冬季，天冷了来碗海参小米南瓜粥暖暖胃，实属滋补，做法简单，色香味俱全，营养价值高，用南瓜加高汤入味，使得海参的口感丰富，可以经常做给家人吃。
Day88｜周日小雨
海参炖汤南瓜做好吃美食（海参南瓜粥的家常做法大全）
健康资讯 2025-09-02 17:54 阅读量：7810冬季，天冷了来碗海参小米南瓜粥暖暖胃，实属滋补，做法简单，色香味俱全，营养价值高，用南瓜加高汤入味，使得海参的口感丰富，可以经常做给家人吃。
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