健康资讯 厦门市
又有了新变化了
厦门市市中区，历下区，天桥区，槐荫区，历城区，长清区，章丘区，济阳区，莱芜区，钢城区，平阴县，商河县
12月12日厦门气象台发布了厦门天气最新消息
莱芜区：多云，6/-1℃
市中：多云，5/-1℃
历下县：阴，6/0℃
天桥区：多云，6/-1℃
槐荫：多云，5/-1℃
长清区：阴，6/-2℃
章丘：多云，6/-1℃
济阳区：多云，5/-1℃
钢城区：阴，6/-2℃
平阴县：多云，6/-1℃
商河县：多云，5/-1℃
天气提醒：
天冷温低要保暖，健康身体很关键，早睡早起益身心，锻炼身体更健康，膳食均衡为健康，添衣保暖是必须，保重身体要牢记，小小提示提醒你，秋去冬来健康要注意！
据中央气象台预报，明后两天，全国大部地区雨水稀少，气温缓慢回升，北方地区天气晴好，南方地区以多云到阴天气为主。
在养生方面，因为天气比较寒冷，容易伤及人体的阳气，在冬天尽量做到早睡早起，保证充足的睡眠，让人体的阳气不受干扰。穿厚的衣服，注意背部的保暖，尽量呆在家里，减少外出。
在饮食方面要多吃一些动物性食品和豆类，如羊肉、鸭肉、大豆、核桃、木耳、芝麻、红薯、萝卜等，还要做到饮食温软易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒凉生冷的食物
山东男人勇斗歹徒、身负重伤小肠裸露在外无法治愈，先后做了十几次手术后，花完了家中所有积蓄并负债累累。
1996年10月，新婚不久的岳爱国买了辆面包车，在莱芜市出租汽车公司开起了出租车。
1999年，莱芜市接连发生了劫车大案。3个歹徒肆无忌惮地行凶抢劫出租车司机。案件一个多月没能破获，弄得人心惶惶。家人都劝他万一碰上这种事就要钱给钱，要车给车，千万别吃眼前亏。岳爱国却说：“不！我不当贪生怕死的软柿子！这帮家伙太可恶了，不抓住他们，不知会有多少人受害。我要真万一碰上了，决不饶他们！”
8月19日黄昏时分，3个小伙子招手拦住岳爱国的车，说要去距莱芜市50公里的新泰市。行至高峪铺村北路段时，3个歹徒凶相毕露，坐在前座的歹徒拔出一把带锯齿的利刀，狠狠扎进了岳爱国的腹部。顿时，岳爱国鲜血四溢，腹腔内的肠子流了出来。
遇上最近盛传劫车的歹徒了！决不能让他们继续为非作歹下去！岳爱国毫不畏惧，忍着剧痛将车开到路中间，一把拽断车内线路，把流出来的肠子塞回伤口内。边用一手紧紧捂着，边用另一只手与3个歹徒展开了殊死搏斗。歹徒们恼羞成怒，举刀猛刺，可岳爱国依然一边搏斗，一边高声呼喊：“抓歹徒啊！”这呼喊终于引起了过路人的注意，他们见义勇为，冲过来帮助岳爱国。3个歹徒趁夜色仓皇而逃，丢下了作案匕首一把、摩托罗拉9900手机一部。根据岳爱国和群众提供的线索以及歹徒遗留的凶器。手机，公安机关在10天后将作案逃至沂水县的歹徒王大勇、程立鹏、黄忠宝一举抓获！
岳爱国勇斗歹徒，保一方平安，很快闻名山东乃至全国。然而，他的生命却危在旦夕。他右腹部被捅穿，伤口深达肝脏10多厘米，空肠、回肠多处挫裂伤，肺部大量淤血，手掌、手臂、躯干有10余处刀伤，失血量达总量的三分之二，人已昏迷不醒，医院诊断为“失血性休克、肝破裂、空回肠挫裂伤”。身负如此重伤的他，居然一直坚持与歹徒搏斗，真是钢铁一般的英雄啊！
英雄的生命终于保住了。然而，他腹部那直径长达12厘米的大伤口却久久不能愈合，裸露着殷红的肠子，形成了国际死亡率极高的顽症，肠瘘！
为了挽救丈夫的生命，妻子刘翠霞把积攒起来准备头房子的30000多元积蓄拿了出来，又四处奔波向亲戚、朋友借钱，以便尽快让丈夫能进行手术治疗。
一个月后，裸露着的那段肠子却怎么也治不好，吃进什么食物，就会从腹部肠子的瘘口流出来。已花光了刘翠霞多方筹措的11万元钱，还欠下了 30000多元医疗费。
整整两个月粒米未进的岳爱国已瘦成皮包骨头，不能动弹，腹部伤口一直敞着，露着的肠子上流着脓。但岳爱国却说：“我不后悔，如果我不和他们拼，这帮歹徒还会作案，去害别人。”没钱医治，她先把丈夫接回家里细心护理。
1999年冬天，天气罕见的寒冷，有次，岳爱国患了感冒，吃了几片感冒药后却完整地从肠子里漏了出来；刘翠霞心疼地流着泪赶紧要去配药，可岳爱国却死死地拽着她的衣服，坚决不让去：“家里没钱了，就让我撑一撑吧！”
时间一天天流逝，岳爱国的脸色却一天天红润起来。渐渐地，他奇迹般地可以坐起来了；两个月后，他居然能站起来，慢慢地能自己捂着伤口，帮刘翠霞拖拖地。刘翠霞为岳爱国的这种硬汉的柔情深深地感动，只是一看到他腹部那始终不能愈合地蠕动着肠子的碗大的伤口，她就禁不住默默流泪。
正绝望时，刘翠霞听人说起南京一家医院治好了不少“无肠人”的消息，喜极而泣，立即把孩子送回娘家，当天就扶着岳爱国连夜坐上了开往南京的火车。
刘翠霞的确找准救星了。对于这种死亡率奇高、多年来一直让国际医学界备感棘手的重症疾病，这家医院创造出了一整套独特的治疗原则和方法，成功率极高。。
接诊医生察看了岳爱国的伤口后，明确地告诉他俩：“这病能治！”当天，岳爱国就被安排住进了医院。确诊为小肠回肠唇状外瘘，伴有腹壁巨大的缺损，决定进行手术治疗。科里的医务人员了解到岳爱国受伤前后的英雄壮举，大为敬佩。怎能让英雄长期悲伤流泪呢？当即，一场“救英雄”行动就在这所医院迅速展开。
医院的教授专门为岳爱国制订了治疗方案，尽快明确瘘口的部位和腹腔内粘连的情况，以缩短术前准备时间。一般肠瘘病人每天换药两次，而对岳爱国，医务人员们却每天给他换六七次。岳爱国、刘翠霞夫妇流着泪感叹：“有谁能这样用手替病人掏洗粪水呢！”
2000年3月14日上午岳爱国进行了肠瘘肠切除肠吻合术和腹壁缺损修补术。医院用独创的、难度较大的带蒂小肠浆肌层补片修补小肠缺损。手术获得了完全成功，就连岳爱国腹壁上那敞开了半年多的巨大伤口也被顺利地缝合了。消息传开，大家奔走相告，有人感慨地说：“英雄流泪了，不是悲愁，而是欣喜！”
3月17日上午，岳爱国的父亲闻讯赶到了南京，一走进医院的办公室，老人双膝跪地老泪纵横：“想不到在你们这儿这么快就治好了，谢谢！谢谢啊！”多么善良，厚道的老人啊！正是因为这种善良厚道，才养育出岳爱国这样的英雄，才让天下有良知的人们不忘救助英雄！
老婆独创融合南北方食材的炒河粉，软滑嫩弹，回味无穷
今天早饭老婆做的是炒河粉，
前几天做过一次，那是第一次做，
非常感激很多美食条友给了很多建议，
比如加些牛肉啊，加点青菜啊啥的。
今天做的这道炒河粉，
算是老婆在大家的建议基础上又独创开发新口味，
因为添加了北方特有的食材，山东莱芜香肠！
莱芜香肠在我之前的头条里介绍过，
也是山东特产之一，
口感以咸香为特色，
重在用香料调味。
这炒河粉里面，添加了莱芜香肠，
使得来自南方的河粉有了北方的味道，
香料的味道浓郁，
更符合北方人的口味。
这么一大盘，我是吃了个精光。
经常写做菜的头条，
也发现了评论的各地条友都有自己独特的口味。
南方普遍爱吃辣，东南偏爱海鲜，
西北更喜欢面食，东北最爱乱炖。
但是也有很多人的口味在改变，
那就是口味的融合。
一家人尚有口味的不同，喜好的不同，
何况一国乎。
那作为我们整天做饭的家庭厨子而言，
任务就是整合家庭成员的口味，
通过变换花样和搭配尽量做到营养均衡，
甚至根据家庭成员的健康情况，
在特定时期做出有侧重的饭菜。
这不仅是美食之道，更是持家之道。
#挑战30天在头条写日记# 打卡第14天
#简单拿手菜#
【莱芜少年高速流浪400余里 利津公安助其踏上回家路】10月9日，东营市利津县公安局陈庄派出所救助一名流浪少年，用实际行动让群众感受来自公安机关的温暖，受到辖区群众称赞。
10月9日下午15时许，利津县公安局陈庄派出所收到陈庄高速段巡逻人员报警，称在陈庄高速上发现一流浪少年。接警后，民警迅速到达现场，发现该少年面容憔悴，衣着单薄，鞋子都磨破了，说话支支吾吾。经走访调查，附近村民均不认识此人，民警将该少年带至派出所，为其提供了食物和水。
待其情绪缓和后，民警了解到，该少年今年16岁，莱芜区人，一直和爷爷奶奶住在一起。国庆节期间少年和朋友一起出来玩，不小心与朋友走散，因没有手机，无法联系到家人，又身无分文，只好在高速路上徒步流浪。当高速巡逻人员发现他时，他竟已离家400多里。通过查询，民警与少年父亲取得联系，其父亲非常激动，表示立即动身来接孩子。随后，民警带少年进行了身体检查和核酸检测，经检查，该少年身体正常，核酸检测阴性，便将其暂时安置在陈庄镇敬老院。10月10日中午，少年的父亲和叔叔将其接回家，并对民警的帮助表示感谢。#我在山东守护你##我为群众办实事#
抗战时，侦察英雄刘锡琨到莱芜一个地主家借宿，家里只有地主婆和儿媳妇。结果睡到半夜，有个黑影居然在刘锡琨身上摸来摸去，刘锡琨狠踹了那人一脚：“耍啥流氓呢？出去！”这时，地主婆突然破口大骂儿媳：“不要脸的东西！偷人都偷到刘队长这里来了！”
次日一早吃饭的时候，地主婆一直骂骂咧咧的，吐槽儿媳不检点等等，刘锡琨闻言并未说话，一副什么都没有发生过的样子。
刘锡琨1916年出生，自幼习武，对侠义精神特别崇拜，《水浒传》和《岳飞传》翻来覆去看了不知多少遍依旧意犹未尽！而“侠之大者，为国为民”，刘锡琨也的的确确做到了如此。
1937年10月，他参加了长恒地区的抗日活动，当时山东军阀韩复榘的溃兵正四散而逃，恰巧让刘锡琨碰到一队人强抢老百姓的食物，不由得唾弃道：“这帮孬种，打鬼子不行，抢自己人倒是一把好手，白瞎了他们手里的枪！”
刘锡琨想到自己的队友总是憋屈地抱怨自己手里没枪，不禁计上心头。他靠着自己灵活的走位来到这帮人的背后，扯着喉咙大喊道：“鬼子来了，快跑啊！”眨眼之间，一群人便连滚带爬地跑了个没影。
看着地上的物资，刘锡琨笑着摆摆手招呼队友出来收走了那些枪支弹药！不得不说这招疑兵之计用的妙！
1938年，刘锡琨加入了由中共党员姚仲明、廖容标等领导的黑铁山起义组建的山东人民抗日救国军第五军，并成为了廖容标的警卫员。刘锡琨不仅能飞檐走壁，出没于无形，而且双枪枪法极准，也因此为革命发展事业立下了汗马功劳。
后来，刘锡琨借着己身的优势成了一名侦查英雄，他智勇双全，能征惯战，多次深入敌人内部打探情报、除奸灭霸。他勇猛顽强，攀援绝壁奇袭敌人阵地，智取马鞍山，被人民群众形容为“一伙神兵从天降，一窝汉奸一锅端”。
他是中国人的“神兵”，是鬼子的“噩梦”！一次次的战役令鬼子对他恨之入骨，四处悬赏抓捕，赏金也一次比一次高。
1941年，刘锡琨带着战士们到莱芜进行侦察行动，因为任务比较重，侦查结束的时候已经快要天亮。没有夜色掩护，很难穿越敌军重重封锁线。
略微思索了一番后，刘锡琨很快做出了决定——在附近的颜庄住上一天，只要小心谨慎，最危险的地方最安全！
一行人就这样潜进了庄子，敲响了村里的一座大院。地主婆打开门后吓了一跳，听到对方说要借住的时候更是吓得连连摆手：“村子里就有驻军，万一被发现了，我们可就死定了啊！”
刘锡琨安慰说：“您放心，我们白天不出去，不会被发现的。”
进门后，刘锡琨发现家里只有地主婆和她过门没多久的儿媳，便问道：“您儿子呢？”
地主婆闻言眼神闪躲了一下：“出远门了！”刘锡琨有些奇怪，哪有人刚娶了媳妇就出远门的，但也没再多问，只是多了几分警惕。
随后趁着天还未亮休息了起来，恍恍惚惚正要入睡之际，却突然感觉有人在自己身上摸来摸去。刘锡琨还以为是新妇不检点，当即一脚踹了上去，大声呵斥道：“耍啥流氓？出去！”
紧接着便听到地主婆大骂：“你这个不要脸的，过门才几天，就开始偷人了，还偷到刘队长头上。”
刘锡琨点上灯出去查看的时候对方已经没了踪影，只有地主婆还在院中叫骂。
休息了一天，傍晚吃饭的时候，地主婆一直在他面前骂骂咧咧，吐槽着新妇的不检点。饭后地主婆鬼鬼祟祟地出门，刘锡琨察觉到不对劲便跟在了后面，结果发现在自己身上乱摸的不是旁人而是地主婆的儿子。
从他们的对话得知，地主婆的儿子认出了自己的身份，且已经投靠了日本人，想要摸走自己的枪和情报后通知日本人换取高官厚禄。
得知这一切后，刘锡琨并未急着离开，反而做起了战斗准备，待地主儿子将日伪军引来时，来了个瓮中捉鳖，打得敌人落花流水！
除此之外刘锡琨的传奇故事还有很多，简直让人难以想象！有人说抗日神剧《飞虎神鹰》中的神人燕双鹰便是以他为原型塑造的，你认为呢？
