健康资讯 #当地特色小吃分享#河北邯郸最著名的小吃应该是武安拽面吧。我随不是武安人，但我在武安生活很久。每当中午吃饭的时候，便是他们的主要饮食。亲戚来了也是招待亲戚的美食。吃起来好劲道。卤还有特色。
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在这个寒冷的冬天，打开你家的破壁机，来做这些豆浆米糊吧。补充营养，香浓醇厚，柔润顺滑，健康养胃，喝完全身都暖和了哈。
紫薯燕麦豆浆
紫薯80g、燕麦20g、黄豆20g、清水600ml
绿豆惹米豆浆
绿豆30g、黄豆20g、薏米15g、清水600ml
三黑核桃豆浆
黑豆20g、黑米15g、黑芝麻10g、核桃3个、红枣3颗、清水600ml
美龄粥
山药60g、黄豆30g、大米15g、糯米20g、百合
10g、清水600ml
五红豆浆
红豆30g、红皮花生25g、构杞3g、红枣6颗、红糖2g、清水600ml
南瓜小米豆浆
南瓜200g、小米20g、黄豆30g、牛奶150ml、清水500ml
做法：根据食谱准备好食材，洗净放入破壁机中，按比例加入清水，选择豆浆功能。最后，加不加、加多少冰糖，根据您自己口味来吧。高糖的朋友，还是别加冰糖了。
刚刚灌了香肠回来。
临近春节，气温降低，又到了灌香肠的好时节了。
我刚刚灌了些回来。
肉不分前膀、后座、五花统统按16元/斤；肠衣加料钱加手工每斤收3元。
味道分：五香、五佰居、麻辣为主的三种香味。
肥瘦搭配灌它25斤！
亲眼从选肉开始，到制作成香肠。
做好后直接带回家晾晒5-7天，
上锅上气蒸30分钟，
用餐巾纸擦去多余的表面油脂，
晾冷放入冰箱，
待到吃的时间，
拿出一二根，
加热切片盛盆即是一道美味可口的下酒小菜。#邯郸头条##邯郸美食记录##日常记录##生活趣闻#
土豆原来还可以这样吃
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水煮肉片
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#邯郸头条# 上午路过邯郸美食林滏东购物广场，门前大门上巨幅广告牌上标有“30”字样，应该是年末岁初庆祝美食林集团成立30周年购物促销的广告宣传。
在2000年左右，滏东美食林在邯郸市就算是一个标志性的购物场所，每到节假日，这里都是人声鼎沸、车流不息，一派热闹非凡的景象，近几年，随着美乐城开业，吸引走了很多顾客，但是，作为大型的综合性超市，滏东美食林在邯郸市内仍然独树一帜。
20多年沧桑巨变，从外观上看，美食林滏东购物广场有点“英雄暮年”的感觉，但其独特的地理位置、购物环境、消费群体依然还在，希望美食林集团对滏东购物广场进行装饰修葺，让其旧貌换新颜，重新绽放青春活力！
