健康资讯 图一：红糖牛奶姜茶
味道就像奶茶一样，醇厚浓郁香甜!还有一点点辛辣的口感。美白补气血去宫寒!谁还不想试试呢~又能喝到奶茶又能调理姨妈，女孩子手脚冰凉，姨妈期肚子疼都可以试一试。
图二：红糖汤圆
没有任何技术含量!会有一点黏糊糊口感的红糖小汤圆!我就喜欢这种有点稠稠的红糖汤配上软乎乎的小汤圆丸子!来大姨妈吃真的太暖啦!
图三：红糖酒酿啵啵
啵啵Q弹爽滑!嚼起来还有淡淡的玫瑰香!搭配红糖酒酿，养颜又补血!喝完全身暖和和的!太舒服了!比奶茶还好喝!姐妹们一定要试试!
图四：红糖鸡蛋酿
女孩子真的要学会煮这个!红糖鸡蛋酿!老祖宗留下的配方!我妈喝了十几年了!补气养颜，从头暖到脚。生理期就馋这一碗，对女孩子真的特别好。#美食# #冬日美食季#
天冷多吃炖菜暖和又好吃，15天晚餐不相同，荤素搭配，健康过冬天
冬季模式开始了，每天阴沉沉，遇到下雪天，真是冷啊，还好家里早就供暖了。出门就很冷了，尤其是下班回到家，特想吃热乎乎的炖菜了，吃完全身暖烘烘的，太舒服了，因此，炖菜是冬季最好的菜了，想吃什么就炖什么，简单好做又美味，看看这是我家15天的晚餐，有炖菜，有炒菜，还是米面结合吃，有喜欢吃的吗？#头条创作挑战赛# #家庭美食大赏#
简单的晚餐
一道鸡腿肉烧土豆，第一次做这道菜，没想到还挺好吃的。土豆粉糯，鸡肉肉质鲜嫩多汁，很下饭。做法也很简单。鸡肉切块用一勺盐，一勺蚝油，沙茶粉，食用油腌制20分钟入味就可以炒。
一道平菇炒肉，平菇焯水后再炒。焯水后炒出来的平菇更好吃，鲜香味美，也是一道下饭菜
一道瘦肉猪肝西洋菜汤，冬天就适合喝点汤汤水水，喝一碗全身暖暖的很舒服。这道汤很清甜又有降燥下火的功效
就这样简简单单又一餐，美好的一天结束了#冬日生活打卡季# #广州头条#
#我家乡的特色美食# #丹东头条# #头条摄影师联盟# #冬日生活打卡季#《牛肉做纯锅搭配白菜，粉条，吃起来舒服开心养胃护牙》2022年12月8日星期四农历十一月十五日
