健康资讯 《什么是爱情和江山》多尔衮说：不是每个女人，都可以在我心里兴风作浪，就算是被她耍着玩，我也觉得是种幸福。我若在你心上，情敌三千又何妨，你若在我心上，负了天下又何妨。大玉儿说：能让多尔衮翻江倒海的女人也只有她大玉儿，为了她和她的江山，他心甘情愿。多尔衮放下了所有男人放不下的江山，大玉儿放下了所有女人放不下的爱情！《什么是深情》有一种深情，叫多尔衮独爱大玉儿，他可以为了她放弃天下，拱手相让，她依然可以为了他，固天下民安。多尔衮负尽天下唯独没有负大玉儿，孝庄对得起天下唯独负了多尔衮。为爱而生的多尔衮，与为大局而生的大玉儿，一生都身不由己。
艾麓爱美食《什么是爱情和江山》
#家庭美食大赏#
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《什么是爱情和江山》
多尔衮说：
不是每个女人，都可以在我心里兴风作浪，
就算是被她耍着玩，我也觉得是种幸福。
我若在你心上，情敌三千又何妨，
你若在我心上，负了天下又何妨。
大玉儿说：
能让多尔衮翻江倒海的女人也只有她大玉儿，为了她和她的江山，他心甘情愿。
多尔衮放下了所有男人放不下的江山，
大玉儿放下了所有女人放不下的爱情！
《什么是深情》
有一种深情，叫多尔衮独爱大玉儿，
他可以为了她放弃天下，拱手相让，
她依然可以为了他，固天下民安。
多尔衮负尽天下唯独没有负大玉儿，
孝庄对得起天下唯独负了多尔衮。
为爱而生的多尔衮，
与为大局而生的大玉儿，
一生都身不由己。
[心]抽奖了[心]这次送出的是900多页的权威育儿书籍《美国儿科学会育儿百科》（第7版）！一本书，就能解决从孕期到宝宝5岁的各种情况。
宝宝出生后，对新手爸妈来说，顺利实现母乳喂养是众多难题之一。很多宝妈，因为不了解宝宝独特的“吃奶模式”，面对宝贝吃奶很费劲、吃几分钟玩几分钟、很兴奋但不好好吃等行为，逐渐失去信心，最终放弃了母乳喂养……
[礼物]美国耶鲁大学的研究人员，把婴儿常见的吃奶模式分为5种：掠食鱼型、兴奋低效型、拖拉型、美食家型、吃吃停停型。
如何识别孩子属于哪一种类型，第4章有详细的讲解，只要你了解他的吃奶模式，就能更容易地判断他何时饿了、何时吃饱了、每天需要吃几次、每次要吃多久。
母乳是婴儿最好的食物，它的成分是乳糖、易消化的乳清蛋白、可消化的脂肪酸、有助于消化的酶、多种矿物质和维生素。这些成分根据婴儿的需要均衡搭配，还可以预防多种病症。
所以，在孩子出生前，如果你选择了母乳喂养的方式，这本书能让你了解更多母乳喂养的知识，坚定信心，用科学正确的方法解决母乳喂养中可能出现的困难和疑问。
[心]科学育儿，任重道远！我们用科学的知识武装自己，才能识别出育儿陷阱。
这本厚厚的书，汇集了6.2万儿科医生的智慧，从孕期开始写起，一直到宝宝5岁，宝妈可以根据不同阶段的需求选择章节进行学习。虽然，它很厚，但读起来也可以很薄！
怎么换尿布？怎么穿衣服？怎么洗澡？一直哭闹怎么办？生病了怎么办？如果你不知所措，《美国儿科学会育儿百科》可以给宝妈可靠的参考，是养娃儿路上的必备宝典！
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美国儿科学会育儿百科
2008年，胡静嫁给大13岁的富豪朱兆祥，对方身价50亿，婚后共枕时，发现老公有一个毛病，这让她很没有幸福感。当年胡静与张卫健因出演了《少年张三丰》而渐渐走红，出演的《孝庄秘史》也是非常经典的。颜值高，身材好的胡静从来不缺少富豪的追求，然而胡静一个都没有瞧上，没想到尔冬升和吴彦祖，成为了她婚姻的媒人。2005年，27岁的胡静因拍摄《千杯不醉》，来到了东南亚，在一次派对中，经尔冬升与吴彦祖引荐，她与朱兆祥相识了。胡静回忆初见情景：那一瞬间你觉得，感觉特别的熟悉，这个人特别的亲切！朱兆祥是马来西亚华人，父亲在马来西亚是拿督身份，旗下有好几家大型企业，所以朱兆祥是一个典型的富二代，帮助家族管理生意。只要一有时间，朱兆祥就乘飞机来到中国，前往剧组探望胡静，给她送去高档的美食，以及精美的礼物。只是，虽然两人互生好感，但面对朱兆祥的追求，胡静还是犹豫了，她害怕朱兆祥只是玩玩而已。于是胡静定了一个协议：谈恋爱可以，但得有期限，如果三年后，你还能一如既往对我好，我就嫁给你。朱兆祥连连点头：“一切都听你的。”这三年里，朱兆祥真的说到做到，他总是不惜千里之遥，每个月从大马坐飞机来内地探望胡静，每次路上至少花费十几个小时。渐渐的二人感情不断升温，彼此谁也离不开谁了。一转眼，2008年到了，三年之约已满。朱兆祥再次手捧鲜花向胡静求婚，这次胡静满脸幸福的决定嫁给朱兆祥。然而婚后，胡静虽然被爱情滋润，却也同时陷入了苦恼，甚至还有些后悔了。原来，朱兆祥睡觉时的打鼾声，在夜深人静的夜晚，就如同敲锣打鼓一般。胡静翻来覆去，实在难以入眠，几乎每天早上都顶着熊猫眼起床。无奈，她与朱兆祥商量：“你晚上的打鼾声，能不能小点？或者我们分房睡吧。”听到这句话朱兆祥急了，再怎么也不能分床睡啊！于是他跑去医院，检查自己打呼噜的原因，经过一系列检查，朱兆祥被告知，他打呼噜是扁桃体肥大所致，只要切除，就能根治。舍个小器官，就能让心爱的人睡好觉，划算。 于是，朱兆祥很快做了手术，从此，胡静睡得安稳，小脸总是红扑扑的，很快就为朱兆祥生了个儿子。曾黎和胡静是同伴同学，只是一个选择了嫁给富豪，一个则一心自己过日子，没事就出来艳艳戏。《星汉灿烂》中的萧元漪就是曾黎饰演的，对于这个角色，曾黎的评价是她不会表达爱，不知道你们看了这部剧没有。和曾黎同一班的老同学现在都找到了自己的归宿，不知道她的真爱在哪呢？#《星汉灿烂》曾黎说萧元漪不会表达爱##今日追剧指南#
截至2021年底，通辽市属国有企业资产总额达到911亿元，实现营业收入40亿元，实现税金2.3亿元。国企改革三年行动64项任务完成54项，占任务总数的84.4%，超过了70%的年度目标要求。
通辽市国资委紧密结合国资国企实际，按照国企改革三年行动要求，对国资国企进行重组整合，切实提高国有资本集中度，推动其向重要行业和关键领域集中。全力推进经营性资产集中统一监管，按照“产业相近、主业相同”的原则，将全市8个部门出资的35户国有企业纳入监管，99.3%的经营性国有资产已纳入市国资委集中统一监管。将市国资委一级监管企业由9户优化重组为霍煤、通粮、城发、农发、文旅投五大集团。拟定了《关于优化服务强化监管做强做优国有企业的实施方案》，重新修订五大集团主责主业目录，引导国资国企以市场为导向有针对性地调整结构，聚焦主责主业大力发展实体经济，增强国有企业在畅通产业循环、市场循环、经济社会循环等方面的引领带动作用。推动三项制度改革走深走实。5户市属企业均已建立对所属各层级子企业契约化管理制度，霍煤集团已率先完成签约工作；起草《市属国有企业市场化选聘职业经理人实施方案》，推进市场化选聘高级管理人员工作；指导企业开展管理人员竞聘上岗、末等调整和不胜任退出，115人完成竞争上岗；建立健全全员绩效考核体系，52户企业实现全员绩效考核，并将考核结果与职务升降、薪酬增减紧密挂钩；全面开展市场化用工，公开招聘的人数占新进员工的比例95%以上。
各市属国有企业勇挑重担、关键时刻冲锋在前，在加强基础设施建设、完善公共服务中充当主力。城发集团克服债务压力，创新融资方式，主动承担城东水厂、市医院新院区、城市服务指挥中心等城市重大基础设施建设。农发集团全力建设“LXB”支线、乌兰哈达水库等重大水利工程，积极推进科尔沁山水林田湖草沙一体化保护和修复、耕地储备库、高标准农田建设项目，助力高质量绿色农畜产品生产基地建设。水投集团自筹资金实施主城区工业供水和木里图工业园区供水工程，积极推动工业企业水源置换，保护严重超采区地下水资源。霍煤集团积极参与外送100万千瓦风电基地项目。市公交公司新设学生专线14条，解决了1700余名学生上下学出行难及交通拥堵问题，提升城市公共服务水平。科尔沁文旅集团启动孝庄园旅游区5A级景区创建工作，实施科尔沁宴乐、音乐美食街等项目，打造“通辽好礼”品牌，提升城市文化品质，有效拉动消费。面对特大暴风雪，通粮集团第一时间开秤收粮，推行“7×24”免费代清理、代储存、代烘干、代销售服务，及时收购处理不易储存玉米3万吨，降低灾害造成损失。
一岁半的妞妞，身高85cm；四岁半的天宝，身高110cm，体检俩孩子都偏高。医生：抓住身高增长期，做到这五件事，孩子身高蹭蹭长。
大姨就是儿科医生，她告诉我：身高除了受遗传影响，平时的锻炼、睡眠、情绪、饮食都会影响到孩子的生长发育。这些方面相互促进，才能达到长高的目的。
因为我和宝爸都不高，我162cm宝爸172cm，所以在遗传上帮不到孩子了，只能从后天方面多加努力了。
[心]个子矮的小朋友，父母平常要注意哪些方面呢？（建议家长收藏）
1.钙要充足。每天一斤奶，俩鸡蛋，多喝虾皮汤、豆腐汤，补充维生素D可以促进钙的吸收。
2.多做运动。让孩子多做纵向“长高运动”，比如说摸高、跳绳、引体向上、打球等。
3.睡眠充足。保证孩子的睡眠时间，尽早入睡，才能在生长激素分泌的高峰期，达到深度睡眠状态。生长激素非常怕光，如果开着小夜灯，会影响生长激素的分泌。
4.心情愉快。孩子想在生理上长高，必须在心理上保持好心情。心情愉快，有利于生长激素的分泌和营养物质的吸收，还能提高睡眠质量。
5.饮食多样。食物多样化，科学合理的烹饪。从营养学角度来说，营养搭配要均衡，否则就会导致营养不良。
[心]烹调宜采用煮、蒸、焖、急火快炒等方式，菜色追求多样化，用色、香、味、形促进孩子的食欲，荤素、甜咸搭配也要合理。不合理的烹饪方法，则会使食物中的营养素丢失。
不仅如此，经常出去吃快餐、零食、垃圾食品的孩子，骨骼也会过早闭合，再也没有长高的机会。孩子宝贵的身高增长期，也就只有婴儿期、幼儿期、学龄前、学龄期、青春期这几个重要阶段，父母一定要抓住关键期，给孩子的身高助力。
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脑科学家：神经元之间的联结越多，孩子越聪明。补脑的最佳时期在7岁以前，年龄越小效果越好。而补脑的最好方法，是合理均衡的日常食物搭配。
[奋斗]胎儿时期脑发育最迅速，2岁时脑神经细胞分化增殖基本完成，7岁时脑细胞的体积和质量基本稳定，不再增加。年龄越小，大脑发育越迅速，错过了大脑发育关键期，以后再也没办法弥补。
大脑发育的物质基础就是各种营养素，营养缺乏对脑细胞的分化影响最大。营养除了影响大脑发育，还影响着身高的发育，很多孩子营养不均衡，也会错过身高增长期。那我们该如何安排孩子的一日三餐呢？
[心]一、恰当分配每餐食物
按照“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的原则，把食物合理地分配到各餐中去。两餐之间的间隔以3.5—4个小时为宜，午睡后提供一次点心。
早餐要供给高蛋白食物，脂肪和碳水化合物也应该多些；中餐中也应有含蛋白质、脂肪和碳水化合物较多的食物；晚餐要安排容易消化的谷类、蔬菜和水果。
[心]二、创造良好的饮食环境
轻松愉快的进餐环境有利于食物的消化和吸收，饭前和吃饭时不要体罚或批评孩子，让孩子保持愉快的情绪。
[心]三、科学的烹饪食物
不合理的加工、烹调方式，会使食物中的营养素丢失，比如说，蔬菜烹调太过，水溶性维生素就会丢失过多，米面过于精白，维生素B1会大量丢失。
要多采用煮、蒸、焖急火快炒等烹调方式，以色、香、味、形促进孩子的食欲，菜色上追求多样化，荤素、咸甜搭配要合理。[左上]
[心]说起营养搭配，很多宝妈就头疼：咱也不懂啊。不懂没关系，有专业的食谱：《儿童长高食谱》包含240+道美食，食谱按照年龄阶段划分，还贴心准备了5个年龄段的增高方式，妈妈们不用发愁每餐吃什么了，超省心。
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