健康资讯 一份米饭套餐【一份炒白菜，一份烧茄子】：3元
纳闷为啥两素得三元，原来小小烧茄子，内有乾坤，居然是荤菜，被我发现有一小块肉，怪不得刷了我三元，情有所缘。幸亏今天没有只对炒白菜专注，因为今天的炒白菜少盐少味，酸味清寡，更像白水白菜，还好有茄子，撑起酸香一片天，烧茄子里还有几根土豆，我就当它们是助兴的角，尽管吃着松软，但是吃着乏味，还好茄子量不少，不然这么多饭，我还真不知道怎么办。
今日打分：5分【总分10分】#美食# #喀什#
这个火烧是不是很诱人？童年是味道，满满的回忆，老街东圈门，有各式各样的美食，这家火烧店是绝对的“老字号”，葱香浓郁，外酥里嫩，三元一个，价廉物美！
#冬日生活打卡季#
#头条创作挑战赛#
做中线的，明知道在再未来的三到五个月的时间里有大肉吃，你还盯个毛线的盘呀！那不是自寻烦恼吗？
有很多炒股的朋友认为股票买入后不需要盯盘，有这种想法的朋友是想通过不盯盘来克服个人的情绪波动，继尔发生错误的操作，这种心情可以理解，但是做法不值得推荐，这么做不利用你在股市中的成长，更别谈悟道了。
南瓜花开挠我心
天门大酒店后厨采购员小刘，昨天找我，采走了三朵南瓜花，都是雄的。按一元一朵，要给我留下三元。我挺好奇，表示，只要有花便可来采，不要钱。今日早上，小刘又来了，还带来了礼物，保鲜盒装着一枚裹着南瓜花的菜品，神秘地说，「这是你的南瓜花，里面灌了牡蛎肉馅，鲜汤下锅，一道美食，请您品尝。」我又惊又喜，连忙一边说着「不必不必，不客气不客气。」一边接过餐盒，下意识地瞪眼看，吸鼻闻。
说话间，小刘的目光又扫向我的南瓜架。有新发现了，他拉着我的胳膊径直来到顶着末开花的小瓜前，「大叔，明天我来取，带瓜的，十元，就它，行不？」我嘿嘿着没给他下文。「大叔，一个瓜才几块钱？摘了它还会再长。这样吧，我把电话留给您，想通了给我打电话。」
小刘走了，扭着头，摆着手，喊着拜拜，当然还带走了五朵南瓜花。
——山风
这家用活虾做的麻辣香锅，我还是第一次吃，就是万达四层，这家一到饭点就满座的猴子，上下每一锅都是现捞现做，都会开背去虾线，脆皮活虾鸡翅锅既能吃到鲜虾，还能吃到鸡翅，再加上各种爱吃的配菜。这一份麻辣香锅谁能不爱虾肉，新鲜肉质紧实，外皮炸到酥脆，鸡翅也炸得恰到好处，肉质鲜嫩多汁。店内还有三元不限量的自助饮料水果小吃，大米随便吃，小吃不仅颜值在线，就连口感味道也很赞。荔枝虾球口感Q弹桃江酸奶中奶香浓郁，一口下去满满的桃胶料脆皮凉面，几乎周周必点，裹满秘制红油，一口下去，香辣甜口在舌尖碰撞，里面脆脆的，很好吃。
我把此次西北之行的饮食经历，挑重要的坦白交代如下。
1、图一，出发前为了让我的小胃胃有个心理准备，特意去吃了一碗羊杂汤，涮涮胃。十五元一碗，配个芝麻烧饼三元一个。
2、图二~图六，这是在银川一家比较知名的回民饭店吃的一顿饭，很正宗，饭店不提供酒所以点了一份图五的八宝茶。菜品，分别是图二的手抓羊肉，图三的生汆面，图四的碗蒸羊羔肉和图六的烫面油香。羊肉就不用说了，宁夏的羊是很有名的，据说，很多宁夏人出了宁夏就不吃羊肉了，觉得外地的羊肉在口感上，大都是差着档次呢。特别值得一提的是那个烫面油香，夹上大大圆圆的一片，再放上少许辣椒一卷，入口那叫一个心里美。此外回民信奉伊斯兰教，古兰经是明确规定不让饮酒的，我内心觉得，这个教义真的很好，八宝茶喝的真舒服。此餐一共消费了二百零五元，也算好吃不贵。
3、图七~图十，进入甘肃境内之后，更是很少吃蔬菜了，至少我觉得，那的饭店普遍不擅长烹饪蔬菜，肉类尤其是羊肉类的菜肴，做的倒是普遍都很地道。到达敦煌后，就没少喝图七的这种杏皮水，口味酸酸甜甜的很爽口开胃。还有图八的这道沙葱炒鸡蛋，也是有名的西北美食了，让出行以来很久没吃到蔬菜的我，食指大动。沙葱色泽深绿，看着很像韭菜但口味完全不同，入口脆嫩，唇齿咀嚼之间，也能让人体会到浓浓的戈壁风情。此外手抓羊肉吃腻了，就换了一道图九的烤羊肉尝尝，外焦里嫩口味浓郁，一扫多日来吃不到香甜米饭的遗憾，既然，羊肉这么好吃不吃米饭又何妨，改掉吃主食的毛病，岂不还能顺利减肥吗。图十是裹着辣椒面的土豆块，这个权当主食了，就是有点咸。
4、图十一和图十二，是在另一家饭店吃的大盘鸡和胡羊焖饼。其实在大西北之行的日子里，一日三餐几乎顿顿都是吃肉，而且，很少吃米饭和蔬菜，主食也以面食为主，想来米饭在这个地方是不受重视的，有人会说了，蔬菜现在全国大部分地区都很容易买到，至于吃不到蔬菜吗？西北的菜市场也不缺蔬菜啊，这话说的没错，但那里饭店的厨师，大都不擅长做蔬菜也是事实啊。这里值得一提的是胡羊焖饼，既有羊肉又有饼，主食和菜都放在一起了，而且，饼又充分吸收了羊肉汤汁的浓香，吃到口里肉嫩饼香。大盘鸡里也有面片，但照比羊肉焖饼，鸡肉还是要逊色了。
5、图十三和图十四，是分别在张掖和兰州吃的炒炮和著名的牛肉面。炒炮，这个名字真的很霸气，听名字就显示出了西北人的豪横，人家是连炮都敢炒着吃了，试问还有比这胆子大的吗？其实，它是张掖地区独有的一道美食，因面条形似鞭炮而得名。炒炮里放上大块的卤肉，汤汁浓郁面条筋道，呼噜呼噜吃上一口真爽啊。至于牛肉面，就不用多说了吧，不知道的那应该不是中国人，兰州的牛肉面可谓是家喻户晓，当地的面条有粗细多种选择，面是八元一碗，牛肉按两卖辣椒论勺子放，这个价格其实很良心了。有人说兰州牛肉面里面没牛肉，这个批评不厚道。日本也有放好几大片牛肉的所谓牛肉面，但是，售价折合人民币，至少需要八十多元。我要说八十多元刨去八元面钱，可以在兰州的面馆里，点上一斤的牛肉可劲造。花八块钱就想吃大块牛肉，这不是诚心找茬吗。此外兰州人很能吃辣啊，我前面一小姑娘，要了八勺辣子，这难道是吃辣子就面吗？我却喊了只加两勺，都不好意思了。
6、图十五~图十八，是我在兰州的一家饭店里随便点的几个菜。图十五的炸肉饼，那是咬上一口就很解馋，肉汁和肉粒被饼裹挟着入口，从此佛爷也不想吃素。烤包子是一绝，包子口感一点都不硬，外皮很脆，里面有被灌汤的感觉又嫩又多汁，有种小时候吃烤土豆的幸福感。牛奶鸡蛋醪糟料很足量很大，好喝但形容不上来，因为这应该是女孩子的最爱。男人，看着自己心爱的女人喝着它时的表情，才是一种享受。
7、此外，重点强调，从进入宁夏的那一刻，我就爱上了那里的瓜果，那是一种除了大西北，很少有其它地方，能带给人类的甜。明天是周日我会出股市下周预判，这将是今年的开箱股评。
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#呼和浩特美食记录#一说晋三元，不少人肯定第一时间想到的就是德顺源。确实，作为呼市最有名的烧卖馆，不少人都是在吃烧卖的时候见过店里搭售的晋三元糕点。但你知道吗，如果真要论起来，德顺源得叫晋三元一声爸爸！
1843年，当时还叫归化城的呼市，在胡汉修好的背景下，贸易发展日益繁荣，一个山西饼匠听说后便带着妻儿，随着当时走西口的人们来到归化城，在玉泉福地租下房子干起了做糕点的老本行。为了迎合归化人的口味，饼匠把山西糕饼的味道和归化当地的饮食习俗进行了融合，开创了全新的归化糕点流派，一经推出，立刻受到了百姓的喜爱。
因为饼匠曾经科考时连中两元，归化城的百姓出于对他的喜爱与尊敬，便称他为“三元”，晋三元的名号也因此流传下来。
据说慈禧随父驻守归化城的时候，最爱吃的就是晋三元的糕点，后来进宫当了贵人，也始终忘不了这一口，专门派人从归化送到紫禁城里。后来兴起的一些京味糕点，口味、种类也大多由晋三元的糕点演变而来。可以说，晋三元影响，甚至奠定了京味糕点的形态。
晋三元糕点发展至1931年，那个时候可以说是呼市烧卖发展的鼎盛时期，庆春源、麦香村、凤林阁、三合元等茶楼备受归化百姓的喜欢，晋三元瞅准商机，正式改名为”德顺源“，开始像其他茶馆一样，经营“一两烧卖一壶茶”的生意。后来德顺源越做越大，建国后甚至有“要买鞋帽德华兴，要买绸缎恒聚兴，要打首饰宝华楼，要吃烧麦德顺源”的顺口溜。
但是晋三元的糕点手艺也并没有因为德顺源烧卖的成功而被埋没。从和烧卖一起搭售，到现在拥有专门的晋三元糕点门店，不光是管理者对传统美食技艺的重视与传承，还有呼市人对老味道糕点的依恋。
玫瑰酥、桃酥、白皮酥、传统月饼、芙蓉饼、糖饼……这些小时候最喜欢的糕点，如今还能在晋三元尝到，味道也还是一如既往的香甜，丝毫没有工业化制作的味道，能感觉到每一口都有被糕点师傅认真对待的那种温暖。
晋三元的糕点好吃，全在于百年间传承下来的手艺人精神。如今，“良心做好饼，老味道，不添加”的制饼理念，更是成为晋三元的唯一宗旨。
记得小时候，想吃晋三元就得等到过年，如今生活条件好了，想吃随时就能买，但是总感觉，只有大年的时候吃，才最让人高兴。
你家过年买晋三元的糕点了没？
#呼和浩特头条##美食#
#厦门美食记录# 三职专美食之蜜枣粥
今天一个人在家，想喝粥了，不值当的熬，便出门去买。这家只卖两种，蜜枣粥和酸梅汤，粥就放在白色泡沫保温盒里，居然卖了二十多年。
我卡着饭点去的，人家卖完就走，曾经扑空过。今天运气好，买到了，俺俩随口聊了几句，又买了一杯酸梅汤，各三元。粥和酸梅汤分常温和冰的，我要了常温的。
回家后，我深深的喝了一大口，还是那个味道，真满足。粥中的枣是粉碎了的，放了红糖糯米一起熬的。粥做的浓度甜度刚刚好，又能解渴又不寡淡。枣和红糖搭配绝对是中国特色，加上糯米的清香，喝在嘴里，心里有股喜庆和安心的味道。
记得好六七年前，我病好出院。孩子在外地实习，老公上班，我就让老公每天给我买她家的二杯粥，人和动物一样，有病的时候，真知道需要什么。今天和那个卖粥的大姐说起来，她还记得来，那时候还在三职专门口摆摊。
民以食为天，每天问问自己真正想吃什么，好好吃饭就是最大的养生。
今天上午在陶然亭公园里的湖边，看见有个三元梅园小店，从公园北门进来，一直走到湖边，就能看见，店不是特大，只有两个冰柜，里有红豆双皮奶、奶卷、等几种三元的自制奶酪制品。
来一碗16元的红豆双皮奶尝尝，上面的红豆，是红豆蜜豆。双皮奶奶的味道不是很浓，比较淡。跟南锣鼓巷的文宇奶酪差不多。
公园里不止有三元梅园还有桂香村，天福号小食堂。
在公园里的玩累了，去三元梅园吃个甜品， 天福号小食堂里吃个豆泡汤，烧饼夹肉。补充一下体力也是不错的选择！#北京# #北京头条# #美食#
#洛阳美食记录#
我一直搞不懂胡辣汤六元，豆腐脑三元，为啥两掺也是六元？不应该卖4.5或者5吗？[捂脸]所以我平时就是要么胡辣汤，要么豆腐脑，很少吃两掺，今天早上去喝胡辣汤，对面老哥的吃法叫我开了眼界[偷笑]他进门要了碗胡辣汤要了碗豆腐脑，专门交代豆腐脑只要黄豆，我还纳闷那会有味儿？正好坐我对面，只见老哥把胡辣汤舀几勺到豆腐脑，再把豆腐脑舀几勺到胡辣汤，嘿嘿，瞬间变成了两碗两掺，花了九块钱吃两碗，哈哈！佩服佩服[赞]关键这饭量也可以，反正我是吃不了两碗[呲牙]
