健康资讯 酷暑大辉40度高温吃肉，满头大汗大口咬太香了#天津头条# 天津路边角落中的肉夹馍，34年纯手工打馍，40度高温大辉满头大汗 天津路边角落中的肉夹馍,34年纯手工打馍,40度高温大辉满头大汗 - 今日头条
大辉爱美食三伏天的美食
南阳地区进去三伏天酷暑难耐，吃饭没食欲。民间三伏天养生美食冬瓜排骨汤是大多数首选，冬瓜性凉解暑，排骨自然是补充营养，黄花菜是煲汤的汤鲜不鲜关键，玉米除自身营养外最大作用是去除汤骨的油腥。唯一的调味料就是盐，喜欢的朋友可以试试哦
剩米饭还能做小零食，看看吧，做出来的烧烤味锅巴酥脆可口，味道像麻叶子！#欢迎光临我的生活# #酷暑里的第一丝秋凉# #每天都值得被记录# #美食# #零食# #你家做饭一般都是谁做# #家庭美食大赏#
剩米饭再别做蛋炒饭了，今天教大家做个小零食，烧烤味锅巴！
02:46上联:数九寒天少衣帽
下联:三伏酷暑多美食
#忻州头条##奇趣百科##夏日养生#
伏天将至，这五种食物升阳养元气
俗话说：“离伏十天热死牛，离九十天冻死狗”。今年七月十六日就要正式入伏，共40天。预示着一年酷热的季节来到。为了消暑避热人们躲避在空调房、吃冰镇西瓜、喝冷饮吃雪糕。可是这些做法却伤元气，困倦、没精神、饭量变小、大便粘马桶等状况接踵而至，这样我们就要顺应时节调整饮食，防止中暑并固本保元。为了顺利度过三伏天，饮食方面就要有所讲究除了吃伏羊、吃伏姜还要常吃以下五种食物，升阳养元气，天气越热越要吃。
一、馄饨：所谓“伏热难受，要水解”，古人在酷热时就可以吃饺子，喝饺子汤解馋。素有北饺子南馄饨。馄饨比较容易消化吸收，再喝点热汤，利于身体发汗，可以去除身体的潮气和暑气。
二、花椒：俗语有云：“花椒用得好，医生不用找”。花椒位列调料“十三香”必选原料，是居家常备的调味品。三伏天炎热潮湿，而花椒既能去潮气又能养阳，尤其是那些夏天经常手脚冰凉，脾胃虚寒的小伙伴，适量吃花椒可以暖煦身体。花椒的吃法有：煮汤、煮粥、做菜。
这里介绍一道花椒枣汤的做法：准备花椒、生姜、红枣，如果想吃可以加少许红糖。此汤对长时间在空调房感觉不适效果很好。
三、鸡肉：俗话说：“起伏吃只鸡，一年好身体”。三伏天出汗多，身体消耗大，及时补充营养的方法就是多吃鸡肉。鸡肉富含蛋白质，味道鲜美，适合夏天食用。鸡肉的食用方法有：葱油鸡、白切鸡、豉油鸡、盐焗鸡、沙姜鸡、烧鸡。
四、长山药：古书中记载“长山药补气力，长肌肉；久服耳目聪明，身轻，不饥，延年。”长山药可以做的美食也非常多，糕点、入菜、煲汤，山药糕、山药排骨汤、蜜汁山药、红糖山药都非常有特色。
五、小米：酷暑适量用小米可以清热解暑。宋朝诗人张耒《伏暑日唯食粥》中写道：“饱餐饘粥消长夏”。熬制小米粥，上面出现的一层米油，对身体特别好。入伏后常熬小米粥给家人喝既可以帮我们养脾胃，又能an神、帮助睡眠。
小米搭配莲子、薏米、绿豆这些清凉食材熬粥更好。
关于三伏天饮食方面的经验大家还有什么好的建议欢迎留言互动！！！
#今日美食日记# 夏日炎炎，给自己留下美好的记忆！
各位网友朋友大家好，昨天是2022年7月16日，星期六，天气多云，没有火辣辣的太阳照射，但在7月酷暑天里非常闷热，人闲坐着身上的汗水像雨珠一样流个不停。
每天做饭到出完饭，全身湿透，像水鸡娃一样，这样的天气非常不舒。
昨天早晨我7:00出门，去公园散步一圈，8:20回家，顺路在小店买了少许菜和水果等。
小香葱每斤8.5元，我买了一小把2.35元。
番石榴每斤4.98元，我买两个5.5元。
素包子一个2元，。 我买两个4元。
共计：7.85元
昨天的生活美食，请大家欣赏：
早餐：醪糟鸡蛋汤，稻香村酱牛肉、小米辣炒茭白、香菇青菜包。
午饭：凉拌粿条、蒸九节大虾、萝卜蛋饺汤。
秋夜，都市人们熬过了40多天的干旱酷暑，终于迎来了秋后的第一場雨，这雨如甘霖，它带给人们久违了的轻松和清凉；
秋风习习，人们乘着凉意，相约朋友，或陪伴着家人，迈步在小吃夜市的街头巷尾，享受着各地的风情小吃，消除白天工作的疲劳和压力，呈现出秋夜的祥和！
手机随拍，秋夜都市风味小吃。请朋友们欣赏，留意是否有贵地的风情小吃！[强][强][强][666][666]
#四川冷吃牛肉那真是太香喽# #麻辣牛肉# #牛肉# 人海未见之时，我一独行在这世间，料峭春醒，酷暑骤雨、寒意四起、大雁南飞、而后大学寒风、斗转星移、人间寒暑、如此之后才得、蓦然回首、四目相对，人生会遇见很多朋友，不断的离开又不断的结交，走走停停若有美食的烟火气、生活才更加的有意义，大口牛肉您的美食伴侣。
天津很好 没有寒冬和酷暑 没有大灾 民风淳朴 风景如画 生活压力小 美食众多 有山有海
天津可是风水宝地，几乎没有天灾！因为紧靠渤海，天津没有北方的那么干燥，也没有南方的那么潮湿！冬天有暖气，夏天几乎都很舒服，潮湿闷热没几天！经济换来了青山绿水，换来了蓝天白云！
山水美丽之城，最受哥妹青睐，哪管酷暑难耐，美食美景我爱。
西部观点还是低估了游客到重庆旅游的热情昨晚，心想这两天是40℃的高温，又不是去渝中半岛，去观音桥新世纪奥莱买两件T桖应该不会堵车吧。等买完看到人多就先逛了一下观音桥好吃街，那个人气…不摆了，人多的很。回到车库9点16，然后就在车库缓慢爬行了一个半小时……不是车库堵了，而是奥莱外面的人流车流太大出不去！原本回家只需12分钟，嚯嚯了接近两个小时！极端高温天气即将过去，7月18日开始剩下的7月都适合重庆旅游。尽管堵了那么久的车，依然欢迎外地朋友们到重庆耍，毕竟这是国泰民安的表现。
