健康资讯 #冬天暖心经典话语# #冬日养生餐#
适合冬天的暖心汤
冬瓜丸子汤
玉米莲藕排骨汤
番茄土豆肥牛汤
豆腐蘑菇汤
西红柿鸡蛋汤等等
榛蘑是长白山一种野生菌，很多东北人人吃得蘑菇炖小鸡，就是这个蘑菇晒干的！我更爱吃鲜的或者盐腌的，吃起来比较嫩！
准备两个鸡蛋，两个青椒，把蘑菇反复洗干净松针，去根去沙，榛蘑长在松土层，一定要多洗几遍，然后炒点肉都可以的！超级好吃！#我用图虫玩滤镜##料理滤镜#
分享酥脆平菇的做法
1，平菇去根掰成条状，冲洗干净，加点盐杀杀水气，去些异味。
2，2个鸡蛋，倒入酥脆炸粉，拌匀。
3，起油锅，四成热，逐个放入沾满糊的蘑菇，炸至焦脆出勺，盛入盘中，撒入椒盐，烧烤料，辣椒面，一盘酥脆平菇完成。
4，咬一口稀酥崩脆，麻辣鲜香。散溜子来二两。
#长沙头条#今天两个神兽所在长沙岳麓区的学校停课，在家上网课，午饭六个人，肉渣辣子，炸猪肝，骨头玉米土豆，生蚝，油麦菜，蚂蚁上树，蘑菇，西红柿鸡蛋汤，朋友们午餐怎么安排的呢？#自由吧冬季生活分享#
#我的美食日志#
晚餐:饮食清淡
土豆炖蘑菇，卧鸡蛋，营养均衡
蘑菇炖锅里，汤鲜味美，满屋香喷喷
卧鸡蛋，口感鲜嫩，原汁原味，好吃不腻，全家人爱吃这一口。
榨南瓜米糊，放大米，小米，冰糖，甜甜的
晚餐:
土豆炖蘑菇 卧鸡蛋 南瓜米糊
2022.12.17
星期六☀️
早餐（10种）
*翡翠白玉黄金汤：青菜、豆腐、圆蘑菇、鸡蛋、瑶柱、炸萝卜丸子
*炒奶白菜
*苹果、橙子
晚餐（16种）
*牛肉煲：牛腱子八两、白菜、粉条、土豆
*羊肉煎包：羊肉、猪肉、胡萝卜、青萝卜、芹菜、面粉
*玉米渣粥：大米、糯米、玉米渣、葡萄干、冰糖
睡前
*猕猴桃
*酸奶
爸爸做的早餐，及其奢华的名字
晚上牛肉配羊肉，多吃红肉增强抵抗力！
#早餐# #晚餐# #美食# #美味#
晚餐简单，做了一个蘑菇鸡蛋肉丝汤
加上中午没吃完的糖醋排骨，和干子
排骨，干子直接刚蒸锅蒸，在做一个汤
晚饭就搞定了，如此简单[耶][耶][耶][耶]
图中的饭菜已经是给LG装了一份送进去了
所以看着菜都没了，剩下的我和孩子吃[大笑]
蘑菇汤真的很鲜美，孩子喝了两碗[666][666]
饭后我和孩子看电视，我边吃瓜子边聊微信
这感觉有点不错哦[比心][比心][比心][给你小心心]
#繁华落尽慢吃饭#
#冬日小美好#
#挑战30天在头条写日记#
秋天的第一碗汤：蘑菇鸡蛋汤
我叫于得意【于得意】蘑菇鸡蛋汤，一道适合秋天喝的汤。
01:37今天家里停电，用最原始的方法做了一个丸子汤，（肉里面有蘑菇、胡萝卜、里脊肉、两鸡蛋）增加营养；另一个是稀饭，稀饭加铁棍山药，生病的人本来就没有运动，加山药健脾胃助消化。
#繁华落尽慢吃饭#莜面墩墩。吕梁人叫“讨吃的行李”、“叫化子铺盖”。#太原美食记录# 今天早上熬了小米南瓜稀饭，蒸格里捎的蒸了莜面墩墩。蘸料有猪肉蘑菇汤、西红柿炒鸡蛋、蒜泥黄瓜芥末油豆腐干、酸菜汤、老陈醋、辣椒油、生抽等#图文原创# 做法见图6-10。喜欢做的欢迎留言。
