健康资讯 在福州，200元左右的日料自助，哪家性价比高呢？匠和风？极盐？松鹤？其实，还有一家日料自助性价比也非常高，还能吃到河豚和海胆哦[比心]
店名叫『雅·精致和风料理』，在东二环泰禾，1个人只要198，不仅能吃到平常日料自助的甜虾、厚切三文鱼、鹅肝、羊排等，竟然有河豚鱼，还有海胆。
看清楚，这个海胆有黄哦，不是海南那种没黄的海胆哦，哈哈[比心]
喜欢吃日料的朋友，你觉得福州哪家日料自助性价比高呢？
#福州美食# #吃在福州#
【小巷内的深夜食堂—松MATSU】
@吃在福州 位于大根路上小小的一间日料店，店内一共就只有吧台的八九个位置，去之前都是要提前预约确定好去的时间和人数。麻雀虽小，五脏俱全。
主厨在吧台里现场操作，手法很熟练、摆盘也很精致，做法和调味都有自己独特的想法。食材还是比较新鲜的，生蚝刺身吧生蚝切段然后淋上调味汁，非常鲜美。海胆是马粪胆，个头比较小，好在新鲜度不错，加了咖喱调味料别有一番风味。西班牙蒜蓉虾很香，橄榄油把蒜香的香气逼出来，法棍沾着香汁吃很不错。
总体来说感觉定位像是主厨餐厅、居酒屋、烧鸟店三个品类之间的，在提供多种消费场景给不同需求食客的同时，食材的出品还是很稳定的，感兴趣的小伙伴可以去试试哦。
#福州头条##福州同城圈#
#日料# 在福州隐藏着一家正宗日料，厨师是日本人，从事厨师行业15年…在日本漂洋过海给我们福州人民带来福利。在福州的朋友和要来福州的朋友可以去尝尝。
雍和会海鲜姿造在湖东路的2楼，福州老牌的海鲜自助，有代客泊车的服务。跟它同类型的开过十多家，这么多年关关停停，现在没几家了。雍和会的豪横度无人能比，别家日料店来头蓝鳍金枪鱼还搞开鱼仪式，雍和会直接放在案头，现切随便拿吃到腻。还有波士顿龙虾、象拔蚌、青龙、牡丹虾、海胆等，算上各平台的活动，午自助可以300左右，晚上会贵个三四十。到店后会上一份头盘，会员等级不同，海鲜拼盘略有差异。然后是即位的燕窝或金汤鱼翅。一人一口清汤锅底，先涮波龙、海参、红鲟、各种贝类、深海鱼。铁板区人气不错要排队取，有铁板鹅肝、芝士焗青龙、澳洲带子。烧烤区有烤黑虎虾、鳗鱼、海螺等。蔬菜可选金线莲、各种菌菇，长白山的人参，餐后的哈根达斯有好几种口味也都喜欢。
福州融侨外滩一号是什么地方啊？我还是第一次来，感觉很fashion， 好不容易找到了儿童书店了。因为时间关系没有细看这个地方，不知道有啥好吃的好玩的吗？我有瞄到日料和南洋风味餐厅，很特别的样子。我给宝宝办了书店的卡拿到礼物，但是太多了拿不动，打算春节再来一趟。叫上老公一起来，又有去福州玩的机会咯[偷笑]。哈哈#福州身边事#
这次疫情对上海影响不小，很多人说这个城市这个那个，我前些年也去过上海，谈谈我的体验，供后来人参考吧。
这里高楼下永远都挤满了人，人流拥挤的商场里你也别抱着淘到便宜货的心理了，节假日每次购物可以排上半天的队。
不知道你坐过早上早班的二号线和六号线地铁么，地铁站里放眼过去都是密密麻麻的人头攒动，拿着早餐赶着上班的，打着电话大喊大叫的，当你用尽全身气力挤进了那个让人窒息的铁皮里，四周又被压得全都是人。穿着西装的靠在你旁边燥热的扯着领带，穿着工作服浑身都散发这可怕味道的民工。到站后你会被一大波的人流推下，然后在换乘站的中间无助的被各路的人流冲打。
人们在这座城市里总是在跑，时间永远不够，也许你时间充裕，但是看着身边跑动的人群你也会不由自主的忙乱。可悲的是有时你根本不知道自己在忙什么，结果一天天下来却也身心俱疲。
上海有着所有大城市的通病，就是生活里的每一个环节都已经发展的极为健全，过于流水，这就使得这些完美的机制织成了一个个不变的规矩，你知道星巴克的拿铁32元一杯，麦当劳的汉堡18元一个，楼下711的矿泉水两块钱一瓶，所有人都不用去交谈，不用去砍价，不需要去询问，拿商品低头付款，只有默默地去遵循那个流程，去做。你什么都不用说就能一天天的过去。
有时城市机器的目的就是用来碾碎梦想的，无论是你的生活还是情感。他会摧毁你，压倒你，然后不留任何痕迹的碾过你，不管你一夜多么肝肠寸断，第二天屋外街上依旧车水马龙。
但是，我呢，却打心底真心的爱着这座城市。
一座美的城市，应该在一天，一季，一岁里变幻出不同的色彩。
日出时的上海刚刚从夜里苏醒，青石板的小路上蒙着潮湿的晨雾，路口有推车卖早饭的人，油墩子和锅贴在锅里滋滋的响。夜晚的马路上一辆车都没有，你可以晃悠在路的中间，看着红绿灯不停变换，慢慢的逛，慢慢的拍照，在看不到头的路上，一切都安安静静。
夏天会有开着小货车卖冷饮的人，十块钱一杯的冰柠檬茶能直接让你忘记外面太阳多么燥热。冬天所有便利店里都能找到两元钱一碗的热豆浆和各种花色的关东煮，抱在手里整个人都复苏了。
这里的人爱过节。即使你不扫墓也可以在清明吃到甜甜的青团，在劳动节的小长假里大家会跑去世纪公园的大草坪上野餐，在上面打滚，晒一晒难得春天的太阳。儿童节多大的姑娘都会缠着男孩去给他们买零食，跑去超市一车车的推，然后听男孩说那句你永远长不大。
若是你爱跨年，外滩有最灿烂的花火表演和灯光秀，徐家汇教堂会有新年赞歌，整座城市通宵不眠。
如果你爱看展览，莫奈高更的画展每年巡回，数不清的艺术家展览可以让你天天蹲在展厅门口。
或者你喜欢文学？走在外滩上，你站着的地方，鲁迅住过，丁玲走过，张爱玲坐过，那外摆渡桥上甚至有王琦瑶的影子。
你说你爱二次元？每年两次全国最宏大的漫展可以让你置身另一个世界，福州路不输秋叶原的手办店也能让你挨家尖叫。你能收到你喜欢的轻小说，也能在同好会上碰到和你一样的信仰者。
你想追明星？中国的外国的，梅赛德斯里天天都在狂欢，每年看到眼花的演唱会烧光你的毛爷爷。
你说你爱吃？长岛酒店棒呆了的法国菜，九井酒吞的日料吃一顿舔嘴一星期，利苑的杨枝甘露会和你在香港铜锣湾喝到的一模一样。你说你没那么多钱？临汾路的夜市可以让你一百块吃个遍，来上海记得多留点肚子。
这是一座绝不会让你担心的城市，生活的一切都无比的安心，你不用担心上了出租车司机不打表坑你钱，公交卡可以刷一切的交通工具，而且门口便利店就能充值。也不用害怕半夜饿肚子了下楼找不到吃的，不出200米就能找到24小时营业的便利店。或者你打个电话外卖还能直接送进家门。你不用担心去饭店被宰，几乎大一点的店铺都能刷卡，不用担心找不到路牌迷路，当然逛淘宝时候也不用担心邮费。
虽然我没弄到游艇豪宅兰博基尼，但是我也可以拉着姑娘，摊开城市地图，给她个飞镖然后告诉她你扎哪咱就去哪玩。跟三五知己在正大里不出门的看电影吃饭逛街唱歌，外面刮风下雨我都不知道。春天去坐一部地铁直接到顾村公园，看大片大片的樱花。从人流熙攘的淮海路沿着思南逛游逛游的走到日月光从地下吃到三楼。去宜家翻滚在每一个床上，在无印良品里捂着钱包挑着欢喜的物件。然后冬天在大飞碟的下面用那薄薄的一层雪打雪仗。
上海男生没有传说的小气，上海姑娘也没有那么作做那么势利，你会找到心地善良的，会遇到温暖入心的，会遇到见到你就很高兴的，会遇到爱你的，你爱的。
上海是一个复杂的城市。你需要很久去认清那么多的人，需要很久去驾驭那高到离谱的房价，需要很久去摸清那宏大的地铁地图以及哪家影院爆米花好吃和周四半价电影的场次。
上海是一个简单的城市。你爱她，她就爱你。
2016年林丹被爆出在妻子坐月子期间出轨女模特，一时间被推到了风口浪尖，大家以为谢杏芳会离婚，结果她却选择了原谅，如今6年过去了，他们的生活怎么样了
林丹的职业生涯里共夺得66个冠军，他四次参加奥运会，两次勇夺冠军，成了奥运史上唯一卫冕男单冠军的选手，而他的妻子也是羽毛球世界冠军，人称“羽坛神雕侠侣”
他们相爱了10年，于2010年登记结婚，2016年生下儿子，正当美好生活刚开始时，林丹被爆出在妻子月子期间出轨女模特，一时间舆论压力涌来，当所有人以为他们会离婚时，谢杏芳却选择了原谅。6年后再看他们的婚姻，才明白谢杏芳的原谅才是最好的选择
1983年林丹出生在一个体育迷的家庭里，父母虽然都是普通人，但是他们很喜欢体育运动
父母经常参加一些当地县里组织的运动会，一次妈妈去游泳馆游泳，林丹等不住妈妈就去了隔壁的羽毛球馆给别人捡球，后来还拿起拍子打上了
母亲看见儿子对羽毛球感兴趣，于是赶紧花钱给他报了一个训练班，那一年林丹只有五岁，他是球馆里最小的学员
因为林丹是左撇子，所以有人建议妈妈让林丹改掉左右，不然那可能会影响以后的发展，为此林妈妈去咨询了教练，结果教练建议留下来，这也成就了后来的左手王
浓厚的兴趣，加上超常人的天赋，林丹的球技进步很快，9岁就入选了省队，这次他从家乡离开，来到了福州
可毕竟是9岁的孩子，加上离家600多公里的福州，林丹很难适应，经常在电话里给妈妈哭，搞得妈妈在电话一边哭，林丹在另一边哭，好在外公在福州，所以他们有时间就把林丹接回家，这样慢慢才适应下来
这种独立的适应能力造就了他超强的求胜欲望，即使遇上感冒高烧也不缺席训练
这样的严格要求自己让他在15岁就夺得了全国青羽赛的冠军，然后八一体工看上了林丹，本想让他来队里训练一段时间，然后进入八一队，谁知林丹的各项技能早已超过了进队标准，于是他直接成了八一队的队员。
5年后，林丹进入了国家队，也是在这里他遇到了他的挚爱谢杏芳。
谢杏芳也是羽坛实力大将，身高1.78米，6岁开始学习羽毛球，14岁入选国家队，比林丹大两岁，当初林丹进入国家队的时候，谢杏芳对林丹没啥印象只是觉得这个男孩子性格开朗，喜欢搞怪。
两人一直没什么交集，直到03年一起集训的时候二人才有了交流。
林丹很直接上去对谢杏芳说她还没有自己的电话号码，也不管谢杏芳要不要就直接给了，然后谢杏芳也给了自己的电话号码，接着林丹就安约她吃饭。（其实是通知）
周末林丹领着谢杏芳来到一家日料店，吃到一半林丹直接向谢杏芳表白，结果谢杏芳愣了半天说不行，不喜欢比自己年龄小的。
林丹也不气馁，开启了追求的模式，经过交往了解，谢杏芳发现林丹只是年龄比自己小了，其他方面都要比她成熟，所以慢慢也就接受了林丹的追求。
2004年，林丹在汤杯上夺冠后直接冲到观众席上给谢杏芳深情一吻，他们的恋情才得以曝光。
两人的性格很般配，林丹性子急，有时候在场上摔拍子扔东西，但谢杏芳则很柔和，不急不躁，这样正好互补了。
随后二人的成绩一路高升，林丹在08年夺得了奥运冠军，还有世锦赛冠军，排名来到世界第一，谢杏芳也夺得了世锦赛冠军。
北京奥运会后，谢杏芳退役了，回到广州工作了，而林丹还在北京训练，于是两人开启了异地模式，林丹到广州比赛时有机会就去看谢杏芳，林丹对谢杏芳很体贴，给她买的衣服鞋子都合身，谢杏芳成了幸福的小姑娘。
两人2010年就领了结婚证，但是因为林丹要备战伦敦奥运会，所以一直没有举行婚礼，直到伦敦奥运会结束后，两人才在北京工大的羽毛球馆里举行了婚礼，值得一提的是这里是他们08年比赛的地方。
2016年，谢杏芳为林丹诞下了一个儿子，老公爱自己，现在又有了爱的结晶，显然她是嫁给了爱情。
可就在谢杏芳沉寂在这种喜悦中，林丹被爆出出轨女模特赵雅淇，两人在酒店里紧紧地抱在一起。
林丹出轨了，那个自己爱了十几年的男人，在自己月子期间出轨了，谢杏芳的眼泪忍不住地流下来。
林丹被母亲骂了个狗血淋头，随后林丹也认识到了错误，在微博里向妻子做了忏悔，大家本以为谢杏芳会选择离婚，
但是谢杏芳却选择了原谅，她说会支持这个有担当，勇于认错的男人。
面对妻子的大度原谅，林丹感慨万分，经过这次事件后林丹仿佛成长了不少，他和妻子共同经营了一家母婴店，一边还带着孩子。
2020年，林丹正式退役，退役后他全身心投入到家庭里，做家务接送孩子上学，和之前那个林丹判若两人，同时也经常回家看望两边的老人，一家三口很幸福。
谢杏芳选择了原谅，而林丹也没让谢杏芳失望过，他身上没有了原来的稚气，更多的是担当与责任。看到丈夫的改变谢杏芳也庆幸自己当初的选择，虽然当初有过痛苦，但是这种痛苦也随之林丹的改变而消失了。
如今他们已经结婚12年，孩子也6岁了，相信一家人今后会更加幸福，有人说出轨这种事情只有0次和100次，其实不然，人非圣贤孰能无过，犯错不可怕，重要的是能悬崖勒马。
知识点互动问答第2期，检验你阅历的时候到了，答对5题才算见多识广。
1.“槑”这个字拼音怎么拼，怎么读？
2.诗句“一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染紫红”描写的是哪个节气？
3.古代名将卫青的姐夫是谁？
4.身份证的英文缩写是什么？
5.希腊第一大岛，是位于地中海东部的哪个岛屿？
6.2016年奥运会上，中国代表团的哪种防蚊利器风靡了整个奥运村？
7.扫地机器人清除垃圾的原理是什么？
关注我，答案下期揭晓
上期答案：
1.清朝道光皇帝去世后继位的是咸丰皇帝
2.全球定位系统的英文缩写是GPS
3.烤乳猪的嘴里含一颗苹果有什么寓意？答案是，祝（猪）你平安
4.“烎”这个字拼音读yin二声
5.日料中，温泉玉子的主要食材是鸡蛋
6.有古榕树近千株，有着“榕城”美誉的是福建省的福州市
7.《堂吉柯德》是西班牙作家的作品
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