健康资讯 今日伙食：空气炸锅烤香蕉～
烤香蕉真的太好吃了！安利给全世界的姐妹！！超级简单。
——喜欢做菜的朋友关注哟——-
我是一个努力日更的普通煮妇[比心][比心]
不知道吃什么的时候记得找我哟！！
#烤香蕉 #空气炸锅美食
超简单蛋液和厚切香蕉块，在锅里小火煎一煎就成了超级香的焦糖香蕉饼，快手又简单，好吃又营养，视频明早见啦～#嗨夏吃货节##你好烘焙# @饭饭
今天想起一件关于香干的往事
一日食谱
假期就从容一些
早起用昨晚包饺子余下的面团做了葱油小饼，现泼油酥现烙，酥脆酥脆的！
一根香蕉切块，两杯牛奶加热到温热，用果汁机榨成香蕉牛奶；玻璃杯壁抹上黑芝麻酱装饰，倒入大部分香蕉牛奶，最后留一点打发奶泡覆于牛奶上，撒一点黑芝麻做装饰。
卤蛋汁浸润了一半，居然有猫眼的效果，那么，就叫它“猫眼蛋”吧[偷笑]
中午吃【馄饨】
白菜、洋葱、胡萝卜、茼蒿、肉丝、木耳、鱼饼煮汤加了一点点郫县豆辦酱，几乎尝不到的小微辣，出锅前淋一点香醋、芝麻油一大碗下去，真舒服。
今儿用茼蒿做了家乡菜——【蒿菜香干】
说到香干，就想起了一位小学同学，叫陶妍，我爷爷总是开玩笑说，怎么起名叫“讨厌”呢[偷笑]
她个子高高的，很白净，额头很高，长得像秀气版的刘蓓。她的爸爸是厨师，而且是获奖的大厨，陶妍说他家日常吃饭，本就薄薄的香千都会被片成8片再切丝；如果是重大节日，更是要被片成13-14片，那切出来的丝，跟我们普通人家一剖二（讲究一点也就片 3、4片）切出来的条条完全不可同日而语。
我总是能回想起她说这段话时随意而又骄傲的样子，也完全想象不出家宴像馆子的非凡感受。还记得她家住得很远，我被邀请去玩过一次，是爷爷陪我骑自行车来回的，饭桌上好像有糖醋小排、烧冬瓜.…一直好奇的香干似乎是没看到。但时间太久，也没有去刻意记忆过，所以到底是不是确实在她家吃了饭也不能确认了。只有关于香干切法的记忆是笃定的。
今晚酸菜返场，越回锅越好吃
炖牛舌
芝士焗带子
皮蛋瘦肉粥
用玉米面儿、白面儿加泡打粉、砂糖、鸡蛋调
糊，醒了一下午，晚上随意摊了几个小饼子，一半儿撒椒盐芝麻，一半儿放葡萄干。
空气炸锅也太神奇了吧，
做出的香蕉干比超市的还好吃，
学会了再也不用出去买了！
这看得我口水都快流出来了，这么简单，那就心动不如行动！
第一次没看教程，直接切片烤，烤了20分钟，中间还忘记翻面了，结果外面焦了，里面还是软的。
第二次特别虚心，看了教程，特别认真。白糖化水加一点点白醋，香蕉切成薄片，浸泡几分钟。空气炸锅内铺上锡箔纸，香蕉片铺上，刷一点点油，人家刷的玉米油，我没有，刷了点小磨油，140度烤20分钟，然后翻面，我的都粘上了，老大说你是不是刚才锡箔纸上没刷油，我一想，好像是忘了刷油，不管了，能翻几块翻几块吧！翻面之后，接着140度又烤了20分钟。
满怀期待地打开，糊了好多[捂脸]，就几块能拿得出手的。这也太惨了吧！我老公说，香蕉直接吃不好吃吗？为啥要吃香蕉片呢？
就是啊，我这不是自找麻烦吗？
图一二三出自我，剩下的是别人的，差别怎么这么大呢？
#暖冬生活记#
#我的生活日记#
#分享你认为的幸福生活是怎样的#
这是谁发明的，太好吃了吧！
今天来分享一款适合减肥吃的香蕉燕麦蛋挞，做法简单美味，低脂又饱腹，适合减肥期当甜点，减肥人士的最爱#美食# #减肥# #蛋挞# #甜点#
家雀即食燕麦片
