健康资讯 大吃小，小吃了，现在你就看到了，没得吃了，慌了！
#家乡最美味的特产美食#山东的大煎饼六零后和七零后的最爱，卷点大葱和黄酱真是美味。现在随着生活条件提高，再也吃不出以前的那种味道啦！
小时候的味道，羊角蜜和姜丝是最爱吃的美食，现在想吃也不好买了。朋友们你们都品尝过吗？
#家庭美食大赏#现在的肉没有农村家养的土猪肉好吃，但是我做的红烧肉孩子和家人，还有朋友都喜欢吃，它肥而不腻，颜色红亮，香甜可口，入口即化，酱香浓郁，回味无穷。现在就给大家分享一下红烧肉的家常做法，1.先准备一斤三层肉（要肥瘦均匀），一块姜，葱段，一头大蒜，一个八角，冰糖。2.将肉改刀成拇指大小的长方块，姜切片，葱切段。3.锅烧热下油下肉块煸炒出油，肉色微黄下冰糖，改小火炒至肉色红亮。（很多人不会炒糖色用这种方法好掌握，肉色红亮就行，太老会苦，太嫩肉就太甜）加水刚好腌过肉，下葱姜蒜八角，料酒，盐少许。可以加点蚝油，王致和的红腐乳一块，没有也可以不加。上高压锅上气30分钟就好了，怕油的等肉熟了可以加点土豆一起烧。（没有高压锅的用小火烧一个小时）赶快给小朋友和家人做做尝尝，如果还有不会的可以留言。
#如果没有外卖，你还能过下去吗# 现在的社会啥买不到，买东西可以自己在家做，做的美食多好吃。
#挑战30天在头条写日记# #越吃越美的冬季健康营养餐# #健康又美味的营养美食#
[汤圆]晚餐打卡：
南瓜炒瘦肉+炒莴笋+竹笋炒五花肉+
蘸水豆花饭+梅菜扣肉+甜烧白+煎饼+
主食：
