#新冠康复后的经验分享# 已经是第15天了,来分享一下我这15天的感受,在我们北方,天寒地冻,屋里暖气暖和,基本很少出门溜达,工厂已经停工了,所以安心在家养身体,发烧一天,之后没有食欲两天,这两天基本就是喝汤水,方便面多少还有点食欲,家里平时备有蛋白片(保健品)打开吃,第三天鼻塞,嗓子疼,咳嗽,除了吃保健品,家里有精油,滴在鼻孔里面,很舒服,又接着躺在床上把精油含在嘴里,头朝下让精油尽量留在嗓子里熬梨水,不停喝,艾叶熬水泡脚,艾草是自家种的,晒干后收起来,本来打算也是冬天泡脚用的,第四天就感觉浑身轻松,除了咳痰,没啥疼的地方了,咳痰还是很难受的,开始做一些简单的运动,每天开窗通风两小时,开始做各种好吃的,包混沌,炸油条,接下来几天嗓子破哑,说话嘶哑没声音,到了第八天基本就没痰了,就是容易困,容易累,就开始彻底家里大扫除了,到现在,除了没收入,其他一切都好!
畅享书摘:多省雨雪上线 北方局地降温超8℃
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