健康资讯 以前都是煮黑油茶，今天过节，煮碗红油茶。红，剁红辣椒的红，西红柿的红。一天两顿，严格参照小康标准，黄皮土豆1个，灰碱粑半坨，蒙心猪油五两五(筷子头头绑个红布包，蘸了油水在热锅里舞两下)，剩饭剩菜若干。愚人节连着清明节，开吃前摆一摆，说些祝福与感恩的话。今天是个好日子，上头条念叨一下。
#冬日生活打卡季##家常菜分享#今日早餐——芹菜洋葱炒土豆丝+芹菜叶枸杞拌木耳+燕麦饭+油茶面！ 2022最后一天，感恩这一年，我们都健健康康，平平安安！愿新的一年，一切美好如约而至，简单生活，一如从前[福]
全区静默。
静默之前，很多居民到菜市场抢购蔬菜。菜市场的大白菜被抢购一空，土豆，萝卜成为了抢手菜。
人太多，挤来挤去的，我只买了一块豆腐。但不知道该买什么了。
总觉得家里菜不多，实际上我是第三天才开始吃炒菜。
第一天早上去当志愿者，没有吃饭。中午用土豆做了一个土豆擦擦，便是午餐和晚餐。
原本三天的期限，延长成了六天。今天是第四天，小区的群里熙熙攘攘。大家从供应点购买蔬菜，水果。超市工作人员有限，便准备了从30元到88元不等的套餐供大家选择。有上百户家庭下单。
中国的老百姓对食物的缺乏有着深深的恐惧。也许是老一辈人过了苦日子，手有余粮，心里不慌，这种观念，一代代传承了下来。大家希望有充足的食物，心里才有足够的安全感。
实际上不必存多了，会发现根本吃不了多少。今天是第四天。我一共吃了3/4个馒头，一个土豆，两根香蕉，四片白菜叶，二两豆腐，一个鸡蛋，两袋奶粉，两袋油茶，一袋螺丝粉。
由定点供应商向居民配餐，大家都没有经验，工作起来细节之处相当繁琐。每家每户用微信付款，打电话确定。超市汇总，然后将汇总表发给物业，物业向居民核实之后，第二天配发。看起来是几个西红柿，几颗白菜的事情，实际操作起来还是要耗费很多人力的。
我看着那棵白菜，就觉得心里很有底气。即使延长三天，我也吃不完它，就以我目前每天吃两片白菜叶子的速度。这样说，感觉自己像一只兔子，食量不大的兔子。
今早下楼做核酸，已经有邻居互相送食物了。这就是大家共处困难时期的温度。只要我还有一些食物，我就不给大家添乱。毕竟一个人的饭菜很好解决。这个时候我也不讲究什么口味搭配了。白菜解决维生素的事情，豆腐和鸡蛋解决蛋白质的事情，还有三根香蕉，两颗苹果，一袋牛肉，营养也算全面了。
[呲牙][呲牙]
阳光雨水伞花强烈建议全国农村各地，今冬明春务必扩大玉米，小麦，花生，油菜籽，油茶，土豆，水稻，草场种植面积20%！另外荒毁农田坡地务必每一寸领土复耕复种。易改造种植沙地荒地盐碱地荒山土地制定3～5年2亿亩增改计划，以地区级为模块县市为重点。建设中国大豆、油菜、花生，芝麻，油茶等食用油基地数百个，3000万吨油/或2亿吨大豆当量；建设草场、王米，高粱，土豆，红苕等饲草，杂粮基地带数十个，约合2000万吨肉奶增量！中国14亿人所有食品就内循环自保了！节约进口10000亿美元外汇，相当于增加国内直接产值10万亿，间接产业链产值50万亿人民币！
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阳光雨水伞花强烈建议全国农村各地，今冬明春务必扩大玉米，小麦，花生，油菜籽，油茶，土豆，水稻，草场种植面积20%！另外荒毁农田坡地务必每一寸领土复耕复种。易改造种植沙地荒地盐碱地荒山土地制定3～5年2亿亩增改计划，以地区级为模块县市为重点。建设中国大豆、油菜、花生，芝麻，油茶等食用油基地数百个，3000万吨油/或2亿吨大豆当量；建设草场、王米，高粱，土豆，红苕等饲草，杂粮基地带数十个，约合2000万吨肉奶增量！中国14亿人所有食品就内循环自保了！节约进口10000亿美元外汇，相当于增加国内直接产值10万亿，间接产业链产值50万亿人民币！
#西安生活# 清明节回到农村老家，给爷爷扫墓，三天时间，晒晒妈妈给我做的饭菜。
第一天早晨是荷包蛋，给我了3个鸡蛋，中午红烧的排骨，我吃了3碗米饭，晚饭是搅团。第二天早晨是烙的煎饼，炒了土豆丝，熬了玉米粥，中午二个菜香椿炒鸡蛋和鱼香肉丝，我又下了3碗米饭，晚饭吃的酸汤面，第三天早晨是油茶泡果子，午饭蘑菇炖鸡腿，我又下了3碗米饭，早饭是牛肉面，大家看看妈妈做的节日饭菜怎么样？
回到老家生活节凑放慢，身心愉悦，加上母亲伙食比较好，我很容易就会发福，休息几日我又要回到城市上班工作了，真的有点不想回去。
强烈建议全国农村各地，今冬明春务必扩大玉米，小麦，花生，油菜籽，油茶，土豆，水稻，草场种植面积20%！另外荒毁农田坡地务必每一寸领土复耕复种。易改造种植沙地荒地盐碱地荒山土地制定3～5年2亿亩增改计划，以地区级为模块县市为重点。建设中国大豆、油菜、花生，芝麻，油茶等食用油基地数百个，3000万吨油/或2亿吨大豆当量；建设草场、王米，高粱，土豆，红苕等饲草，杂粮基地带数十个，约合2000万吨肉奶增量！中国14亿人所有食品就内循环自保了！节约进口10000亿美元外汇，相当于增加国内直接产值10万亿，间接产业链产值50万亿人民币！
想起麦田
作者 进宽
想起麦田就想起山村老家
想起麦田就想起我的老父亲
阳光下的父亲光着黑红的背
弯腰割麦的情景是我一生的记忆犹新
小小的我提篮子拾麦穗
给父亲送水送饭
父亲用十几根麦秆相互交叉扭在一起
就是一个很好的捆麦绳
再一扭就捆紧了一捆麦子
我特别羡慕学了很久很久
到现在也赶不上父亲的水平和速度
想起麦田就想起往家里运麦的情景
一捆捆麦子从地里搬到路边的架子车上
尖尖的麦芒扎的脖子发痒
再拉着山一样高的架子车回家卸车
陡坡上的危险拼命体会到生活的艰辛
想起麦田就想起我的母亲
她在家负责保障后勤
新麦面锅盔在村里就数我家的最好
一扎厚的锅盔上开满锅花
吃一口麦香精到唇齿留香
线辣椒炒洋芋丝更有味道
喝一碗油茶或鸡蛋糊糊
这是乡村农忙的最美食物
想起麦田就想起我的童年
榆钱熟了上树扯榆钱
槐花开了和蜜蜂抢槐花
就是捉一只大蚂蚁也要玩半天
打猪草的间隙也要在渭河里游几圈
记忆最深的是站在河坝比谁尿的高
转眼过去几十年
我时常想起麦田
时常看望麦田
那里有父亲母亲和我的童年
2021年6月2日于新乡
#中国诗人圈##冷雁新派诗歌#
很多人都很反感囤吃的，但是作为一个大宝一天三顿在家吃，二宝一岁的宝妈来说，我不可能天天买菜，再加上我本身又爱折腾各种吃食，所以这次疫情突然封控对我来说没有太大影响。
清点了一下：几十个鸡蛋，两箱半奶，半箱耙耙柑，一串香蕉，两包螺蛳粉，五袋方便面，几袋油茶，肉夹馍饼胚20个，冰箱里包子馒头馄饨汤圆若干，猪头肉，猪腿肉，腊排骨，香肠若干，鲜肉若干，各种干菜，干笋，干香菇，干土豆片，豆食，盐菜，泡菜，浆水菜……，我们全家都喜欢吃青菜，所以封控之前刚买了菜苔，上海青，小白菜，油麦菜，生菜几大包。20斤米，10斤面，糯米粉，玉米粉，各种杂粮若干，一捆粉条，五斤米粉，土豆20多斤，玉米油，橄榄油，葵花籽油三四桶，在封控的当天，老公又去买了些豆芽青菜，西红柿辣椒少量以及个别调味料，适当补充了一下。我觉得就我这防疫意识，可能解封了我的菜还没有吃完，真是一件尴尬的事情哈[呲牙][呲牙]。
唯一遗憾是仅有的两个羽毛球打报废了，只能自己缝个沙包踢踢了[捂脸]
暑假来重庆玩⚠️这些智商税千万别交‼️
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