健康资讯 这是谁发明的吃法，真的太好吃啦~
软糯的土豆加上美味的香肠，用电饭煲焖一焖就能轻松搞定~热乎乎香喷喷，谁看到不迷糊~做法简单，厨房小白都没问题，搞起!
食材:
香肠十香菇十土豆十胡萝卜十玉米粒十杂粮
十调味料
做法:
1香菇切小块，土豆胡萝卜去皮切小块，腊肠切块，玉米剥粒
2碗中放三勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、半勺香油、适量盐搅匀备用
3将杂粮洗干净后放入电饭煲中，铺上准备好的食材，淋入料汁，倒入适量清水，按煮饭键煮熟后，撒上葱花拌匀即可
敲好吃的杂粮焖饭就搞定啦~
做法简单，厨房小白都没问题，搞起!#头条创作挑战赛#
【花田阳光】五色糙米
今天两顿饭，香菇土豆炖鸡，豆豉鲮鱼炒豆角丝，萝卜丝汤，黑米糙米饭
疫情当下，尽量少点外卖。
自己做饭又嫌麻烦的，可以试试这个懒人饭，方便又营养，小朋友也很喜欢吃哦。
土豆、香菇、胡萝卜、腊肠切丁，再加上玉米粒和青豆，在中间加一个去了皮的西红柿，放在淘好的米上，加水按平时的煮饭键，半小时后就可以直接开吃啦。
再配上鲍鱼筒骨橄榄汤，营养丰富、健康美味的一顿饭就解决啦。
#冬日生活打卡季#
今天做个调和米饭（有菜有肉咸味儿）
一棵青菜、半根胡萝卜、一个土豆、三个香菇、一小块儿鸡胸肉、一点儿洋葱。
蔬菜切碎和肉一起下锅稍微炒一下，然后放在淘好的大米上面，少加一点水，按下煮饭键就可以了。
超级简单，不知道吃什么的你们也可以尝试一下。
#家庭美食大赏#
今天自己做锅仔，我从冰箱里拿了一点油面筋塞肉、两个土豆、一把金针菇，一点鸡块，几个香菇，放了点黄焖酱几个干辣椒，一锅咕噜咕噜煮着，一会儿功夫就可以吃啦[耶]
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好丰盛哦//@幸福咖啡mh:#打卡故乡美食# #冬日生活打卡季# #晚餐#又到饭点，开吃了[笑][玫瑰]香菇炒大白菜～小卤拼盘（卤蛋，卤豆干）～土豆焖鸡煲～油煎带鱼～冰糖雪梨川贝银耳汤，搞定[比心][比心][比心]#今天也要好好吃饭#
幸福咖啡mh#打卡故乡美食# #冬日生活打卡季# #晚餐#又到饭点，开吃了香菇炒大白菜～小卤拼盘（卤蛋，卤豆干）～土豆焖鸡煲～油煎带鱼～冰糖雪梨川贝银耳汤，搞定
黄焖鸡是在饭店里吃划算，还是自己在家做划算？
看完今天分享的家常懒人黄焖鸡教程后，最后，第一美食帮你详细算算账。
操作步骤很简单，轻轻松松就能搞定。
1、爱溜达的公鸡腿2只，剁成小块，焯水备用。
2、香菇、土豆、青椒都切成小块。
3、秘制的黄焖鸡酱料一包，倒入凉水，搅拌均匀。
4、所有食材一股脑地倒入锅内，焖20分钟。
金黄透亮、鲜浓醇厚的黄焖鸡就做好了，配上米饭，越吃越香。
接下来，让曾经高考数学考了135分的我给大家好好算笔账，看看自己在家做黄焖鸡划算不？
黄焖鸡在家做的花费：2人份：10块钱的鸡腿，5块钱的配菜，再加上酱料，加上1块钱的米饭。总共21块钱。
饭店里的黄焖鸡米饭费用：2人份：一份应该18元一份，两份就要36元。
36-21=15（元）。
答：能省多少钱，一目了然。
黄焖鸡好吃不好吃，关键就是酱料。
自己在家做黄焖鸡，鲜鸡腿、真酱料，全都货真价实。
如果你喜欢吃黄焖鸡，如果你喜欢烹饪，一定要自己在家做着吃！
鸡蛋虾午餐肉虾皮山药西兰花玉米香菇蒜苗土豆胡萝卜紫米粳米年糕！这么多种类还单一？晕！太丰富了吧
#随手拍的美食# 寒冷的冬天，最快乐的事莫过于吃火锅
