健康资讯 一次，黄磊和陆毅在剧组打赌减肥。6天只喝水，饿得不行。第7天，陆毅神秘地对他说：“黄老师可以吃东西了”说着递给黄磊1粒瓜子。
黄磊傻了，但还是一把夺过来放到嘴里。嚼了10分钟，抹了下嘴说：“饱了！”
又过了2天，剧组拍一场婚礼的戏。
桌子上摆满了吃的，陆毅拿着一根香肠故意问黄磊：“你吃吗？”
黄磊赶紧凑过去，没想到，只是闻了一下，说“闻了就是吃过了！”
就这样，黄磊9天减了快20斤。
当时黄磊和陆毅在演电视剧《家》，导演说黄磊你得减点肥，陆毅饰演他的弟弟。
马上凑过来和黄磊说：我也需要减，我们一起减。
没想到陆毅这个减肥方法，让黄磊很是佩服，后来导演见黄磊说：你果然瘦了。
明星减肥有多拼，这可是娱乐圈心照不宣的事情。
谢娜曾在节目爆料，有一次她去一个机构减肥。
女技师戴着一次性手套，拿了一个装满辣椒的缸子，直接把辣椒往谢娜身上涂，涂完之后又给她裹上保鲜膜，然后带她去蒸桑拿，蒸完又让她原地跑。谢娜被这么一番折腾，一下子晕倒了。
颖儿减肥更是疯狂。
一个月不吃饭，每天只吃柚子和1粒老干妈，每次用筷子沾一下老干妈放到嘴里，觉得有点咸咸的味道，就可以撑下去了。
实在饿得受不了就睡觉。
就连胖胖的贾玲曾经也尝试过减肥，她说一个月没有吃饭，瘦了20斤，后来出门看谁都像鸡腿。
减肥就是明星们一生要经营的事业。也有经不住美食诱惑，忍不住吃了又后悔的。
在最新一季在《向往的生活》节目里，剧组成员纷纷督促发胖的彭昱畅少吃点，调侃他脸上的肉都已经藏不住啦。
彭昱畅的妹妹张子枫，还非常贴心地送了彭彭一个体重秤，让他随时控制自己。
彭昱畅当场称了体重，178的身高，体重已经到142了。
彭彭吓到了，他立下了flag，说一顿只吃一碗。不过被何老师无情拆穿，问他是要吃和他一样大的碗吗？
彭昱畅减肥这个问题一直贯穿节目始终。那么他的减肥道路上的绊脚石到底是什么呢？
彭昱畅的理由是不吃怕浪费了还有就是黄磊老师不仅饭做的香还超级会“忽悠”！
一次，黄磊做了猪油排骨拌饭当夜宵，彭昱畅看到后说：“我不来米饭了。”
黄磊：“你现在米饭都不吃了？”彭昱畅：“嗯，我没办法啊，我要接戏。”
黄磊：“傻孩子不吃碳水化合物身体都坏了，人会变傻的，人就这一辈子，就来这么一回哪能不吃米饭啊？”
面对黄磊的叨叨，彭昱畅怕自己忍不住又去吃，就跑得远远的。
不过彭昱畅后来在黄磊的“忽悠”和美食的诱惑下，还是吃了一碗，吃得满嘴泛着油光。
不过明星对减肥这件事的定力是很强的。彭彭馋归馋，为了事业，最近已经开始每天在微博上打卡跑步了，相信他会很快瘦下来的！
大家对明星减肥的方法怎么看？生活中你们有减肥经历吗？欢迎在评论区留言
#黄磊是彭昱畅减肥路上的绊脚石#
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文｜皖枫
编辑｜向晚晚
腊肠到底是煮着吃还是蒸着吃？
黄磊曾在《向往的生活》里用综艺直播的方式为大家揭开了“川味香肠就是要煮来吃”。然而，网友却将这番吃举聊成了热议，还纷纷感叹：太不专业，精华全流失了！也因为这样的吃法，让大家开始质疑黄磊做饭人设，并不是真的会做饭。
其实个人认为，黄磊的这种做法是没有问题的。专不专业先另当别论，鉴于腊肠的制作方法，食用之前用热水煮开不仅可以有效清洁肠衣表面的灰尘杂质，还能稀释腊肠中的盐分和脂肪，又能保证口感不那么僵硬，可谓一举多得。
如今正是寒冬腊月，正是晒制腊肠的最好季节。一串串红彤彤的腊肠用绳子串起来，像极了小时候玩过的串串鞭炮。腊肠，是过年的重头戏！家家户户腊肠串起来了，年味也就来了。
尤其对于四川人来说，腊肠更是必不可少的食物，每到立冬就会忙着做起腊肠，年关岁尾的餐桌上总会见到腊肠的身影。
但，对于腊肠的吃法，也有地域特色差异。比如广东人喜欢蒸着吃，安徽人喜欢加蒜叶炒着吃等等。但你应该很少听说有人喜欢生吃吧！
近日，在网上看到一个可爱又好笑的视频：一个四川乐山的宝妈在家里阳台上晒了很多腊肠，但无奈于家里有个淘气的宝宝总喜欢捣乱，甚至偷吃生的腊肠，因为怕孩子误食吃坏肚子，于是在家通过连接家中的天猫精灵智能音箱和晾衣杆及门磁，自制了一套防盗系统。这样就可以在小朋友拉扯香肠时自动报警，从而“拦截”孩子的偷吃举动。
#四川人为了吃腊肠能有多拼# 视频一经播出，便引起广大网友热议：四川人为了吃香肠也真是拼了。
确实，在美食面前，诱惑力确实太大了。管不住嘴，要么就老老实实等着胖，要么就要接受行动的“制裁”。
而小孩子不一样，ta们尚未形成正确的认知，只得做父母的就要多费心了。
最后，你为家人准备的年货清单里有腊肠吗？你觉得腊肠怎么做更好吃呢？欢迎分享呀[玫瑰]
一次在做节目的时候，黄晓明给节目组带了一份川味腊肠，结果在做饭时被黄磊直接给扔到锅里煮了，煮的时候锅里飘起了一层诱人的红油汤。
很多网友看到黄磊的这种做法纷纷发表意见，说黄磊做饭不专业，把四川腊肠的精华全煮没了。
在这件事上大家真是冤枉黄磊了，其实四川腊肠就是煮着吃，在煮的时候还可以在锅里放上萝卜、青菜、甚至还有排骨什么的一块煮，感觉就和吃火锅差不多。
之所以要煮着吃，是因为川味腊肠和别的香肠不一样，川味腊肠在制作时放的盐更多一些，在吃的时候煮一下，把盐分煮出来一些，不然会过咸。而且因为风干的时间久，腊肠很干硬，如果蒸着吃，又咸又硬，难以下咽。
除了煮之外，川味腊肠用来做煲仔饭也特别好吃。把腊肠用温水泡一下，然后洗净切片，和淘好的大米一起放在电饭煲里，加上清水，按下煮饭键。
四十分钟左右，一锅喷香扑鼻的腊肠煲仔饭就做好了，晶莹饱满的米粒上都裹着一层红油，鲜香麻辣。吃一口，米饭里满满的都是腊肠浓郁的香味，太好吃了。
正宗的四川腊肠是选用新鲜的土猪肉，黄金比例是二肥八瘦。猪肉去皮，用干布把猪肉擦干，不能用水洗。
然后把猪肉切碎成肉丁，放入辣椒粉、花椒粉、胡椒粉、冰糖、盐、鸡精等调料。把肉和调料拌匀，并使肉的肥瘦比例合适。手工灌装紧实，再用果木烟熏3—7天，然后自然风干。
纯正的四川农家特产腊肠，味道纯正，椒香浓郁，喜欢吃川味腊肠的朋友可点击下方看一看
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#乌镇戏剧节#要说乌镇戏剧节最忙的明星要数黄磊了！
作为乌镇戏剧节的发起人，黄磊不仅忙于筹备这次戏剧节的精彩表演，同时还忙着宣传，在乌镇戏剧节过程中进行直播，带大家一起云游乌镇，一起看戏，一起欣赏乌镇的美景和美食。
另外黄磊还忙着品尝乌镇的美食。在市场直播结束后不久，黄磊就和严敏一起坐在路边摊上，一边吃着面条，一边聊起这次戏剧节的活动安排，那吃得津津有味的样子，看着都让人眼馋。
黄磊拿了一块烤腰子给彭昱畅说：“好吃，真的好吃！”彭昱畅将信将疑的讲烤腰子放进了自己的嘴里，刚咀嚼一下就脸色难看，五官都快皱到了一起，越嚼越难受，何炅见了连忙说：“没事，你可以吐。”
但彭昱畅应该是怕吐了被骂浪费粮食，尽管再难吃依旧吞了下去，为了自己好受一点还拿出了自己喜欢的烤肠塞嘴里，就是为了让味道中合一下，但可怕的是烤肠进嘴里了都变成烤腰子味儿了，那场面真的是“痛苦面具”了。
何炅都忍不住感叹：“哇塞，他用的方法居然是用自己喜欢的去盖，好特别哦。”
彭昱畅嘴里的东西真的是想吐不敢吐，想吞又吞不下，艰难的张口说：“我这个是不是膻腺没有剔干净？”
何炅实在是看不下了，就推着彭昱畅去镜头外的垃圾桶吐一下，但彭昱畅站起来后又立马把嘴里的东西给吞完了，如释重负的说：“吃完了，吃完了。”
黄磊还不忘幸灾乐祸的来一句：“好吃！”
彭昱畅：“你们喜欢吃的到底是些什么奇怪食物啊？”
烤腰子这个小吃还真的是比较两极分化的，大部分北方人爱吃，所以乔杉吃着赞不绝口，就像是香菜一样，爱吃的人喜欢得不得了，不爱吃的人闻着味儿都受不了。
而且烤腰子想要做好吃其实挺难的，又要把味道弄进去，又要让它不太膻，还得让它里面有爆浆的感觉，这真的不是一般人自己在家就能做出来的水平。
所以彭昱畅能坚持把这个吞下去已经很不容易了，就像是不吃香菜的人硬生生的把香菜吃了下去。#八卦手册# #头条追综指南#
那年，孟非和黄磊一起投资了300万，合伙在南京开了一家叫做“黄粱一孟”的火锅店，主打经济实惠。没想到，当网友跑到店里打卡后晒单后，大伙儿都觉得明星吃相太难看，网上骂声一片。
都说，演而优则导。现在不少演员、主持人，都纷纷跨界商界，当起了老板。
明星的号召力，确实令他们赢在起跑线上。与此同时，他们却因为各种原因被诟病。
先说说孟非和黄磊开的“黄粱一孟”火锅店。
黄磊向来有“黄大厨”的美称，对美食的鉴赏力是杠杠的，他开的店，味道自然差不到哪里去。
此外，他和孟非，一个有内涵，一个幽默，都深受大众喜爱，粉丝号召力很足。按理说，生意应该很火爆才对。
万万没想到，黄粱一孟，最终还真成了黄粱一梦。只开了2年，就彻底凉凉了，着实令人瞠目结舌。
究其原因，主要是料少价贵！
有位网友曾在这家火锅店，点了一份普通的牛肉。也就10片，竟然收费88元。
这样也就算了，一位网友一个人在店里消费了200块，居然还吃不饱。
不管饱，价格还那么贵。光凭粉丝对偶像的爱发电，怕是电力不足。
不到两年，这家店就凉凉了。
除了孟非和黄磊的火锅店之外，价格高的吓人的明星店铺还有很多。
如，杨颖的MILLIONS OF MILKHAKES奶茶店。
店名和店铺的颜值都很高大上，很符合杨颖的明星身份。
但是，在店里，随便一杯奶昔都要48块钱，着实不是一般的打工人能承担 ，生意自然不会太好。
此外，郑恺的火锅店，一份牛肉拼盘688元，一份澳洲龙虾1000元，分分钟让一个月的薪水洗白。
而为明星打call的心态，也随着薪尽自然凉。
当然，也有一开始发展不错的明星店，如陈赫的店。
陈赫开了家叫做贤合庄的火锅店。
菜品很多，价格亲民，宣传到位。
所以，一开始这家店生意很火。后来，还走上了扩张的道路。
在两年的时间里，开了700多家门店，遍布300多个城市。扩张的速度，着实令人瞠目结舌。
光是加盟费，陈赫一年就能赚3000万，可谓是一片向好。
不过，生意如果那么好做，大概就不需要读什么MBA了。
由于扩张太快，很多门店的管理跟不上，甚至出现了杭州加盟店天花板砸伤客人等事故。
虽然，陈赫及时出面道歉，但是火锅店的口碑还是受到影响，生意大不如前。
在明星开的店里，最接地气的，徐峥开的面店应该榜上有名。
徐峥在上海寸土寸金的地方，开了一家面店。
据说，食材新鲜，用料考究，味道好，分量又很足，一碗面只要32块。
对比陈小春一碗42元的牛腩面，潘长江一碗48元的面，小沈阳一碗58元的羊肉面，徐峥的面，算是接地气了。
不仅如此，徐峥还总是担心客人吃不饱，好几次都吩咐厨师：
“多加点肉，一定要客人吃饱。”
有了徐峥这个金字招牌，还有美味管饱价格不高的小面，难怪徐峥的面店，每次都大排长龙。
徐峥的店，也成为了明星店里，难得的发展的比较好的店铺之一。
@小小美的异想世界 ：其实，明星由于有号召力，再开店方面，天然比不少生意人更有优势。
只不过，不少明星一开始就是想利用影响力，多捞点金。
一些明星，原本还有着切实为粉丝提供价值的初心，奈何随着现金大把大把地进帐，就迷失在赚快钱上，把初心也给忘了。
最终，他们的店凉的凉，倒的倒，着实把一手好牌，打的稀烂。
想来，对于明星而言，开店时发对心，并且守住初心，比起急躁地想要跟风捞一笔，更能走得远。#我要上微头条# 图片源自网络，侵删。
江南好时节，戏剧正当时。走在西栅景区的街头巷尾，有人群簇拥的狂欢，有跨界融合的奇幻。11月25日，乌镇戏剧节发起人陈向宏、黄磊、赖声川、孟京辉一同敲响开幕大锣，正式揭开第九届#乌镇戏剧节# 的序幕。22部特邀剧目共63场演出，4个戏剧工作坊、10场朗读会、11场小镇“对话”。还有特别的戏剧集市，在音乐、电影、舞蹈、展览、潮玩、快闪、美食之中尽享艺术的奇妙之旅。#乌镇# #江南# @我和头条的故事 @头条号 @头条旅游
一次，杨紫去了节目《向往的生活》，何炅给杨紫夹了一块鸡，杨紫吃了一边夸：“这个鸡好好吃啊”，一边夹了个青菜。
之后，凡是镜头给到的，她不是在吃包菜，就是在吃笋，虽然节目组给了不少大吃特吃的镜头，但实际上能看到，吃了半天，碗里还是满满，尤其是米饭几乎就没有动过。
当时是晚上八九点了，这个点，像杨紫这种要保持身材的女明星来说，吃东西可是很长肉的。
不过杨紫还是多少吃点，不过不敢多吃，虽然饭菜很美味。
这个节目就是一个专门投喂人的节目，而最近，最新一季的《向往的生活》开播了，这次被催吃饭的人换了，换成了彭昱畅，可怜刚减肥成功的他，一直被黄磊念叨着得吃米饭，最后只能逃跑躲开黄老师的碎碎念。
不过实话实说，有这么一个人每天做好吃的，又劝着吃，相信彭昱畅很快就得乖乖投入美食的怀抱里吧～
#八卦手册# #黄磊是彭昱畅减肥路上的绊脚石#
湖南卫视2022内容营销共享会，你看了吗？
看到共享会上发布的创新综艺和新剧片单，都要流口水了。
2022的片单一览，看看有没有你期待的题材或者演员呢？
陈晓、王一博主演的缉毒题材剧《冰雨火》
孙红雷、张颂文主演的民国谍战剧《惊弦》
周迅、黄磊、唐艺昕等主演的家庭伦理剧《小敏家》
张嘉译、闫妮、赵今麦等主演的家庭教育剧《少年派2》
罗晋、尹昉、黄志忠等主演的古装历史剧《天下长河》
许凯、吴谨言、王一哲等主演的宫廷美食剧《尚食》
杨洋、宋祖儿主演的都市情感剧《我的人间烟火》
宋祖儿、王安宇、徐洋 等主演的青春励志剧《陪你逐风飞翔》
胡一天、章若楠、王劲松 等主演的近代战争剧《凭栏一片风云起》
龚俊、乔欣主演的爱情悬疑剧《沉睡花园》
孙莉、袁文康等主演的都市情感剧《妻子的选择》
黄磊、刘奕君、海清、梅婷主演的生活剧《张卫国的夏天》
张晚意、郑云龙等主演的都市医疗剧《非凡医者》
以及法律题材剧《庭前无讼》和未透露相关信息的《重中之重》。
综艺方面，除了王牌综艺《跨年演唱会》《向往的生活》《中餐厅》《舞蹈风暴》之外，还加入了新品：《中国婚礼》、《天天向上》、《国风唱将》、《烈火雄心》、《青春开放麦》《文学中国》、升级改版的《快乐大本营》
《天天向上》被列为新品是不是让你有些迷惑呢？那是因为这个综艺要进行内容升级，整个台的综艺台风，都会从“快乐”升级到“青春”，以竖立青年的三观。相当于一次非常彻底的革新了！
#湖南卫视上新#
黄磊家吃面条。
这堪称满汉全席，问题是这么多碗，谁来洗？
黄磊老婆在微博晒出一家人的晚饭，面条。
我大概数了一下，各种大大小小的碗碟，只数拍出来的，看得见的已经是23个碗碟，
图片没有拍全。
你们家吃面条用几个碗？
网友们说，
这哪里是一碗面条，
应该叫满汉全席之黄家面条。
我们都知道，
黄磊爱做饭，是一个家庭好男人，
而且擅长做饭。
在综艺节目里，黄老师多次给嘉宾做当地美食。
之前，黄磊也和江苏卫视主持人孟非一起开过饭店。
可见，美食是深入黄老师的内心。[胡瓜][啤酒][比心]
可是，
这几十个碗碟，要谁来洗呢？
同学们，
你们家吃了晚饭，
是谁负责刷碗呢？
#八卦手册#
