健康资讯 又是美好的一天，唯有美食不可辜负
陪伴与懂得，比爱情更加重要。一个人最幸福的时刻，就是为家人做一顿美味佳肴。既然生活，就要有滋有味。[呲牙][呲牙][呲牙]#家庭美食大赏#
新人打卡第6天啦，中午吃点啥？来个茄汁鲅鱼。#新人养成计划l# 在吃货的这条不归路上，人类从不孤单！
晒晒美食就是对平凡生活的热爱，懂得给生活中的压力添点润滑油，给所有的坏心情加上甜蜜剂，让生活更加美丽。
一缕炊烟一碗粥，一分耕耘一份甜。
年夜饭做清蒸鲈鱼是否会不一样，这种制作方法，不仅简单好看，味道还特别的好，喜欢加点其他蘸料的也是可以的，我很喜欢吃，特别下饭，还是有点辣的。平常过年不是草鱼就是鲤鱼[泪奔]
▲【年夜饭提前篇】家家户户年夜饭必备菜肴，今年过年再也不用愁吃的了。还有一个多月的时间就要过年了，每年过年就是最向往的时候，一家人可以在一起聊天，分享喜悦的时候。不知道大家过年期间都是在家组织一些什么样的活动，年夜饭都是吃的什么，反正在我们每年在家就是一群人，一边烤火一边唠嗑。不过在我们家，每年我们家的这个年夜饭倒是挺让人期待，因为在俺们家，每年的年夜饭都会不一样，总会出现一些新鲜的食材。大家的年夜饭都是吃的什么菜肴呢？今天就给大家分享几道年夜饭必备菜肴。大家记得收藏起来，等到过年的这一天咱们可以制作起来。【清蒸鲈鱼】
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01:04▲【年夜饭提前篇】家家户户年夜饭必备菜肴，今年过年再也不用愁吃的了。
还有一个多月的时间就要过年了，每年过年就是最向往的时候，一家人可以在一起聊天，分享喜悦的时候。
不知道大家过年期间都是在家组织一些什么样的活动，年夜饭都是吃的什么，反正在我们每年在家就是一群人，一边烤火一边唠嗑。
不过在我们家，每年我们家的这个年夜饭倒是挺让人期待，因为在俺们家，每年的年夜饭都会不一样，总会出现一些新鲜的食材。
大家的年夜饭都是吃的什么菜肴呢？今天就给大家分享几道年夜饭必备菜肴。
大家记得收藏起来，等到过年的这一天咱们可以制作起来。
[礼物]【清蒸鲈鱼】
▲第一步：食材的准备
食材准备：一斤八的大鲈鱼一条
配菜香料：生姜酱油等（具体的香料参考制作步骤比较容易懂）
▲第二步：食材的处理
1.我们先把买好的鲈鱼清理干净。
2.清理干净之后把鲈鱼的背部进行改刀
3.把姜片切成片状，插到改好刀的肉里面。
基本上前期的准备工作就准备好了，怎么样，是不是很简单，这道菜咱们吃一个鲜，所以原本的食材不用过度的处理，简单处理一下就可以了。
▲第三步：制作鲈鱼
1.我们把处理好的鲈鱼放到蒸锅里面上汽蒸十分钟。
2.把蒸出来的鱼汁，装到碗里加入蒸鱼豉油，再搅合一下。
3.把调好的料汁淋在鲈鱼上面。
4.把大葱切丝，红辣椒切丝摆到鱼上面。
5.最后泼上热油就可以了。
年年有鱼确实是很好的寓意，不过每年换一种鱼来做着吃也是不错的选择。
美食对于我们每一个人来说没有最好的，只有最适合自己的，同一种食材制作出来都有不同的味道，我们可以结合当地的饮食习惯跟口味来进行创新。
我分享方子，大家一起来研究不同的美食吧，大家还有什么类似的美食可以在评论区一起交流。
今天就分享到这里了，我是牛德马顺，每天都会分享美食方面的小知识。#美食美刻# #美食教程# #美食分享#
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天山霞客人生悟道～十二生肖（2）人生三见：见天地，见众生，见自己。见天地：知敬畏，所以要谦虚。见众生：懂怜悯，所以要宽容。见自己：明归途，所以要豁达。
