健康资讯 我也会学着你的方法去做，试试好吃吗？期待能够蒸出来的好吃哦……//@自在香瓜aU刘素芹:#在家健康美食自己做#友友们晚上好呀！你们都吃过饭了吗？今有小组的邀请，我来和大家聊一聊健康美食自己做。一不知道大家都喜欢吃什么美食，今天，我就来和大家分享一下这个喃瓜馒头的做法，第一呢？先把喃瓜去皮，切成小块，放倒锅里蒸上十分钟。然后呢？把喃瓜用快子饺碎加白面，白糖和法孝母，等上二个小时，代面发好了，在去蒸，蒸出的喃瓜馒头可好吃了，不知道你们喜不喜欢吃啊。
自在香瓜aU刘素芹#在家健康美食自己做#友友们晚上好呀！你们都吃过饭了吗？今有小组的邀请，我来和大家聊一聊健康美食自己做。一不知道大家都喜欢吃什么美食，今天，我就来和大家分享一下这个喃瓜馒头的做法，第一呢？先把喃瓜去皮，切成小块，放倒锅里蒸上十分钟。然后呢？把喃瓜用快子饺碎加白面，白糖和法孝母，等上二个小时，代面发好了，在去蒸，蒸出的喃瓜馒头可好吃了，不知道你们喜不喜欢吃啊。
#冬日生活打卡季# 不想吃饭的时候，就得来点不一样的。酸酸甜甜就是我。酸奶。果汁。碳酸饮料。
姜丝可乐，喝了发热出汗。
酸甜味的，水果，也行。白糖西红柿，当季的比较好，不过，冬天想吃也就是大棚蔬菜吧。还有来点瓜，西瓜，甜瓜，酸甜口的水果鲜嫩多汁。就是，这花钱有点收不住，赚钱不太好赚呀，加油努力打个气。
你不想吃饭的时候，就可以吃点山楂。吃点甜的东西或者来点酸的。就，山西人吃饭，很多都会多来点醋。面条，面食。大部分吧，炒饭菜里面可以来点。
不要在年轻的时候，该积累的时候，做太容易做的事情，其实老了以后才能享福。年轻时候多做点，工作上多赚点钱，老了以后就不用那么累了吧。
提升自己的能力，强大自己的心灵。
远离消耗你的人。远离让你不舒服的人。才可以变得越来越好。
人跟人的不同就是思维想法的不同。
倪海厦，手上有个合谷穴，堪称万能穴位，按此穴位，可以治痘痘肌肤，痤疮，以及油性皮肤。
人其实需要呀有道德的。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
只不过，穷则独善其身，达则兼济天下。因为富有以后，给自己以及后代积德行善留条路。因为金山银山可能会没有，而德行，其他人是抢不走的。
人生大事上多考虑考虑，听听其他不同人的意见，靠得住的人意见作为参考。年长些的有阅历的。亲人朋友。
男怕入错行，女怕嫁错郎。其实，男女婚姻和工作都是挺重要的，男的工作对他影响更大，女的家庭对她影响更大，这个多少还是不同的。
环境改变人，别说你在混乱的环境中，能保持初心，很难得，你会潜移默化的被影响。这就是同样的出生日期，在不同家庭，不同地方，一个人会被改变。为什么孟母三迁。择邻处。
趁年轻多攒钱，有只属于自己的一个窝。婚姻虽然相对来说，不是最重要的。家里面的话，钱，上面还是自己要清楚，如果不是独生子女的话，那就不一样的。
远离消耗你的人，你才能变好呀。
难忘窝瓜粥
晚上，小园的两颗窝瓜被运回了家。
我掂起菜刀，奋力斩去，橙色的瓤一下子露出来，和鸦青色的外皮形成对比。
用小勺挖出瓤来，捏出籽来，连夜把湿滑的籽晾在没开灯的阳台上，且相信白天的阳光会一次次亲吻它们，直至一搓就掉落薄如蝉翼的皮儿。晒干的窝瓜籽就是有名的白瓜籽，炒了吃，可比葵花籽香多了。不舍得吃，收购点常年收，身价也是不菲呢。
小园的窝瓜，品种叫谢花面。我理解为:花谢了结出又甜又面的瓜。我爱把瓜壳切成巴掌大，仰着脸上锅蒸熟。蒸熟后，一掀锅，白气里的瓜块软了，像一只只泊在秋水里的小舟，舟中橙色浓得要流出汁来。我常常忘了烫，托在手上一块就吃。
吃刚出锅的窝瓜，味蕾得到了极大的满足:那紧致的瓜肉，那细腻的口感，那唇齿里留下一缕甜甜的面乎劲儿，常让我疑心是在吃蛋黄一一不过分量大，不再担心吃光。
前年秋天，小园的窝瓜丰收了。我把蒸好的窝瓜压成泥，不怕累地捣出粘性，和上几勺白糖，又舀上一点杂花蜂蜜，搅拌匀溜了，在电饼铛里刷上一层油，烙出了甜蜜蜜的小窝瓜饼吃。不过，闺蜜吃了我可爱的小窝瓜饼，建议再加少许面粉，增它的筋性，再淋上少许鸡蛋液，让它多一份蛋香味。然而，这几年不是旱就是涝，窝瓜一直没收几颗，便也没再烙过窝瓜饼。闺蜜的美意，便成了岁月里一朵凋谢的花。
大道至简，窝瓜最不麻烦人的吃法是熬粥。把窝瓜壳切成小块，米先熬上一个小时，再放窝瓜，它开锅即烂。同样是窝瓜熬粥，可以熬出两种口感:添水多，粥汤就稀，汤里有一点甜；添水少，粥汤就稠，汤和米都染了橙色，喝一口极甜。稠窝瓜粥，可以当主食，或吃不下多少主食了。在缺粮的年代，人们用苞米面熬窝瓜粥，既度过了灾荒年，脸上又无饥馑色。
我读初三那年，学校为了让我们多几人考上高中，晚饭后六点至八点加两节自习课。学校和我家隔着一座岭一条河，更有一段不近的山路。班主任便帮我联系了当地一个女同学，她的家长同意我去住。女同学父母双亡，她的家长就是刚刚结婚的哥嫂。她家房子虽旧，却是东西屋两个卧室，中间是厨房，我和女同学住西屋，她的哥嫂住东屋。我俩都算班里学习好的，因此除了吃饭和看会电视，就都在西屋学习，偶尔说说笑笑，相处得十分融洽。她的哥嫂从不狂言诈语，按部就班地过日子。当时是冬天，她家的条件在农村是中等以下，一天三顿都喝窝瓜粥，吃苞米大煎饼，炒菜不是白菜就是土豆，基本不吃豆腐、鸡蛋，肉更是从来不吃。
每周我回家带饭，母亲给我蒸一周的馒头，炒一周的咸菜，我都和女同学家一起吃了。去的第一天，她哥嫂让我一起吃饭，我也没拒绝，那一两个月里我们就一起吃。他们也吃我带的馒头，我更是吃她家的热乎饭，尤其爱喝她嫂子在大锅里熬的窝瓜粥。她大多时用苞米面熬窝瓜粥，仅有几次用大米熬窝瓜粥。那时的人们，谁也没想到收或给住宿费之类的事。但她一家待我的好，我回家就对父母说。于是，周末再回家，父母买一大包干豆腐或煎了鱼让我带去。过年时，还买了酒和罐头让我送去。至今，还记得当年在女同学家喝的窝瓜粥，甜甜的，面面的。进了三九天，一天三顿，我都喝不够。
窝瓜，长得矮墩墩的，趴在垄沟里，一副不出条的窝囊样。东北人说话天生自带幽默感，笑话个矮的人，爱说“长得跟个窝瓜似的”。当然，多是男人间的玩笑。窝瓜又可以写成“倭瓜”，让人马上想起倭寇来，真为窝瓜鸣不平呢，不如叫它矮瓜呢！
刚刚又吃了一盒寿司。吃的快动不了了，唉，一想到明天继续减肥，我就又开启了撑死模式。
今天全天吃了一个鸡蛋，大半根香肠，两碗杂粮米糊，一根荷兰瓜，三个西红柿，半个青萝卜，一个橙子，一大把坚果，包括蜂蜜白糖油炒核桃，腰果，花生，鲍鱼果，一颗大枣，两盒含糖酸奶，毛血旺许多，2块枣泥方酥，五分之一老面包，四分之一四寸蛋糕，一个红豆碱水面包，一个毛毛虫面包，一张全麦烙饼。
估计明天会口苦。
这么多年来，我蔬菜除了生吃，都是清蒸水煮，不放油盐酱油醋和任何调料，也长年累月的吃粗粮，从来不碰大米白面，有一些食物爱吃不敢吃，虽然一天三顿饭，但是吃不饱，粗粮也不敢吃尽兴，以上是我暴饮暴食的主要原因，其实我心里知道，没有绝对不可以吃的东西，不过量就行，任何食物都有自己的优势，没有绝对对身体有害的食物，也没有绝对对身体有好处的食物。
大家不要学我，我希望这是我最后一次。如果我这次减肥成功，减到目标后，我会逐渐把量提上去，再逐渐适应吃一些喜欢吃的东西，过上正常人的生活，这是我的长远计划。
王子文的新瓜，这次有点大！果然：暖男都是装出来的！
仅仅一个“吃”的环节，就让人觉得充满了窒息感。
王子文不会做饭，但当吴永恩说她饿了的时候，她为了爱情选择了做饭，打算给男朋友做一个白糖西红柿。谁曾想，一句不经意的话瞬间点燃了吴永恩。他脸上写满了不悦，然后脱口而出:“别告诉我你能不能帮我。你说你在为(我)服务。”似乎很有道理。一个人做饭，两个人吃饭。“给”有点生疏了。
此时，王子文注意到气氛不对。虽然他嘟囔着“这个词有那么重要吗？”，他改变了话题。
奥利维亚打算以后吃得好一点，想炒一个洋葱炒肉。
但是吴永恩呢？完全没有考虑王子文的心情，只是担心后续物资短缺，说洋葱鸡蛋就好。
两次不愉快的沟通后，奥利维亚干脆摘下耳机，跑出卧室，独自坐着，选择默默消化。情侣之间有分歧很正常，但是接下来这张图真的很混乱。
很明显，两个能有效沟通的人，会直接把矛盾激化到顶点。吴永恩跑出去问她要不要带麦子，奥利维亚心情很不好，拒绝了。吴永恩一见，二话没说直接进屋了，极其冷漠。在这里，表达式管理失败了。
你以为这就是终极窒息？节目的日常运作刷新着大家对这一对cp的印象。在选择必须留下的东西时，奥利维亚想带上吹风机以防感冒，但吴说最好用毛巾擦。奥利维亚想从节目组多拿些水，但吴永恩坚持只需要12瓶水，没有和她商量。(参考隔壁容祖儿的用水需求。人们需要八瓶水来洗漱！)
奥利维亚私下和他沟通，对方不仅不低头，还调侃她“你会死在这里吗？”在奥利维亚节目组的要求下，她做了童年风味的红烧肉。当她兴奋地列出所需食材时，吴永恩直接泼了一盆冷水:我们又不是开米其林餐厅！言外之意就是你想的根本不现实！
原来爱与不爱真的是一目了然。这是奥利维亚这辈子为了找男朋友做的最疯狂的事。节目中，两次约会失败，王子文失望地发现一见钟情并没有出现在她身上。直到第三次约会，吴永恩出现了。按照节目组的安排，第一次见面，他们背靠背坐着。期间，奥利维亚多次回望对方。看到吴永恩脸的那一瞬间，她开心得像个孩子，好奇，羞涩，难掩惊喜。后来一次约会，奥利维亚主动问吴永恩:“你知道中国有句话叫一见钟情吗？”
王大陆“挑拨离间”，但说到比奥利维亚更美的东西，吴永恩根本不上钩:“不可能！”在奥利维亚爬雪山时出现高原反应，吴永恩陪着她慢慢走，把她的关心刻在了细节里……当她不经意间透露自己有一个7岁的儿子时，不仅观众大呼过瘾，一旁的王林也忍不住瞪大了眼睛。毕竟在世俗的观念里，女性非婚生子是一种叛逆的行为，更何况奥利维亚还是一个公众人物。奥利维亚自然知道这个消息会对她产生怎样的影响，她在不安的时候选择了坦诚。吴永恩听后也愣住了，起身去了洗手间。观众以为两人没救了，但吴永恩回来后，给了她一个大大的拥抱。这是全心全意的爱。
是奥利维亚和吴永恩之间的节目效果，还是感情真的淡了？
在下结论之前，我们先来看看另一对从爱情中走出来的情侣——萝拉和王能能。
看过半熟恋人的人，应该没有不敲“芭啦啦能量”的。普通人希望眼冒金星的爱情甜蜜，像童话一样美好。
但明星也是普通人，第一次心痛会是柴米油盐的所谓灵魂伴侣，但都是慢慢磨合的结果。在他们身上，我看到了爱情最原始的样子。你有你的喜好，我有我的坚持。即使我们不同意，我也会试着用我自己的方式安抚你。他们一如既往地相亲相爱，除了祝福，我们什么都不用说。从吴朔的这句话可以看出，吴的度量很小。女人一定不要找这样的人结婚。谈恋爱是可以的。一个度量小的男人，会因为你一句无心的话，揣摩出不同的意思，你会很憋屈。很明显，你不是他想的那个意思，但他心里是这么想的，所以他觉得你也是这么想的。心理学讲投影效应，也就那么回事。和这种人说话要小心。太累了，除非你是那种人。那应该是合拍的。否则，再见吧，否则就太晚了。但如果真的是be，就没必要后悔。正如罗拉所说，“成年期的爱情浪漫而甜蜜，但也有责任，有相互的包容，有自我的约束，也有潜在的压力。而关于爱情的一切都不再盲目浪漫，这是我此刻最清晰的想法。”
8424西瓜，是84年吴院士在新疆培养的24号西瓜，凭着瓜甜水足长得好看被推广开来，现在卖瓜的都喜欢打8424这个招牌，但是真正的8424西瓜并不是特别多，也就是说很多人是挂羊头卖狗肉。
有人说，这样不就侵权了吗？也不是，吴院士也没有去注册这个商标，所以对着满市场价格不等的8424，也没有太多办法，判断真假只能靠经验，8424的西瓜，拍瓜比其他瓜声音脆，而且这个瓜很少有奇形怪状的，大部分都是5——7斤，长得比较圆润。这个品种的瓜很少有低于2元一斤的，大部分在2——3元一斤。
再说说卖瓜人的套路，招牌上标注品牌8424，再加上几个字气死白糖，瓜的价格比如2.5一斤，一定是2字写的特别大，右下角那个.5写的很小很小，走近了才能看清，慢慢的套路。
现在到了吃瓜的季节，而我们开封吃西瓜最厉害，买瓜都是成袋子或者一买一三轮车，西瓜也特别便宜，目前价格是1元——1.5元一斤，当然特殊的8424,无籽西瓜，牛奶小吊瓜还在2元一斤之上。再过半个月，我们这里的本地西瓜能落到5，6毛一斤，那才真正到吃瓜的季节。
你们那里的西瓜又是多少钱一斤呢？
今天老婆早上上街买菜，买回来2种瓜，一种是黄瓜，一眼就认出来了，另外一种不认识，老婆说叫胖瓜，属于水果瓜，以前没有见过，不过老婆说这种瓜是日本引进过来的，最近两年才在菜市场卖，味道好极了，价格也比黄瓜贵很多，看到许多人都在买，也就跟风买了几条回家尝尝味道。
我问老婆这种瓜能生吃吗?老婆说当然可以，我拿了一根削掉瓜皮，吃了一口，感觉怎么和黄瓜味道差不多，只是颜色和体型有所不同，我怀疑老婆被买菜的老板忽悠了，多出来钱买回家的只是变异的黄瓜
