健康资讯 晨起56，早餐，酸奶+苹果+吐司卡蛋+醋溜包菜，午餐西红柿鸡蛋，白菜木耳，红薯+一角烙饼，加餐核桃红枣巧克力，纯黑太难吃了，88值得推荐，晚餐，白菜炒豆腐，走路1.5个小时，
#挑战30天在头条写日记#今年的平安夜过得非常的简单。
本来计划一家人团聚在一起，但是FJ感冒了，就只有我们两口子自己人在家过了。
烤了一块五花肉排骨，这是挪威大部分家庭圣诞平安夜吃的一道美食。
吃这道菜还会配上肉饼、肉肠、苹果、红包菜、酸包菜、土豆、梅子、越橘果酱等。
两个人吃饭就简单了，加上我忘记煮红包菜了，就是五花肉排骨配越橘果酱和土豆
