健康资讯 今天主要是吃披萨，慢慢吃，便秘吃了两个香蕉，开水蒸的不变形。腰果吃了很多，碧根果太甜就吃了一个？
#挑战30天在头条写日记#
昨天体重55.5
今天体重55.5
饮食
早 黑咖啡一杯
中 面包 肉松小贝 虾条 桂圆干
晚 韭菜盒子 火腿罐头 阿胶枣 腰果 香蕉干
运动 无
我这哪是在减肥啊，要是拍视频都赶上吃播了，最近天天上班忙得不行，下班回家就想刷手机，吃东西，缓解劳累跟压力，确实业绩好，赚得多。不过没什么大用，跟我花的钱比，赚的也就不值一提了。这个月才十多号，我已经消费了一万多了，房贷2600，白条分期1400，给娃买个电话手表2000，物业费1300，老公考证3300，买衣服零食生活用品杂七杂八又好几千，这还是我家不开火，去我妈家蹭吃蹭喝，不然又不知道花多少。娃的美术班到期了，还要续费。昨天手机换屏幕600。我感觉自己的工资4000跟花销相比简直是闹着玩的，每天还累得够呛，听说身边很多朋友家庭收入七八千快，不知道人家是怎么过日子的，看着过得挺好啊，人家还经常去外面吃，我们都很少出去吃饭。我想赚点大钱，又不具备那个能力，所以只能是想想吧……。
简单的早饭[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
早上有事要出去，匆匆忙忙，打了奶昔，煮了鸡蛋，还有昨天买的甜甜圈，腰果，水果都没有顾上切。[捂脸]不过奶昔里有苹果和香蕉，也不错。[送心]
破壁机打奶昔只要一分钟，每天早餐我都会用，很方便。腰果是很早之前用空气炸烤箱烤的，装在盒子里慢慢吃。再简单也要吃早饭，大家一定要记得按时吃饭啊[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
家用加热全自动破壁机
居家隔离的早餐
