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沙拉酱米饭做好吃美食(沙拉酱怎么做饭)

空气炸锅 芝士饭团 1.准备一碗米饭,肉松1勺、芝麻海苔碎1勺,金枪鱼罐头1勺(也可以换成捣碎的咸蛋黄,总之可以自己随意搭配),然后搅拌均匀

空气炸锅 芝士饭团

1.准备一碗米饭,肉松1勺、芝麻海苔碎1勺,金枪鱼罐头1勺(也可以换成捣碎的咸蛋黄,总之可以自己随意搭配),然后搅拌均匀

2.用勺子挖适量拌好的米饭到保鲜膜上,拧成饭团,摆在烤盘上

3.拿出芝士片一片,切成4小片,盖在饭团上,挤上番茄酱,再挤上沙拉酱,再撒上适量黑芝麻点缀

4.空气炸锅预热3分钟,放入饭团,180度烤5分钟就可以了

寿司是一种广受大小朋友喜爱的料理,不仅口感好,而且营养丰富,制作起来也很简单,特别适合家长带着孩子在家里一起动手制作,不但能培养孩子的动手能力,还能增进亲子关系,促进家长与孩子之间的情感交流。那么,在家里怎么带孩子一起制作寿司呢?

首先,我们要把食材都准备好,具体包括:大米2杯,白糯米1杯,血糯米1杯,寿司海苔3张,鸡胸肉1块,黄瓜1根,胡萝卜1根,海苔肉松适量,喜欢的话可以多准备点,番茄酱适量,也可以更换成自己喜欢的其他酱料,比如千岛酱之类的。

食材准备好后,就可以动手制作了。首先,将大米、白糯米、血糯米混在一起,煮熟变成糯米饭,其中白糯米和血糯米都需要提前浸泡好再煮。

将鸡胸肉切成鸡肉条,用生抽、老抽、蜂蜜、胡椒粉、料酒、蚝油、大蒜瓣、一勺食用油等调味料腌制,时间大约是1小时左右,腌制好后,需要放进烤箱里烤制15分钟。

把胡萝卜和黄瓜都提前切成细长的条状,这主要是为了方便等下包寿司提前准备。

都准备好后,就可以开始来包寿司了。在寿司帘上铺上一层保鲜膜,在保鲜膜上再放上一张寿司海苔,有些海苔会提前预留刀切的印记,我们可以参照刀切的位置来摆放食材。

把蒸好的米饭平铺在海苔上,用勺子压实,边缘的位置记得留出一些空位,根据自己喜欢的口味,在米饭上涂抹酱料。喜欢酸甜口的可以涂番茄酱,喜欢日式风味的可以涂千岛酱或沙拉酱,也可以再撒上一些芝麻花生碎、坚果碎丰富口感和营养。

在米饭上均匀铺上一层肉松,在边缘的位置码好鸡肉条、黄瓜条和胡萝卜条。抓起寿司帘用力卷起,掀起保鲜膜,继续往前卷,一直卷到头。拿掉寿司帘,利用保鲜膜再稍微定型。这样,一款好看好吃又营养丰富的寿司就完成啦~

#2022育儿季# #给孩子做小零食##头条创作挑战赛##我的美丽生活养成记#

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懒人厨房知名美食领域创作者

你们平常做饭,会不会有剩饭呢?吃完太撑,倒掉又太可惜,就连小朋友都知道“粒粒皆辛苦”。那剩下来的米饭该怎么办呢?除了做蛋炒饭,其实花点心思,用剩饭也能做出其他美味。

  今天给大家介绍两种剩米饭的花样吃法:  一、 大米锅巴  1、 在米饭中打入鸡蛋,加入适量的葱花搅拌均匀。  2、 加入适量的盐、胡椒粉、香油继续搅拌。  3、 平底锅加热,刷油,倒入搅拌好的米饭,用铲子压薄。  4、 小火煎至两面金黄即可。  香香脆脆的锅巴就完成了,孩子肯定爱吃!  二、三角饭团  1、米饭中加入适量的肉松、海苔碎、沙拉酱抓匀。  2、搅拌好的米饭用三角饭团模具定型,没有模具的就用手吧。  3、锅中烧油,把饭团煎至两面金黄即可。  上班族带饭,想要简单又省事,饭团绝对是首选!  如果你家有剩下的米饭没办法处理,不妨试一试哦!

坐标大连市西岗区,孩子已经居家网课两周啦[晕]一天三顿饭,老母亲有点抗不住啦[捂脸]今晚偷个懒,做个金枪鱼

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