健康资讯 #青岛特色海鲜# 青岛人过阴天的正确打开方式
作为青岛工薪阶层的穷人家庭，吃大起大虾，可以吃虾皮子，吃不起海参可以吃海带，吃不起鲅鱼可以吃鲐鲅，只要厨艺好，一样可以很可口！
万丈红尘三杯酒，千秋大业一壶茶！今天中午的午餐，家常烧鲐鲅、蒜拌海茸菜、红岛毛蛤沾蒜泥、炖排骨、盐水鸭、自家蒜苔炒肉！经济实惠，好吃不贵！
今天是新年第一天，也是深圳最冷的一天，早就说好儿子儿媳回来吃饭，因他们临时有事，要很晚才回来。
想了一下，那就吃火锅吧，提前准备好，什么时候回来都可以吃，简单省事还好吃，寓意也不错，预示着2021年曰子要过的红红火火。
今天锅底直接煮的大锅羊肉汤。新疆羊肉切成大块，里面放姜、花椒、洋葱炖两个小时，肉烂汤白，非常好吃。
另外又做了一个海鲜锅底，用来专门涮海鲜和蔬菜。
今天的辅料有;腰花，百叶，豆腐皮儿，耦片，花蛤，毛蛤，白贝，活虾，小鲳鱼，及青菜。
因为羊肉比较多，每个人吃一碗羊肉基本都饱了，再吃些海鲜蔬菜，又暖又好。
儿媳特别爱吃虾，家里其他人对虾倒是一般，我负责剥虾，一斤虾几乎都拨给儿媳吃了。看着他们吃比我自己吃还开心。
刚刚送走儿子儿媳，赶紧写个头条，记录一下2021年第一天家庭聚餐的场景。
在此祝头条的各位好友，日子过的红红火火，开心每一天。#深圳头条#
#天津头条#天津东疆亲海公园
带娃挖花蛤有四个特别重要的注意事项，很多人没有提及：
1、徒手挖和光脚容易被泥沙里残留的花蛤壳划伤，一旦划伤，伤口很深，而且现场不好包扎，一定要注意，每次去看到小孩光脚踩，就很替家长们担心，因为每次也能看到被划伤的，我的手被划伤过几次，一定要注意！！！
2、晴天在海边特别容易晒黑晒伤，做好防晒！
3、挖花蛤工具很重要，提前买耙头和手柄都是金属且一体化的（有想看看是什么样的就点个赞，我发图[呲牙]，不容易买到），耙头和手柄组装的，挖几下就掉了，耙头缝隙太大也不行，这次我们工具在奶奶家，没有去取，我们临时买的耙头缝隙大，正常大小的花蛤不容易看到，手柄也是没用几次就掉了！
4、找个大矿泉水瓶从家带自来水，挖完冲洗手和鞋子，亲海公园有冲洗的地方，但是离的远。
5、提前查潮汐表，这次我们准备走时，很多人才到，已经涨潮了，啥也挖不了，只能看看海。潮汐表有大潮和小潮，想挖花蛤，就大潮去，小潮只能看海，图片上大曲线是大潮，小曲线是小潮。
以上注意事项，尤其注意第一项，任何时候要安全第一！
在没有开发亲海公园之前，大概2016年前后，这里也能赶海挖花蛤，毛蛤，那会早去赶大潮能挖一小桶花蛤，但是每次因为处理不干净泥沙，炒完试吃有沙子就浪费了。这次端午假期，又赶上亲海公园免费开放，人很多，走走堵堵，最后到的时候已经落潮到低点，去了没挖一会就涨潮了，而且涨的很快，只挖了一点花蛤，回来也没有打算吃，就让女儿养着吐沙子，吐了一天一夜，今天正好端午节，炒了尝尝，还真被女儿养的，这些花蛤泥沙都吐干净了，没白瞎了这厨艺[呲牙]用韭菜炒很好吃，已经下肚，下次早点去，多挖点。
今天端午节，女儿还DIY了一份美食，自己找的食材创作的，味道棒棒[赞]
先放了一个菠萝面包，淋上一罐酸奶，撒上燕麦片，用奥利奥饼干，樱桃，杏装饰，色香味俱全，完美[玫瑰]
祝大家端午节快乐。
