健康资讯 清凉早晨，跑步偶遇旅游节
常记溪亭日暮，沉醉不知归路。兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。——李清照
众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。——辛弃疾
#厦门头条# #2022中华“二安”文化旅游节# #诗词#
因“荷”而来 多彩黄湖——第一届黄湖农场荷花文化节:
一水回环杨柳外，画船来往藕花天。历代文人墨客笔下的圣洁之花，以其出淤泥而不染的高尚品格而深受人们喜爱，拥有深厚的文化内涵和极具特色的荷花文化。黄湖农场依托胡耀邦旧居，五七干校旧址等红色基因优势，坚持长期打造黄湖“荷花节”品牌，搭建外向交流平台，促进红色旅游及乡村特色文旅品牌，不断满足都市群众对乡村生态观光旅游的需求，打造极具知名度和影响力的乡村农事节日。
活动主题：荷花.鹭港.合作
活动时间：2022年7月23日
活动地点：潢川县黄湖农场
#济宁头条#古风·李白与任城
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西苇渔歌悠悠长，
南池荷净别样光。
太白晚眺秋雁远，
凤台夕照栖凤凰。
青蛙坐岸得得吵，
不让蜻蜓吻荷芳。
莫嫌斗酒百篇少，
人生几何与酒狂。
【史海勾沉】“西苇渔歌”、“南池荷净”、太白晚眺”、“凤台夕照”、“墨华泉碧”等均为任城八景之一。
1.“西苇渔歌”是一道美丽的自然景观。历史上，因徐标所作《安居西湖记》而名噪一时。徐标（？——1644），字准明，济宁市任城区安居村人。天启进士。崇祯时，累官兵部侍郎，总督畿南、山东、河北军务，兼巡抚保定，移驻真定。被中军谢加福鼓动兵众杀害。福王时，赠兵部尚书。《安居西湖记》载:滨河有湖曰马场，古任城之西湖也。“朝则日出，烟消、鸢翔、鸭睡，有挹露之轻红、迎旭之浅绿；暮则反照，归鸭、落霞、孤鹜，有拖影之银汉，分光之玉绳；晴则野色芬菲，澄开鉴，天晴幔卷，草碧云舒，埒虢国之妆；雨则群岗欲螟，密树空蒙，菡浅珠，芡菱泻翠，恍西子之颦。每见沙暖苹新，水融鱼跃，欧鹭喑喑，或与鸣鸠啼莺，婉转相和；柳荫铺茵，凉水近浦，藕花张锦，香散远滩，采莲之曲，扣舷者喧焉如市；白露横空，红蓼接岸，蒹葭中，征雁一声，菰蒲里，铁笛三弄，客此者动莼鲈之思；元霜栗冽，宿鸟惊寒，深血迷漫，蓑翁独钓，虽景物衰飒，而隐隐鱼矶，淡烟数缕，亦发山阴之兴。至于微波忽动，曲织成文，如纤轻盈；泊而轻侯喷薄，浊浪排涌，又如神龙之出没；空明浩瀚，一望皎然，如玻璃映射；倏尔流光簸荡，灼灼耀目，又如金蛇之闪烁。此则风姿月韵，流转于四时朝暮之间。”
2.“南池荷净”因杜甫《同任城许主簿游南池》而传为美谈，是任城区的游览胜地。“古南池”，建于唐代开元、天宝年间（公元713——756年），面积400余亩。”《济宁县志》记载：“古南池在城南三里许小南门外，小南门即故城也。地周二三里许，内有王母阁，阁西南水中有晚凉亭，夏日荷花盛开时，清香袭人，而白莲尤胜，每有游人宴宴于是。旧有杜文公祠，祀李白、杜甫、贺知章三人。后从州人李毓恒议，并祀许主簿。”历代诗人、名流多会于此，吟诗题赋。尤以唐代大诗人杜甫开元二十五年（公元737年）《同任城许主簿游南池》最为著名：
秋水通沟洫，
城隅进小船。
晚凉看洗马，
森木乱鸣蝉。
菱熟经时雨，
蒲荒八月天。
晨朝降白露，
遥忆旧青毡。
历史上，清朝皇帝康熙、乾隆南巡，驻跸济宁时，都曾到南池游览。康熙御笔题写“王母阁”，乾隆御笔诗抄了杜甫游南池的名篇。
3.“太白晚眺”因李白客居任城23年而传颂至今。太白楼原为“太白酒楼”，是唐代贺兰氏经营的酒楼，原址坐落在古任城东门里（今小闸口附近）。唐代伟大诗人李白于唐玄宗开元二十四年（公元736年）同夫人许氏及女儿平阳由湖北安陆移家至任城，居住在酒楼之前，“常在酒楼日与同志荒宴”。唐懿宗咸通二年（公元861年），吴兴人沈光过济宁时为该楼篆书“太白酒楼”匾额，作《李翰林酒楼记》一文，从此“太白酒楼”成名并传颂于后世。楼的游廊和院内有《李白任城县厅壁记》和唐朝以来历代文人墨客的赞词诗赋及乾隆皇帝《登太白楼》等刻石碑碣40余块，还有珍贵的李白手书“壮观”斗字方碑。楼内藏有唐天宝元年（公元742年）李白醉书的《清平调》三首狂草横轴和乾隆时期曲阜的孔继涑摹李白笔迹刻石《送贺八归越》诗贴，还陈列有明代祝允鸣于书的杜甫《饮中八仙歌》长卷等。
4.“凤台夕照”为一祭祀圣地。据《济宁胜迹概览》:凤凰台“每逢清明、白露节，日夕时，日影照北城；芒种、小暑节，日影照南城。” 站在凤凰台上，即可欣赏到“凤台夕照”这一景观。另载：“任、宿、须句，风姓也，实司太昊有济之祀。”济宁古为任城，乃四个风（风、凤古代相通）姓古国之一，凤凰台即“太昊祭祀台”，就是祭祀先皇始祖伏羲的地方，此台坐南朝北，正面为三层，其余三面皆为二层，台高11.5米，底面4241平方米，顶面1341平方米，地阔上窄逐层递减，北有石阶可至顶端，周围皆用砖石垒砌，中为夯土而成，西南亦有不砌台阶曲径而上，可通顶部。现为旅游景点，并建有凤台寺。
5.“墨华泉碧”是李白在任城的又一雅间。相传李白一家曾在此度过一段幸福的时光，许夫人同娇女平阳在泉边浣洗、淘米、戏水，李白则在泉边石几上书写诗章，顺于浣笔，斟酒小饮。平阳伸出小手捧起泉水，滴入砚台为父亲磨墨，许夫人出口成章评点丈夫的诗文。一家人生活在这里，花前月下，散步、游园、嬉戏，月色溶溶，泉水淙淙，草虫啾鸣，繁花吐艳。据《济宁直隶州志》记载：“浣笔泉”原名“墨华亭”，始建于明嘉靖五年（公元1526年），由主事白旆在泉旁建一亭，以供宾客游览观光，凭吊古人。到了明万历二十六年（公元1598年），主事胡瓒重修，浚泉池，砌石栏，建方亭，植柳竹，泉上榜书“墨华”。
【仲夏成都，大量荷花向你袭来！】
何为公园城市的自信表达？“春赏樱花夏赏荷”进入六月，芒种一过，成都大大小小的荷塘，便招摇着硕大花朵，清风袭来，诗意款款，在端午假期后的首日，小编就给大家盘点哈成都域内众多赏荷佳地
成都市区内的“荷塘月色”
成都市文化公园
每到夏天，去文化公园赏荷已成为成都人的一种习惯，而这里也是每年成都市内荷花最早盛开地之一，今年，这里又提前进入一片“荷叶田田、花开绰约”的美景啦~已有不少小伙伴前往，被美景惊艳~
近日，成都市文化公园启动了景观提升改造工程，届时公园将新增一座地下停车场，项目预计明年6月底完工。该项目完成后，园内绿化面积将增加1500余㎡，绿地内花卉面积将达到3000余㎡。赏景、休憩更方便了！
地址：成都市青羊区一环路西二段7号
门票：免费
交通：①乘车：乘坐地铁2号线，通惠门下车
②自驾：驾车到锦里西路，从市中心出发到达目的地需15min
双流区黄水荷花小镇
眼下正值荷花生长的好时节，在双流区黄水镇杨公社区的荷花小镇，已上演“荷花争艳”的迷人美景。
这里荷花品种繁多，为让荷花小镇的荷花更具观赏性，荷花小镇今年除了延续以往的荷花品种外，新引进了多个品种：千瓣莲、小舞妃、粉霞······让花期更长！从现在开始持续到十月中旬左右，都有不同的荷花次第绽放~
目前，荷花小镇还融合其他休闲产业，成为了富有蜀风蜀味特色的田园综合体，除了赏荷花的区域外，还有风味餐厅、蔬菜种植区等。还专门开辟了一个50亩的开心农场，作为周边部分学校学生的研学基地，为家长和娃娃提供了一个亲子劳作的空间，让孩子们能够更亲近自然、热爱生态。
地址：双流区黄水镇杨公社区
门票：30元
交通：①乘车：3号线双流广场下车，转乘S12路在杨公美丽新村站下车；
②自驾：导航“黄水荷花小镇”
舞月荷花景区
煎茶镇的舞月荷花景区是2017年新建的田园综合体，被称为“天府新区最大荷花景区”，是夏日观花的好去处！整个景区占地1000亩+，但仅荷花种植就占了一半，近500亩左右。
每年6月至7月初，荷花陆续绽放。荷塘中间有多条曲折蜿蜒的木质栈道，从这里望出去，粉白两色荷花相间绽放，荷叶层层叠叠，漫步就能饱览整个荷塘的美景。也可以泛舟荷塘，和三五好友划船，听蛙声蝉鸣。
百亩荷塘中，还藏着一座小岛——蔚蓝岛。蔚蓝岛的使用面积在10亩左右。据了解，最多可承载500个人游玩，上岛的客人还可以免费带走两片荷叶，拿回家熬粥和泡茶都可以。出了园区摘荷叶就要罚款咯~岛上餐厅有披萨、意大利面、甜品，还有各种时令水果。景区边边儿的森林还有一片超大的草地，可以野餐露营。
地址：成都市天府新区煎茶镇尖山路
门票：免费，泛舟50元/小时
交通：①乘车：地铁1号线在科技城下车，再打车前往；②自驾：天府大道南段（或红星路南延线、剑南大道）—科学城中路西段—人防路（500米）—老成仁路213国道（1000米）—舞月荷花景区
新津鱼乡荷韵景区
今年，成都新津第三届荷花节已于5月底启幕，这里的千亩荷塘位于安西镇方兴社区，驱车30分钟就可以抵拢，是成都夏日近郊游的最佳目的地之一，尤其赏荷！
这片荷塘被誉为“成都最美荷塘”，荷塘面积之大！总面积2200余亩，其中，核心观赏区500余亩，有荷花品种30种+，是不是很惊人！每年5至8月是最佳游玩观赏期，荷花均是错时栽种、次第开放花期很长，一直到9月底都有荷可赏~目前，已有不少网友前去打卡赏花。
在这里赏花最有意境的，是乘乌篷船泛舟荷塘！穿着汉服置身于藕花深处，捧满怀荷香，你就是这片荷塘浪漫又诗意的崽er。据了解，今年还将新添这些耍法：①长300米、宽5米的免费戏水游乐区；②1.6公里步行绿道和3公里环湖绿道。漫行汀步、沟渠戏水、亲近荷塘，荷下乘凉统统都能安排！
地址：成都市新津区方兴下街与方井街交叉路口
门票：免费，需付停车费
线路：①乘车：地铁10号线新平站→G58路到方兴社区→步行500米到达景区②自驾：导航搜索“方兴鱼乡荷韵景区”
转自：文旅成都
今天分享#东方甄选直播# 的顿顿老师如何卖虾，短短2分钟引用诗句6首，信手拈来，出口成章，让直播间的每一位网友直喊“老公”，他可能就是继董宇辉老师之后下一位火起来的主播老师，绝对是天选之人。他引用的每一首得都值得收藏玩味。#东方甄选的顿顿老师叫王涛#
第一首：顿顿老师引用了李清照的《如梦令》：误入入藕花深处，争渡争渡，惊起一潭鸥鹭。他说，那个藕花深处是什么，大家可能读这首诗的话，而get不到这个点，但我读这个是，我就很清楚的知道到什么，叫做藕花深处，因为我们曾经就在这藕花深处钓过小龙虾。
这就是我也一直在说的一次情景感受教学胜过十节课堂，自己亲自带着家人到荷花塘去游览一下，钓钓虾，好好体会一下古代那么多诗人为什么可以把荷花写这么美，因为他们没有什么娱乐项目，没有手机，可能就都静静的坐在荷花池塘中观察，沉醉在藕花中，一首诗就诞生了。所以。
原诗如下：《如梦令》
常记溪亭日暮，沉醉不知归路。兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。
第二首和第三首引用了北宋周邦彦和唐代皇甫松的一首诗，他说“叶上初阳干宿雨、水面清圆，一一风荷举。五月渔郎相忆否。小楫轻舟，梦入芙蓉浦。”，但可能get不到这个荷花塘应该全是蚊子，全是淤泥，为什么这些诗人，他们要梦入芙蓉浦呢？如果您跟我小时候一样去荷花池钓过小龙虾，去这个荷花塘剥过莲蓬，好好感受一下，“无端隔水抛莲子，遥被人知半日羞。”就知道为什么诗人喜欢写荷塘了。
顿顿老师引用诗句，创设钓虾的情景和趣事，引人入胜，诗句情景胜过千言万语的描绘。
原诗，周邦彦《苏幕遮，燎沉香》
燎沉香，消溽暑。鸟雀呼晴，侵晓窥檐语。叶上初阳干宿雨、水面清圆，一一风荷举。
故乡遥，何日去。家住吴门，久作长安旅。五月渔郎相忆否。小楫轻舟，梦入芙蓉浦。
原诗，唐代皇甫松《采莲子·船动湖光滟滟秋》
船动湖光滟滟秋，贪看年少信船流。
无端隔水抛莲子，遥被人知半日羞。
第四五六首诗句都是杨万里的诗句，顿顿老师说：说到这个荷花，就不得不让我想到了宋代的另外一个诗人叫做杨万里，打小时候就背他的那首诗叫“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”对吧。
而你再往后，长大一点上了初中，可能会说，“毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样。”你看杨万里这个人，特别喜欢写荷花，他也希望自己能够做到欧阳修笔下的，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”。
而他后来再写荷花的时候，那个唯美的感觉一下子就来了，他说：“却是池荷跳雨。散了真珠还聚。聚作水银窝。泻清波。”下完雨之后的荷塘是一个什么样子，首先这个荷叶像一个个穿着荷叶边的少女一样迎接着从天上掉在的雨水，雨水在他们的裙子上是一颗一颗的在跳，所以这句话“却是池荷跳雨”，当跳完之后呢，哦，“散了真珠还聚”。之后，一粒一的小水珠像一颗珍珠一样，陷在荷叶上散开，又再聚在一起，然后就在一起之后就是这句，聚作水银窝。像水银窝一样的闪闪亮亮的，在这个河里的叶子上，当水变得很多的时候，最后“泻清波”。
《小池》 宋 杨万里
泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。
小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。
《晓出净慈寺送林子方》 宋 杨万里
毕竟西湖六月中，风光不与四时同。
接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。
《昭君怨·咏荷上雨》 宋 杨万里
午梦扁舟花底。香满西湖烟水。急雨打篷声。梦初惊。
却是池荷跳雨。散了真珠还聚。聚作水银窝。泻清波。
然后纠正一下顿顿老师引用的那句诗，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”这句诗不是欧阳修的，而是出自，周敦颐的《爱莲说》，这是一篇骈文，有点长大家可以去搜一下原文，也是必背名篇。但是短短2分钟，背了这么多名篇诗句，什么叫腹有诗书，满腹经纶，出口成章，在顿顿老师的直播间好像一堂语文课一样精美。真的很棒，而且顿顿老师好像是英语老师，对古诗词居然都滚瓜烂熟，真的是配上温文儒雅这4个字。但是别人叫他老公，他好像有点小生气，不过这样的小气质，更让直播间的网友疯狂了。
最后希望新东方浴火重生，尼采说，杀不死的终将使你强大。鲁迅说，不在沉默中死亡，就在沉默中爆发。是的，新东方换条赛道，依然是王者归来。碾压式狂飙突进，股票高歌猛进，一股清流注入庞杂的带货直播圈，正在改变着直播界的生态。改变价格战的套路，那些吵吵嚷嚷的直播间，让人更加的浮躁。希望抖音扶持东方甄选的主播们成为新晋的带货主播，因为他们善良，有文化少套路，在做价值输出，知识输出，正能量满满，安安静静的直播中增长了了知识，丰富了阅历。
秋日私语（十七首）
文/张国泉(江西南昌)
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梦里枕蝉鸣，清风送雨声。
梧桐知季落，一夜满山城。
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明月碧空悬，相思影子怜。
千山鸿雁里，一树桂花前。
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槛外功名笑，浮生映镜中。
可怜霜上鬓，叶落晓秋风。
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夕阳有意染江来，塘藕无花破伞开。
蝉噪高枝惊宿鸟，窗含月影共徘徊。
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牵牛影短枯荷瘦，午热晨凉夜雨寒。
千里相思星际遇，人间天上几多欢？
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又话一年秋立题，金风不语切蝉凄。
无情总在多情后，爱过才知瘦菊迷。
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立秋老虎胜炎长，炙烤烟熏树叶黄。
一夜山风微雨后，遥闻梦里藕花香。
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一朵荷花落水来，南归紫燕不思陪。
金风醉里枝头桂，遥看陶篱早菊魁。
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半院蔷薇夏梦昏，鸳鸯追逐柳阴痕。
蝉鸣骤雨芙蕖醉，香瓣一池飘水盆。
◎
窗前星际隐，夜暮黑云沉。
雨打蝉声切，风吹草色深。
天阶凉似水，意境冷如金。
长夏凭谁醉，初秋览梦忱。
◎
中伏风来早，牛耕晚稻田。
农家多故事，篱垅有先贤。
情至迎稀客，人思悟古篇。
凭栏抛寂寞，岁月又秋天。
◎
夏去秋来景至怜，南飞泥燕舞山川。
金蝉栖柳鸣依旧，藤蔓攀枝探自然。
怒放紫薇今世爱，迎风莲子一生缘。
疏桐雨夜相思老，叶落听声吻涧泉。
◎
暑停微雨涤尘寰，蝉噪无聊笑等闲。
江岸夕阳添景色，窗前明月换新颜。
吟歌一曲香莲赋，把酒三杯节序还。
不恼功名何寂寞，他乡之水照通关。
◎
山失苍青晚稻葱，雨辞暑气接凉风。
一声雁呖梧桐老，数点萤飞夏夜终。
野陌牵牛缠缺月，池塘鸳鸟爱初衷。
篱园硕果开心笑，筑梦人生意境通。
◎
念来凉意泛心湖，热浪高潮力渐枯。
一缕炊烟知去路，三秋落叶在征途。
蝉鸣已怯荷花谢，暑处无言桂子苏。
未必天机依旧序，常教科技换新符。
◎
节序陈仓又立秋，暑风夹雨小河流。
曾经赤道回归线，且把太阳偏向头。
织女相思玉池恋，牵牛弄舞鹊桥羞。
兰亭结下千年愿，共叙诗心享自由。
◎鹧鸪天
一夜梧桐落雨声，蝉鸣凄切柳丝横。
紫薇梦里思乡醉，莲子依俙歃血盟。
银杏叶，桂香茎，蹉跎岁月煮茶清。
离群夕雁归何处，游子传书问菊英。
【作者简介】张国泉，江西进贤人，医师。《江西作家文坛》特约诗人，理事。作品散见于《九天文学》《南粤诗刊》《速读》《奔月诗文》《诗词月刊》《中华辞赋》《文化月刊》《楹联博览》《星星诗词》等纸刊及各大微刊网媒，不求闻达，只为初心。
第十二站，天山天池
早上9点转过一道道弯路到达天山天池景区大门口，坐最短区间车40分钟就到了天山天池景区……
我们一家三人，和许多游人一起，站在天山天池的平坦的北侧，兴致勃勃，欣赏起来。远远的连绵起伏的博格达冰川，只做了磅礴大气的背景衬托。
远远望去，在皑皑冰川和绿树葱茏的群峰之间，镶嵌着一面平静而明亮的镜子，这就是天山天池。它三面环山，静静地躺卧在群山之间。
天池景色的朦胧迷离，“带给我小酌微醺的感觉，微醺，也许比沉醉更有诗意。沿着天池边走动，调换了角度，再去看天池，就有了静影沉璧的感觉。由于光影的作用，天池水色天蓝，彼处是碧绿，却都是一样的净明透亮，一眼望去，就觉眼底为之澄明清爽。微醺很快转换为酣醉”。
我的心，似乎融化进一池碧水，幻化作一尾游鱼，在绿苔藓菌中，悠悠闲闲，缓缓游弋。因为太沉醉于天山天池美景的诱惑，我们一家三人，下午返回山下的时候，好悬误了景点旅游车。只好在缆车前排队，沿山道踏阶而下。行走在美景溪流之间，更加陶醉，循着一节节台阶下山，腿酸，脚疼，疲累，也被冲淡。偶尔间，脑子里冒出李清照的一首词，“误入藕花深处”，却“沉醉不知归路”…………
（天悦酒店）（晚餐烤包子炒米粉.各种肉串，消费167元）
