健康资讯 红糖发糕
#我是生活家# 抖音看看就行了，千万别手欠！
前几天刷抖音的时候，看到主播用绞肉机反复按动几下就能和面，轻松又方便。正巧家里的面包机坏了，自己又懒得用手和面，就想起了这个生活小窍门，马上付诸实践。
把蒸好的南瓜放进绞肉机里面，再放入同等量的面粉，5克酵母粉，50克白糖，按动几秒钟以后，看着还挺满意，面糊挺细腻的。但是用来做南瓜馒头有点稀了，我就又加入了一碗面粉，再按动几秒，可面团看着还是有点软，就继续加面粉，再按动几秒钟，明显闻到有焦皮的味道，这面团做南瓜发糕还行，做馒头可实在太软了！
咱可不敢再加面粉了，害怕新买的绞肉机就这样冒烟了。只好把搅拌刀拿出来，再加点面，想趁着绞肉机的盆子把面团揉光滑，可底部有一个连接的轴，揉面是不行只能倒到面盆里，继续加面粉，揉成光滑的面团。
费了这大劲，绞肉机盖子，刀片，盆子到处粘糊糊的，清洗费老劲了。擦干绞肉机以后我可有改了，抖音咱们就看看，千万别再干这傻事儿了。
#宝宝饮食日记# 姥姥回家后，孩子的辅食重任便压倒我身上，每天晚上想着第二天要给孩子吃什么，看抖音刷快手，在现有食物的基础上，找孩子能吃的辅食。前两天做了南瓜馒头，山药雪梨饼，香蕉蒸糕，山药疙瘩汤，萝卜丝鸡蛋面条汤，牛肉饼，香煎鳕鱼，猪肉白菜包子，香蕉米粉饼，基本上都是跟着各大网红做饭，不会做，就一遍又一遍的播放视频，都说女人当了妈妈之后都是全能无敌王，我是真真的体会到了。明天还没想好给他吃什么，现在养孩子真的太难了，妈妈说我们小时候就吃馒头蘸汤[捂脸]，个个长的都白白胖胖的。时代在变，我们要紧跟步伐。
最近看抖音，全是用南瓜做蒸糕的
正好前两天婆婆给拿来一个大南瓜
我也学着人家视频上的操作
准备给老公孩子露一手
结果太让人出乎意料了
步骤材料一样不少
怎么和人家做出来的就是不一样呢
老公生气孩子嘲笑
我的心拔凉拔凉的
真是应了那句话
一看就会，一做就废
山药蒸糕零食
汐汐妈宝宝辅食没牙宝宝也能吃#宝宝辅食 #小月龄辅食 #抖音美食创作者
我是一个住家保姆，每天来头条打卡。
每天早上我五点半起床，起床以后一般都要忙到十点左右，包括买菜，如果宝妈中午在家吃饭，稍息半刻就要开始忙中饭。
今天中午宝妈不在家吃饭，时间充裕，做了个糯米红枣发糕，
第一次做，究竟好不好吃，心里也没底。晚上孩子们回来，糯米发糕还没等上桌，就你一块我一块全吃了，都说好吃，大宝说明天还要当早饭吃。我说，没了，早上也来不及做，只有明天晚上有的吃。
晚上准备了五个菜，苋菜和鲈鱼都是宝妈点的，其余让我看着办，估计前天苋菜没吃爽或者看了李老爷子的抖音要吃苋菜，因为宝妈是李老爷子的粉丝，我也是[偷笑]，现在也是吃苋菜的季节，六月苋当鸡蛋，七月苋金不换，苋菜是个营养又美味的蔬菜，建议大家多吃苋菜，但苋菜草酸高，炒的时候先焯水。
今晚上不用我辅导作业了，真轻松[大笑]，宝妈在吼，她基本上每次弄孩子作业都要吼几次，并且嘴里叨叨，真烦，真累。或者直接自己上手，把孩子的作业做了[呲牙]真佩服她，心真大。弄孩子做作业是真心累，并且还是两个，宝爸是甩手大掌柜。有时候我帮帮忙。
天气越来越热，倒完垃圾，我在园子里转了几圈，走累了，就上楼洗洗澡，给孩子默单词，今晚上小弟作业做到九点多还没完。估计要期终考试了，作业也多，但也是磨蹭。没办法，只有慢慢等啊[捂脸]
#工作之外的生活爱好#
旅行 运动 美食 练字 听书 唱歌
买了两套房子，都紧挨洛浦公园。因为喜欢运动，每逢周末，先去洛浦公园走上一万步，才去买菜，做饭。晚上没事也去洛浦公园走路，K歌。K歌是今年才培养的爱好，嫂子办了个K歌年卡，下午没事去了二次。爱好也是慢慢培养的，去了几次，居然爱上了，无法自拔。当坐在洛河边一展歌喉时，所有烦恼烟消云散。
练毛笔字和听书也是今年培养的爱好。每天早上起床，打开诗词君或洞见君的文章，边听边练字，时光瞬间从指尖中流走。字写得不好，还需要专业训练，但自得其乐。
人活一生，旅行和美食不可辜负。
说起美食，每到周末，闺女一回来，才有练厨艺的动力。在家里涮锅、烤肉、烤羊排、烤红薯、烤酸奶蛋糕都做过。平时出去吃饭，看见哪道菜不错，到家也练练。在抖音，看见做红糖发糕、做凉皮、炸茄盒、炸香菇肉丸，也都操练一下。平时不蒸馍，一到过年，蒸点枣花馍、油卷馍、包子，炸点丸子，煮点牛肉、皮冻、方子肉，才感觉有过年的气氛。总之，想吃就动手做，看着自己动手做的美食，特别有成就感。
由于工作关系，这些年国内和国外都去了不少地方。周末，和老公自驾也去了不少省内的景点。读万卷书，不如行万里路。到巴黎，才看到了历史书中的埃菲尔铁塔、赛纳河、凡尔赛宫、卢浮宫、金字塔。去欧洲，看到了水城威尼斯，佛罗仑莎的百花大教堂，罗马的斗兽场，梵帝冈的圣彼得大教堂。这两年疫情，没法出去，关注了几个旅游主播，跟着主播一起云游世界。
人生在世，一定要培养自己的爱好。不断提升自己，取悦自己，成就自己。自己才是自己最大的靠山，每月工资卡上的数字才能给自己安全感。
因为女儿在上海，所以时刻关注上海的疫情。女儿一个人在上海的家里已六十多天了，从刚开始的对疫情的乐观，到有点惘然，再到现在的坦然，好在吃的方面没有紧张过，单位二次雪中送炭，社区的及吋补给，楼栋里的拼团，现在一切都向好的方向发展了。揪着的心稍微可以放松一下了。
这么多天最让我担心的一次是因为东西放多了，冰箱冷冻室的门没关好，导致冰箱不制冷，女儿略焦急的样子我却愁肠百转，这个时候是靠冰箱囤救命的东西的，这关键时刻坏了，且不说这个时候买到了也送不进来，只能祈祷奇迹出现，天随人愿，第二天一早连线女儿，说冰箱温度降下来，等这次疫情过了，第一件事就是帮女儿换台冰箱。
这么多天里也有好笑的事，女儿社区上个星期分二次发了二袋五公斤的面粉，我们家里从不和面，包馄饨都是买的现成的皮子，她对和面应该没有感性认识的，所以第一袋面粉发下来就送给了邻居，不成想又发了一袋挑起了她想和和面的兴趣。当天晚上看抖音准备做个红糖发糕，面是发成了，不知那步不对，蒸岀来的发糕太难吃，跟我说了，我让她扔了。隔了二天又和面了，这次估计水加多了，面发得太粘，没跟我说就自己扔了，今天晚上想想还要和面，我劝她不要浪费了，她关了跟我的视频，估计现在正在和面呢，真是把和面当成小时候玩橡皮泥了。
8000万老年网民爱玩啥：广场舞外，也爱美颜、抖音。玩“抖音”不再是年轻人的专利，相反，真正的“戏精”原来是他们，他们玩起来绝对不亚于年轻人。据资料显示，老年用户对于潮流APP全民K歌、美颜相机、抖音等年轻APP持追随心态。
在抖音上，99岁成都“吃货奶奶”喻泽琴，靠着吃吃喝喝就轻松俘获了464万粉丝的心。印象里的百岁老人，早就耳聋眼花健忘，拿稳筷子都难，一口饭慢慢悠悠能嚼半小时，更别说吃得尽兴。喻奶奶却惊为天人，在吃货界稳占一隅，比90后、00后更会吃，更能吃。为什么大家都偏爱这个老太太？她真的太把吃当回事了！99岁了还沉迷白酒、可乐和汉堡，做梦也是火锅、串串和发糕。年轻人都不敢这么燥！
看完“吃货奶奶”的视频，就想起最近抖音发的招募信息，招募产品智囊团，60岁以上老人优先。为什么巨头要招老年人，很简单，因为老年人市场大，未来就是老年人市场值钱。想想延迟退休政策，不久的未来有10亿的老年人，这么大的市场，没年轻人什么事。那么未来针对老年人的坑越来越多，老年人你躲过这个，还能躲另一个吗？经验告诉我，躲得了一时，躲不了一世。同龄人的坑最难防，你品，你细细品。
还有，老年人之所以喜欢刷抖音，还有一个主要原因是，缺少子女陪伴，情感需要寄托。渴望以此拉近与子女的距离，尝试新鲜事物，了解更多彩的世界。并形成新的舒适区，有自己的兴趣点，并持续索取。
至于这个行为好还是不好，无法严格界定。长时间刷抖音确实很消耗时间，也会更加疲劳。但作为子女，没有足够的时间去陪伴父母，有这样一个释放情感寄托的途径也未尝不是个好事。#抖音发招募信息60岁以上优先#
三八节，抖音发布的巜抖音女性数据》让全国人民很懵圈，往日男性专利成了女性榜首一#女性搜索7367万次挖掘机# ，紧随其后的是女性工作恋爱视频…看完我又懵圈了：我们70后阿姨废寝忘食的为抖音做贡献[捂脸]数据里竟影儿都没有…
记得去年10月，我们一群70后去三清山玩，一路用抖音记录瑰丽的自然风景，及风景中劲歌劲舞的我们，那种开心满足大概只有我们同龄人才懂[泣不成声]即使累了一天，晚上回宾馆的我们也没歇着。在宾馆外，我们又拍了2小时…
我们总拍啊拍，平日只要有闲有人，哪怕推迟吃饭睡觉时间也要来段（建议完成工作学习再玩，生活得有主次之分[微笑]）我们不是因舞姿美妙而沉醉，实在是被抖音里的自己给迷住了[捂脸]
我们觉得抖音的美颜功效很真实，让我们从视频里看到了最美年华的自己：肤如凝脂，面如桃花，眼波水光潋滟…而舞蹈，更像是把我们带入到那活力四射的年代…
最近，71岁的婆婆玩抖音玩疯了，常一人躲房里玩。我问她玩些啥？她说爱看自己平整无皱的脸，和鲜红嘴唇儿[泣不成声]好像看到了40年前动态的自己…原来，每位大龄女都怀揣一颗少女梦哪[可爱]
婆婆还说要在抖音上学做饭！昨天去买了山药玉米，说要学做蒸糕[赞]真是活到老学到老，学习永无止境啊！
屏前的同龄姐妹，你们爱刷抖音么？欢迎评论留言喔[玫瑰]
我是竹林小馆，请关注我，让我们一起聊聊情感中的那些~
图源网络#多姿多彩的女性# #抖音女性数据报告#
