健康资讯 东北老式拌饭好，吃过都说真的妙[福]
你说配方你不会，那这是小蟹的罪[爆竹]
我把教程准备好，味道绝对不能跑[福]
青红辣椒和蒜末，两个鸡蛋午餐肉[心]
一看海苔碎出手，味道就知有没有[红包]
准备一个大空碗，碗小怕你吃不够[心]
辣椒蒜上浇热油，生抽白糖味道凑[红包]
搅拌均匀香味飘，就这小味真的棒[心]
再煎鸡蛋午餐肉，大米饭往碗里凑[红包]
最后收尾摆摆盘，给十斤肉都不换[心]
（配方:小胡爱做饭）
亲测超级香，不喜欢午餐肉太大可以换成火腿肠，吃起来更顺嘴儿，记得最后来点儿香油，香上加香，美上加美！快去试试吧！
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妈妈终于把她的神仙配方传给我了
闺蜜尝了一口让我原地开店
在我心里东北的地三鲜真的绝了！！！
……
可我不是要误导大家哦，地三鲜这道菜是过油炸的，茄子要去皮，先把茄子和土豆炸了，辣椒过一下油就可以了，料汁下锅炒熟，放入茄子土豆和辣椒裹上汁即可，大家一定要记住哦。
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# 抖音美食推荐官 # 地三鲜
# 妈呀太香了
本视频的配方：开水400克，红糖200克，砂糖200克，粘米粉300克，糯米粉500克，椰浆400克，模具刷油防粘，中小火蒸45分钟即可，凉透结硬一些再脱模更佳[比心]
软糯香甜的年糕配方备好了，有需要的收藏哦#软糯香甜
01:43各种烤肉腌制配方来啦～年底聚会怎么能少的了香喷喷的烤肉呢？赶快收藏起来，等朋友小聚的时候大显身手吧～～#烤肉# #万能烤肉蘸料# #美食##自制美食# #美食教程#
烤肉蘸酱蘸料
#哈尔滨美食记录#
哈，看看这份美食，就知道它有多么应景了，它是随机的提高免疫力的偏方之一，家只有白萝卜、姜片、香菜根和冰糖，为了不难吃没有放梨，不然怕难以下咽[可爱]
好不好使先喝上，吃啥都是补，吃了就不白吃，怎么也比吃药强吧[我想静静]
#我家乡的特色美食# 烧饼夹牛肉，再来碗酸辣汤美味
