五毛钱一个糖孑或花卷或咸菜包子，再不油条，撑起正在成长的我们。
然而，学校早自习是语文丶英语轮的，早自习至第一节正课间有40分钟，学校规定一卜五分钟吃完早饭，二十五分钟是读政治的，就几本经济学丶辩证唯物主义。
一个放两天假，没车搭，回家去是步行，十二三公里，全凭步行，大约要三四个小时，那个时候的饿，饿的难受，难到绝境，绝望到没有尊严，是现在孩子，或者同龄人，但不曾寄宿上学的人，是无法体会的：比猪狗不如一一很多次，实在没力气，就坐下来，坐不住，就躺在路上。有多少次，胃磨得清疼，就抓一把沾满黄土灰尘的青菜，嚼一阵子，慢慢吞下去，当然，有时运气好，会不顾廉耻地去捡一块别人扔下的泡柑皮，藏在口袋里，走一段，掐一小块，细嚼慢咽，匀着吃。
也不是家贫到什么程度，我家父是手艺人，钱不多，比许多人家好一些，我才有可能读点书。主要是交通不便，住校时间长，路途又远，物质匮乏商铺几乎为0。
每次去学校，交了米与伙食后，钱的绝大部分都是去了小吃部。干什么呢？早上，它会蒸很多包子花卷，卖一整天，早餐热漉漉的包子，我会买四五个，到了教室，边吃边读，我比较直率：没上课嘛，政治我认为读，边读边吃，边吃边读，不像其它同学，藏着掖着。被文老师发现，很正常，老师用他不规不矩的江陵口音的松滋话骂，骂的越的越来越不像人话。
白天不懂夜的黑。黑的夜斗不对白的光芒与正确。老师说，吃，吃你妈的x，吃了去死吧？！你饿痨鬼托生的吗？
我噙着眼泪，继续读书，继续吃，一个妥妥的倔驴。
老师，真的是为我好！当然，我冒犯了老师的尊严。但是，我饿，我不吃饱，一整天都不能安心学习啊。
应该说，老师很有水平吧？我记得，我问了他个问题，也真是我当时的困惑：书上说，没有x×就没有xxx，另一句，世界上从来就没有xx主，怎么理解？
老师很愤怒，说我瞎问。我的笔记作业，偶尔会用一分钱纸币，作个书签，老师说我侮辱他，反回他只值一分钱吗？
不知谁恶作剧，在我的卷子的姓名处，加了个英语my S0n，老师说我骂他是儿子！黑夜发不出光，也收不住他的强，他永远正确！
矛盾，越累越深。老师就在全班声称，我不滚，他不上课了。大家齐刷刷地看着我。群众的眼睛是雪亮的，雪亮的匕首，我选择离开了教室。
大约是十月离开的，不冷不热，可是冬天，太难了，那年月的千层底布鞋一浸水，在北风持续的攻袭下，脚上就似狗在啃，身子真能缩成一团，尽找屋角柱子贴住。
政治课后，回到教室，真好，玻璃上积满水珠，教室里热血沸腾的才俊，把空气都传递热乎了！
后来，还好，有个锅炉房，善良黄师付允许在灰尘飞舞丶潮湿的煤屋里躲上一节。
渡过寒冬，春天来了，室外真好，鸟语花香，夏天绿荫遮蔽，和风煦煦，哪里有天去哪里，下雨就去锅炉房，去甘泉亭。
我，没有资料，老师已不让学生给我发浸透他汗水的油印资料了。好朋友德林，经常借他的资料给我用，他与我是同一老师，我与他不同班，所以可秘密地用。说实在，资料意义也不大，我主要还是读书，书是新闻纸印的，后来书边都长毛了。
老天眷顾，那年我高考，勉强上线了，原本是没希望的，刘老师说我政治成了最分。大学再学辩证丶历史唯物，我轻松秒过。
三十六七年后，我从事教育工作，也小有影响，骂过丶打过小孩，逼过小孩学，但不跟学生“持久战”，不反对小孩吃饱肚子的东西。
现在，自己小孩从教已两三年，聊些经历过往，引导他善待小孩，尽力善解那些严珂的老师。
