健康资讯 即刻出发，去灵山来一场说走就走的旅行！
终于，我们曾经无比渴望的自由又回归啦，那些年只能靠“云游”解馋的灵山美景，即刻来看一看吧！
来吧朋友，一起走出家门
约上三五好友
把亏欠了三年的旅行补上
拥抱风景与美食，说走就走！
来源：江西灵山
#我的家乡记忆# #上饶#
“佛在灵山莫远求，灵山就在汝心头，人人有个灵山塔，好向灵山塔下修。”
我们要做一个有智慧德能的人，有智慧的人能够安排好自己的心态，有道德的人能够安排好和别人的关系，要向内心寻觅你的真正的佛性，你就能成就你内心的真佛，要点亮自己内心的佛灯。
一个人要坚韧不拔，要忍辱精进。自己要记住：有能力要帮助别人，没能力要想办法帮助别人。
人生要淡然、要坚定，渗透到生命的目标中，让自己变得越来越沉稳，转变自己对人生的态度，才会成为心灵的主人。不要被红尘所染，在跌宕起伏的人生中要有善念和善心，才不会迷惑。#打卡郑州美好生活# #河南年味儿节# #正能量# #美好生活直播节-武汉站# #美食# #夏日生活打卡季# #留深年味儿节# #能否用一句话说出幸福是什么# #每日记录一件开心事儿#
昨天广西的朋友寄过来一筐柑橘，说刚从果树上摘下来的，我纳闷冰天雪地的，怎么树上还有柑橘呢，尝一下发现不是柑橘也不是橙子，但果汁足、口味酸甜，我一口气吃了3个。
水果不像橙子皮厚、难剥，像橘子一样，皮薄好剥，轻松分瓣，像橘子那样方便吃。原来，这是广西的地标级特产——灵山沃柑。
灵山沃柑是柑橘与橙子杂交的品种，属于晚熟果，在1-3月份都可采摘，难怪在冬天也能吃树上新摘的新鲜水果。
沃柑外形漂亮，呈喜庆橘红颜色，喜气而艳丽。单果平均重130克左右，个头均匀，皮薄好剥，果肉饱满紧实，汁水丰富，出汁率60%，可食用率75%，拥有17.5°的黄金糖酸比。
广西盛产沃柑，但不是所有的沃柑都叫灵山沃柑，广西灵山县是著名的水果之乡，平均气温21.7℃，四季温和，雨量充沛，灵山的土地、气候、雨水、阳光极其适合沃柑的生长。
灵山沃柑有极高的营养，富含葡萄糖、果糖、果酸、维生素C以及钙铁磷等无机盐，果肉丰厚，入口化渣，果核少滋味鲜美，而且酸甜适宜，老少都可以放心食用。
冬天能吃到新鲜采摘的沃柑是难得的，沃柑水分大、果汁酸甜可口，给家人买来尝尝。快春节了，反正也要准备水果，不妨多囤些沃柑，春节自己吃或送给长辈，都是不错的选择。
沃柑下单后现从树上采摘，包装厚实，顺丰包邮到家，不用担心途中沃柑被冻的情况发生。没品尝过广西灵山沃柑的朋友，可以点击下面链接，给家人尝一尝哦。
