健康资讯 #我家乡的特色美食# “曾经有一份百搭的美食在我面前，我没有去珍惜，等失去的时候我才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此，如果上天再给我一个机会，我会说三个字：吃定它，如果一定要说出它的名字：我只会告诉你：余~干~辣~椒~”
几乎所有余干人都好这口～余干辣椒炒肉，
爱上它的三大理由：
辣嘴不辣心——开胃下饭必备良品
皮薄肉厚——辣椒的鲜美淋漓尽致
家乡味浓——每一口都是家的味道
不辣的家常菜，原汁原味的红烧牛肋排！热乎乎香喷喷的红烧牛肋排太适合冬天的大米饭了！ 没有放入过多的调料和香料更能突出牛肉原本的味道！感兴趣的小伙伴一定要下厨试试看！ #美食图文流量大赛# #美食趣胃计划# #我的美食日记#
#宝鸡头条#阳了20天了，这支气管炎，今天算是不在咳嗽了，咳嗽终于告一段落了，咳嗽虽然不要命，但是真的很影响心情，支气管炎忌口也很重要，那天老公说有一道菜不辣，让我吃没事，结果那天晚上咳嗽的就没法睡觉，最后只得含了一个化州橘红才勉强睡到天亮，大家注意辣的要少吃，这样才能好的快
虎皮青椒酿肉，真的巨下饭啊！每次都不够吃！简单好吃一点也不辣，而且做法简单，没有一点难度~
食材: 肉末，青椒，生抽，老抽，料酒，蚝油，淀粉做法
酱汁：碗中加入一勺生抽＋半勺老抽＋一勺蚝油＋少许盐＋一勺淀粉＋半碗清水，搅匀
肉末加入蛋清＋一勺生抽＋一勺料酒＋少许胡椒粉一勺淀粉搅拌均匀
青椒切小段，去籽，用剪刀剪开，中间塞满肉木
锅中倒少许油，放入青椒煎至两面微黄，倒入酱汁，煮至汤汁浓稠即可！#美味就是家常味# #虎皮青椒怎么做最好吃# #家庭美食大赏#
