健康资讯 平时除了用冬瓜烧汤以外，孩子特别喜欢用橙子和冬瓜做的一道小菜，不用加水，也不用放油，口感香甜开胃。[耶][耶][耶][耶]
先准备一块冬瓜，把皮去掉，再把冬瓜瓤儿也去掉，然后切成厚度约0.5厘米的片，不要切得太薄，也不要特别厚。
准备一锅开水，加一小勺盐，适量的白醋，再把切好的冬瓜全部下锅，加点白醋可以让冬瓜的口感更爽脆，把冬瓜煮到完全断生就行了。不要煮的太久，吃起来口感会比较面。放到提前准备的凉开水里降一下温，等完全泡凉以后捞出来控水备用。
锅里无水无油，加入150克打好的橙汁，50克冰糖，开中火熬一会儿，中间勤搅拌一下，先让冰糖完全融化，然后淋入适量的水淀粉勾芡。加水淀粉只是为了让汤汁更浓稠，不需要加太多，橙汁熬到冒泡泡就可以了，再把脱水后的冬瓜倒进来。小火翻炒一分钟左右，让冬瓜吸收一部分汤汁，盛出来以后，先把冬瓜均匀地摆在盘子里，摆出一个好看的造型，这时候锅里还有剩的汤汁浇在上面，边上可以摆上一圈黄瓜，顶部再放上几个樱桃点缀，是不是立马感觉提升了一些档次？这道橙汁冬瓜片孩子特别爱吃，做法简单，但是吃起来味道却不一般，清脆爽口，好吃还不油腻，咬一口浓浓的橙子香甜，一道不错的开胃菜，喜欢的朋友可以收藏转发一下。#美食# #我要上头条#
试管助孕取卵后回家要注意些什么?#试管婴儿##日常医学科普#
①取卵后避免剧烈活动，转换体位时应缓慢(如转身、上厕所起身，下蹲时宜缓慢),上厕所时建议使用马桶或坐便器。
②如出现血尿、腹痛腹胀进行性加重等症状时则应及时就诊。
③遵医嘱用药，切勿擅自用药，如有不适请及时与医院联系或来院就诊。
④术后宜选择高蛋白、高维生素、易消化的饮食，应多食用橙汁、西瓜、冬瓜等利尿食品。保持心情愉快，消除紧张情绪，解除思想顾虑。
今天5+2轻断食日——用了液断（见图①）的方式，上周液断掉了③斤。最近有事要处理，虽然还在5+2轻断食，但情绪性进食症状在没有轻断食的日子里来势汹汹，体重也在上上下下中沉浮、微升、卡住……
晨：冬瓜、苹果、香蕉汁、黑芝麻，觉得果汁只要加了香蕉就会很好喝。
加：豆浆咖啡。
午：炒鸡蛋2个（中午、晚上各吃一个）、牛奶咖啡
晚：酸奶咖啡、柚子几块。
（回头一看，咖啡就是我的小神仙……）
#轻断食# #今天吃什么#
减重：1.4斤。
脾虚的人要注意，避开6大类伤脾胃的食物
1、菜类
苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、笕莱、茭白、葛笋、金针菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、绿豆腐、肢麦椒、辣椒。
2、油炸食品
炸麻花、炸春卷、炸丸子、油条、油饼、面窝、炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干。
油脂在高温下产生的丙烯酸物质很难被肠胃消化，因此，常吃油炸食品会产生反胃、恶心等腹部不适症状。
3、肉类
鸭肉、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉、牡蛎肉，味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能
4、豆类食品
黑豆，白豆，红豆，绿豆，燕麦
豆类营养丰富，但脾胃不好的容易引起胀气、肠鸣、腹痛。
5、冷饮
巧克力类的，冰棒、雪糕、冰淇淋、食用冰、果汁、矿泉水，生冷会刺激胃，导致消化不利、食欲下降、腹泻。长期过食冷饮还容易导致肠胃虚寒。
6、酸性饮料
碳酸饮料（很多种）、矿化水都属于酸性饮料，过强的酸味对胃肠有刺激作用，其刺激会直接损伤胃黏膜;特别是胃内空虚的情况下，饮用酸性饮料会让胃肠很快泛酸。
如果喝得过多，还会引起腹泻。
7、可以食用：
具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如：粳米、灿米、锅巴（焦锅）、意米、熟藕、粟子、山药、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
8、中药调理：
人参、党参、黄芪、茯苓、山药、枳实、厚朴、砂仁、白术等，可根据自身情况，在中医师的辨证指导下用药。肠胃不好可以先中药和食疗相辅相成，这样肠胃恢复的会快一些。
#我在头条搞创作第二期##头条创作挑战赛##脾虚该怎样补##脾胃##脾胃##健康##健康科普大赛##胃不好少吃什么最好##肠胃不好该怎样调理##胃不好该吃什么#
1.男子和暗恋了很久的女神约会，服务员：“两位点些什么？”女神说：“我不能喝酒，喝完后全身发热，忍不住就想，来两杯果汁吧。”男子心喜，趁着女神上厕所之际，嘱托服务员果汁换红酒。第二天，女神拿着鲜花来到病床前，对全身紧缠绷带的男子说：“对不起，我喝完酒就忍不住想打人，实在抱歉，你好好养伤。”
2. 刚下班回家，老妈就塞给我一袋苹果：“赶紧给你媳妇送去！”我心里一热：“这还没过门呢就疼上儿媳妇了。”刚想转身，听老妈又交待：“听说苹果减肥，让她赶紧吃，多吃，婚期越来越近了，别到时候婚纱一穿，叫人误以为你娶了个冬瓜！”我……?
3. 小舅子是富二代，从小就學习不好，老丈人花钱才让他上了大學。最近要期末考试了，小舅子一点没复习。但为了能顺利毕业，他只好每天都早起，带着一本英语书和跳绳，去操场上晨练。那次，室友问他：就这点时间，你也就天天跳会跳绳就回来了，带书干嘛，你还看啊？小舅子：当然不看了！但是我的心里踏实！
4. 高中的时候，课间休息我去打水，一个妹子让我给他捎一杯。在给她的时候，重重的拍在了桌子上，本来是开玩笑想吓她一跳的，结果因为是开水，一下子把盖子喷起来，开水把我妹子的半个脸给烫了，吓得我，赶紧带妹子去医院。涂了点药什么的。后来我问妹子：你家人没说啥吧？妹子说；我家人问了一下你的家庭情况啥的。我很疑惑，说为啥？我爸妈说了，要是毁容，就讹你一辈子。
5. 晚上洗完澡出来，老婆说：“你的微信有病毒，我帮你清理了。”我问：“微信还有病毒？怎么清理的？”老婆回答说：“我手动清理的。”今天我一登录，发现微信少了三十多个好友，都是女的。?
6. 媳妇是邻镇的，她那里属于山区，特产很多。当年还是女友的时候，第一次上我家，骑着她的女士摩托车，带着一些自家种的蘑菇。到我家门口时，一个急刹，我家养的那只母鸡被她轧死了！媳妇很不好意思，我母亲摆摆手：“没事，这不正好有蘑菇嘛，今天咱就吃小鸡炖蘑菇。”第二次上我家时，她抱了一箱啤酒，送给我爸喝，巧了，到门口又轧死我家那只鸭子！好吧，中午吃啤酒鸭吧。吃完后，媳妇抹抹嘴，对我妈说道：“阿姨，你炒菜真好吃，我爸妈种了很多八角茴香，下次我带点过来。”当天晚上，我家养了六年的大黄狗，挣脱手腕粗的铁链，离家出走了……?
7. 这天一个阅过无数美女的富二代去足疗店放松一下。替他修指甲的妹子长得非常漂亮，他请她当晚一同去吃饭和看电影。妹子一本正经地说：“我已经结婚了。”富二代替她出主意说：“和你丈夫说一下，晚回家一会兒就好啦！”妹子说：“你自己问他好了，他正在给你刮脸呢。”
8. 发小老婆特别强势，每天只许他抽一盒烟，给的零花钱又特别少。我看发小憋難受，就偷偷送了他一条中华。结果第二天他就被抓住罚跪了。我问他怎么被发现的，他说：光记得把烟藏好，没想到媳妇数家里的烟头22个，就露馅了！本想打死也不招，没想到我不耐打，就招了……
9. 一哥们性格就是爱吹牛，平时在朋友们面前装一下。这天喝酒，这哥们和我们聊起自己平时感觉喝什么酒舒服。他听了一下子来了精神，说：“old wight fuck！”我们一听，惊讶的看着他，哎呀！洋酒啊，顿时佩服的不得了。可还是晚上回家再一想：“我去！不就是老白干么！”
10. 女经理把我叫到办公室问：“听说你在暗恋我？”我强做镇定说：“听谁说的？”女经理说：“别管是谁，我就想知道是不是真的？”我只好承认了。她说：“今晚跟我去见家长，按照我们那的风俗，你得给我一个6666的大红包。”我立刻给她转了6666，她拿着手机一阵操作，笑着说：“好险，终于赶在12点之前把信用卡账单还上了。”我说：“晚上还能去你家吗？”女经理训斥：“你说什么？明天不上班啊，人家明天还要上班呢，不然扣你工资！”
#搞笑一刻# #年度搞笑名场面#
1、男子和暗恋了很久的女神约会，服务员：“两位点些什么？”女神说：“我不能喝酒，喝完后全身发热，忍不住就想，来两杯果汁吧。”男子心喜，趁着女神上厕所之际，嘱托服务员果汁换红酒。第二天，女神拿着鲜花来到病床前，对全身紧缠绷带的男子说：“对不起，我喝完酒就忍不住想打人，实在抱歉，你好好养伤。”
2、 今天跟一身材火辣性感的妹子相遇，她把我抱着的文件夹碰掉在地上，我准备去捡，妹子大声喊：“别动，我帮你捡。”说着一脚踩向地上的文件夹，就听‘咔嚓’ 一声，我的心瞬间凉了半截。妹子歉意：“看你去捡，本能反应用脚踩住！”我勉强微笑，伸手去捡文件夹，妹子：“别动，我来！”说着另一只脚向着我手踩去……
3、 闺女每天在家上网课，今天，班主任采用了视频会议模式。这樣每个學生都有自己的实时画面在公屏上，防止學生不听讲。闺女特别淘气，把自己的画面设置成倒立的了。班主任严厉地批评了她，好奇心是容易传染，过了一会兒，一半以上的學生都变成倒立的了。
4、 网上直播认识了一个富二代女友，她从小是在别墅区长大的，从未感受过农村的生活。我发小在农村老家结婚，我开着保时捷带着女友回老家，正好让她感受感受农村的新鲜空气。带她来到农村的一个地方，顺便看看土生土长的小动物。女友立马捂住嘴巴鼻子，好像不太适应，我问：怎么了？水土不服吗？她摇摇头，我问：在农村感觉怎么样？她捏着鼻子说：除了猪圈，还有别的地方可以感受农村气息吗？?
5、 在电子厂打工的时候，我不小心受伤，失去了男性最宝贵的东西。课长上报给老板，老板对我非常同情，就赔偿了我1000万。我拿着1000万离開这个伤心之地，去汤臣一品买了套房，过起了隐姓埋名的生活。今天晚上散完步回家，电梯里只有我和一个戴墨镜的男人，看他的手动了几下没按楼层。我正猜想他是不是一个盲人，他竟问我到几楼。我惊讶地反问：“你能看见我？”他瞬间“石化”，后退了5步。原来，我把他当成了盲人，他把我当成了瑰！
6、 昨天下班已经很晚了，我慢悠悠地走到单位的食堂吃饭。等我到食堂准备吃饭时，发现食堂只有稀稀拉拉几个人了。等我吃完饭，突然下起了暴雨，抬头看了看天，估计一时半会停不了。我发牢骚道：这么大雨，要是哪个女的送把伞给我，我以身相许。过了一分钟，食堂大妈收拾好了准备下班了。看我还在避雨，说道：小伙子，这把伞给你用吧，明天还我就行，我摩托车上还有件雨衣。
7、 妻子发现丈夫最近有些口臭，于是抽空陪他去了医院。医生在诊室外叫住她，脸色苍白地压低声音说：“检查显示您的丈夫，三天前已经死了。”妻子愣了愣，转头看见从诊室里走出来的丈夫，自然地走上前去挽住他的手，如往日一般絮絮叨叨地说道“医生说你最近有点上火，待会儿我给你熬汤。你喜欢冬瓜排骨，还是胡萝卜玉米？”?
8、 忙了两个月的项目终于搞定了，带着女友去大润发逛。都买了好几件衣服了，又看上一件大衣。我就一个巴掌过去：“让你买，让你买。”女朋友吓得拉住我的手说：“亲爱的，别打了，我不买了，不买了。”我放下手说：“这还差不多，我们回家。”我揉了揉自己的脸，心里苦啊，对自己下手太狠了。"
9、 嫂子是个女强人，在一家著名企业当部门经理，平时工作很忙。今天公司来了个新项目，嫂子没空去接小侄子了，就拜托给我。我開车去了幼兒园，听到几个小朋友正在聊天。弟一个小朋友说道：“我发现我爸妈特别有意思，他们说我打怪是捡来的。”第二个小朋友：“这有啥什么稀奇的，很多家长都这么说！”这时，侄子幽幽说道：“老爸老妈说我是购物满200送的。”
10、 小姑子和我在一家公司上班，但是周围同事没人知道我们的关系。晚上，我看媳妇朋友圈的时候，无意中刷到小姑子发的动态：“有的人就是傻！子，到嘴的肥肉都不吃？”当时我就愣住了，她是在说我吗？可是我信奉的原则是兔子不吃窝边草。我打开我的朋友圈却没发现那条动态，很明显，她把我给屏蔽了。那么她在朋友圈的那句话是给谁说的
11、 晚上陪领道應酬，酒过三巡菜过五味，领道突然想起来没有去接孩子放學，司机小陈立马就说：领道没事兒！您喝着我去帮你接孩子完了给您送家里面去。领道继续拉着甲方代表继续灌酒，完事兒就KTV嗨皮，过了没多久领道接了个电话面露難色！当天晚上甲方表示很满意，第二天小陈就没有来上班了被開除了。时隔半月才知道司机小陈送孩子回家后，老板娘就命令小陈带着老板娘过来找老板。老板那天晚上在客厅里面跪了一晚上，老板娘从此以后不准老板超过7点回家。
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