健康资讯 #乌鲁木齐美食记录#午餐分享
配菜：辣子炒肉、素炒土豆丝、春卷
主食：米饭、包子
水果：西瓜
搭配合理。
#红红火火过大年##福牛贺新岁#春节的脚步越来越近了，你家的年货准备好了吗？ 很多主妇们都开始忙碌着年夜饭的准备了，炸肉丸，炸藕丸，炸鱼块，炸藕夹，蒸丸子，这些都是要提前准备好，吃时与配菜一起热一热，就能上桌，简单省事又方便。 今年还准备了春卷，正好孩子们放假在家，一起动手包春卷， 其乐融融，孩子们最开心的就是肉丸刚出锅时，偷偷地塞上一个到嘴里，真香。
#媒体人周刊#今天立春，北方有吃春饼和萝卜的习俗，称“咬春”，今天接爸妈来一起过立春，我烙了春饼（一次烙3或4张）炒土豆丝韭菜，豆芽韭菜粉条（婆婆年前就发好了豆芽）酱炒蛋，配菜有黄瓜丝，葱丝，香菜，泡萝卜，年前酱的牛肉冷藏几天很入味了，溜肠肚老爸说我已出徒。从春饼卷万物开始，迎接春的到来。友友那里立春也吃春饼吗？#立春#
2022年大年初四迎喜神正值立春的日子。一张夹着各种配菜的春饼，浸透人间烟火气，裹着祝福和爱意，也吃出了立春的仪式感，家人围坐桌前，一边品尝一边笑谈的时光，更是让人倍感温暖。在心里埋下能吃苦的韧劲，咬口春饼，把春天紧紧咬住，也咬住前路的机遇和运气，咬住一年的甜蜜和幸福。
这一天也是24届冬奥会在北京开幕的日子，在全球经济复苏乏力的情况下，中国承办冬奥会代表着我国政治稳定、经济繁荣、文化丰富、社会鹭港、更加开放、文明进步的国家形象。在全球疫情肆虐情况下，而中国抗疫不断取胜，保证了冬奥会胜利召开。
饺子皮做的春饼也太好吃了叭！
咬一口，秒沦陷~[好爱哦]
1⃣️取一张饺子皮，刷上一层油，再盖上第二张饺子皮，如此重复给每张饺子皮刷好油，叠好十张。
2⃣️捏紧边缘后用擀面杖把叠好的饺子皮擀大擀薄。
3⃣️蒸锅烧水，水开后放入饺子皮蒸10分钟关火取出，一层层揭开装盘备用。
4⃣️接着来调酱汁，碗里放入半勺盐、2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺蚝油搅拌均匀。
5⃣️锅里热油，放入猪肉丝炒至变色后加入泡好的粉丝、豆芽、韭菜翻炒，倒入酱汁炒熟后盛出。
6⃣️取一张饼皮放上配菜，三边包好。
7⃣️饺子皮版的春饼就做好啦，开吃吧
