健康资讯 炎炎夏日 大连特色
大连因为疫情的原因，被困家中，怎么突然间感觉到自己不但饭量增加了，还特别容易饿了呢？昨天半夜快到一点钟老婆突然爬起来说饿了，去了厨房找吃的，我一看这架式，做为家里厨房的老大的我不能无动于衷啊，立马穿上衣服，屁颠屁颠地跑到厨房，做了道5分钟就妥的宵夜，特意盛了两碗放凉，可气的是我去趟厕所的功夫，这虎娘们就把它全吃了，吃完还说“老公，你做的真好吃，撑死我了”。我木讷地回答道：”我也饿了，特意做了俩个人的份，还以为你能留给我一点“。总之，最后也不敢生气，也没弄明白是不是因为太好吃了？反正，我是没吃着，具体给大家说说是怎样做的吧。
冰箱里取了一个西红柿，用水清洗干净，去掉蒂切成小丁，锅里加一点油烧热，下入西红柿丁，把它炒成沙出红汁，中间加了一点盐，这样西红柿丁成沙会快一点，炒好了以后，往锅里加两了大碗清水，把锅烧开。
厨房的抽屉里正好有早晨冲奶喝的麦片，往锅里倒了半袋，倒入点生抽，锅开后煮了两分钟，打了一个鸡蛋搅成鸡蛋液，淋入汤中，最后又从冰箱里取了三四片生菜叶，洗净切成大片放入锅中，调入小半勺盐、鸡精、胡椒粉搅拌均匀煮开就好了。对了，最后需要说明的是，麦片最好是用原味的，什么也没有添加的那种，这样才好调味。
总之，想吃点却没吃上，只好饿着肚子又趴到了床上，听着老婆小而微的酣声迷迷糊糊睡了。
#夏日生活打卡记##大连头条##趣胃美食节##九月打卡挑战#
大连这天气，吃着喷香的铁锅炖，太幸福了[大笑]#大连# #大连头条# #为夏天干杯#
今年大连的天一直不热，进入小暑以来这两场雨下的反而有点凉。不过明天就要入伏了，今天的气温明显升高起来，但是外面有小风吹着，倒也不是那么太热。
都说“头伏要吃饺子”，今天就弄点有大连特色的饺子，用黄瓜鸡蛋和蚬子肉包上一顿，黄瓜的清香，鸡蛋的香，以及蚬子肉鲜融合在一起，一点也不油腻，吃起来一口一个特别鲜。
全国各地卖花蛤的，估计没有几个地方给你豁肉的，但是大连卖花蛤的只要你有要求，摊主肯定用特制的小刀给你麻利的豁好，这个回家简单一洗就可以用，不论是炒土豆丝放点，还是包饺子和馄饨，都特别的鲜。
黄瓜擦成丝加盐杀出水分，鸡蛋炒成块状，蚬子肉放入搅拌均匀，加点蚝油和花椒油拌匀即可开包，简单省事味道还超级赞。#打卡美好生活# #21图文打卡挑战# #夏日酷生活#
简单的农家饭菜，你喜欢吃哪一个呢？地瓜是自己家种的，收获了三四百斤。白菜是自己家种的，放点海虹进去，挺鲜的。
苞米是自己家种的，夏天的时候来不及歹，直接冻上，现在拿出来和新鲜的苞米一样。
泥溜是亲戚去海里赶的，太小了，吃着还行吧！令鲫昨天买的，煎几条尝尝咸淡。
虽无大鱼大肉，喜欢即是最好的！
#大连美食记录#
#夏日大作战# #大连的事儿# 今天是8月29号，不给疫情添乱，家里吃饺子，老两口的午餐！
南方的暑热有点吓人，最高体感温度48度。给好友打电话说，一大早就是35度的高温，24小时空调开着也没觉得凉快。再加上疫情防控小区封闭，真是太不容易啦。
此时真的感恩自己在如此凉快的城市里生活。今天是22-27度，简直就是避暑圣地啊。
傍晚提前熬好米粥，包了全麦芸豆包子，拌个凉菜，简简单单，吃得舒舒服服。附上我的做法给大家参考。
芸豆包子的做法：
1、猪肉（最好）五花肉切成小丁用锅慢火煸炒至5分熟。
2、芸豆直接切成小丁放入无水无油的铁锅中翻炒均匀至变色即可。
3、猪肉放葱花、姜末、少许蚝油、生抽、胡椒粉搅拌均匀备用。
4、调好的猪肉馅放入芸豆中，加盐、食用油搅拌均匀就可以包了。
5、蒸箱20分钟即可出锅。
#大连头条# #大连生活# #大连美食# #金粉社区# #今日头条微头条# #夏日生活打卡季#
2022.08.17 生活记录
天气炎热，晚餐吃的简单一点[呲牙]
一碗拌面
