健康资讯 #孩子挑食怎么办# 真不想回答这个问题,孩子挑食那是因出身的贫富而定论!中国穷人家的孩子从生下来就不会挑食,那是因为穷人家的孩子,他们《她们》来到世昇上所接触的食物是他们《她们》的爹娘为了养肓他们《她们》而把最好吃的食物来喂养他们《她们》!
我又跑题了。那些挑食的孩子都是出生在官二代及三代、富二代及三代、星二代及三代!所以说,穷人的孩子永远不懂得什么叫挑食不挑食。你能叫王健林的儿子挑食吗？对,他很挑食,他的一顿餐能花一万元!这就是挑食,那是挑世上最好的食!
昨天孩子说：“好想点外卖啊。”我暗暗窃喜，这是这次静默唯一的好处，点不了外卖孩子就没办法挑食了。
其实我家孩子算不上特别挑食，因为大部分的蔬菜她都爱吃，只是每顿饭必须有肉，这也是内蒙孩子的特点。还有一点，家里的菜式她都吃够了，而我总习惯把最开始学会的几个菜当成家里的传统菜，好像隔三差五不做一次就怕失传一样。
所以经常是孩子一问做什么菜就说她要点外卖，我有时也乐得轻松，她吃外卖我就省事了，我自己吃什么都行。但是总吃外卖毕竟不好，所以我一直在努力学新菜。学会哪个菜孩子爱吃了，我俩就会加到家庭食谱里，慢慢的食谱上也有不少菜了。
可是外卖毕竟花样更多，口味儿更重，我还是有点儿干不过呢。本来总吃家里的饭就会腻，所以好多人偶尔吃一次别人家的饭菜就觉得巨好吃，其实谁换换口味，谁都觉得新鲜。
行啊，静默期间调整好心态，多学几个菜吧，希望早日恢复正常。
#有什么让你吃过就难忘的美食#
#孩子挑食怎么办# 小孩吗就是爱挑食，平时喜欢吃些口味重的零食，菜吗不喜欢吃蛋黄，猪肝之类的营养好的。讲道理他（她）们不会听，只有把食物作美味一点，哄着她们吃，只要味美就会慢慢改变挑食的毛病。
#孩子挑食怎么办#
#孩子挑食怎么办#
作为孩子的第一监护人，我们应该先去明白一件事，孩子挑食的原因是不是身体缺乏某种元素导致，其实造成孩子挑食偏食可能是多方面的原因，比如家长食物品种选择单一、制作方式单一，食物质地不符合儿童需要、辅食添加时间错过味觉发育敏感期及咀嚼发育关键期等，也可能是和微量元素铁和锌缺乏有关系。
首先要让孩子明白挑食的坏处，用简单的话语去诠释，比如不好好吃饭会长不高，没有力气，会变得不漂亮，学习成绩会变差，这样让孩子明白不好好吃饭对自己的影响。
第二，父母不可以在孩子面前说什么食物好吃，什么食物难吃，什么食物高级，什么食物低等，其实再高端的食材如果没有烹调技术也不会变成美味佳肴，反而你眼中低等的食物却能被有些人做成垂涎三尺的美味。
第三，尽量让孩子参与到你的做饭生活中来，在确保安全的前提下，让孩子参与到你的准备工作中，比如让孩子帮你择菜、摆盘等，提升宝宝的参与感，有助于提升他们对食物的兴趣。
第四，千万不要指责孩子挑食，并对其过分批评，让孩子产生抵触情绪，也不能纵容肯定，强化挑食行为。这种食品应当继续成为餐桌上的一部分，可以问一问：觉得这个菜有什么不好吃？然后承诺孩子下次会烹调得更好一些，同时，家长要起到表率作用，不要在孩子面前表现出偏食迹象。
第五，控制零食的摄取，零食会让孩子的口味变得很刁钻，两餐之间不能吃高能量的零食和饮料，如果纵容会让孩子对零食有依赖感，最后会变得挑食厌食。
第六，尽量变着花样做一些食物，可以换一下漂亮的盘子，或者将食物做出不同的形态，这样能提高孩子对食物的兴趣，一定要在做饭上多花些心思。
第七，吃饭时给孩子创造一个好的环境，不要在吃饭的时候进行干扰，一定要遵循“饭前不训子，睡前不训妻”面对孩子我们一定要循循善诱千万不可一蹴而就。
希望以上这些方法能对大家有所帮助，作为父母，我们必须知道孩子挑食带来的直接后果就是能量摄入不足、营养不均衡。
前期表现为身高体重偏低、超重/肥胖等生长发育问题，体格和智力发育迟缓、患病率和死亡率增加。
后期后果为影响儿童智力潜能的发挥、学习和工作能力下降、生殖能力及患慢性病的危险性增加。
其实我们对孩子唯一的期望就是，不图你大富大贵腰缠万贯，只希望你能健健康康快快乐乐的成长，在此我祝愿全天下的父母及孩子健康快乐，一生久安。
今天特别委屈
