健康资讯 我的童年（一）
1956年8月我出生于河南省民权县双塔公社瓦屋营大队。我们村北临兰考县，西边南边是杞县，距民权县城70华里，是一个“刮风人不出工，下雨鞋不粘泥，风沙盐碱涝，鸟儿不拉屎”的地方。
刚记事的时候，每到饭点就跟着父母到队里的公共食堂去吃大锅饭，八个人一桌，吃的全是大米，白面（说是共产主义到了，文革时说是搞的实验）。
没过多久，领导要求“先吃完红薯，再吃面食 ”，有些人为了多吃大米白面，就把红薯扔到房顶上。（后来没有啥吃的时候，又上房顶把霉变的红薯捡回来吃了）
又过了一段时间，连红薯也没得吃了，只靠喝南瓜汤度日（几块南瓜和点稀面糊，还没有现在的胡辣汤稠），每个家庭拿着大盆排队领饭，不准端回家吃。不过，不要求八个人一桌吃饭了。记得有一个叫洪玉的伯伯，他一顿饭能喝几盆南瓜汤，肚子大的自己站不起来，都是他的两个儿子搀他。那时，大人小孩都喝成了大肚子。
有一天吃过午饭，几个大人哄骗着让我和一个叫‘海洲’的小伙伴亲嘴，条件是“不能用胳膊帮忙，俩人能亲住嘴，每人给一块糖”，我们两个人的肚子都很大，费了很大周折没能亲到一起，也没有得到奖品。前几年回老家，发小们还提及此事。
缅甸掸邦南部东枝市西面环城路，瓦彪路口红绿灯处，12月2日下，2辆摩托车迎面相撞发生了事故，致使摩托车上随行的1名8岁儿童受伤。
瓦彪路口，瓦彪上行段，12月2日下午5点左右，一辆下行的摩托车和一辆上行的摩托车，迎面避让时，下行的摩托车失速失控，撞击了迎面而来的上行摩托车，然后又撞击了路边的水沟盖，摩托车前轮避震器撞飞出去，摩托车前部损毁。
该附近的1名民众说，每天下午路上都会有很多摩托车和车辆，很乱，而现在又在修路边的水沟，道路窄了，所以骑摩托车也好，驾车也好，需要格外注意，避让不及，就迎面相撞了。
地区民众说，皎基素街区，前往多民族墓地的瓦彪路口，因在修缮路边水沟，因此路面狭窄，需要多加注意。
我家双胞胎女儿每次去姥姥姥爷家，那一天就不怎么吃饭。在自己家调皮玩得嗨，爬高上梯，去姥姥家秒变乖乖女。
时隔两个月没有去昨天去了又是如此，一进屋俩小人又再次变得拘谨起来，话少也不运动，和在自家简直判若两人。
每次，都是我爸爸开车来我家门口接我们娘儿仨四个一起过去，车子还没停稳，两个双胞胎宝贝就嚷嚷着要去玩滑滑梯。
因为大老远她们就看到了西边儿最里处有滑滑梯，可昨天天气很冷，没有小孩在那里玩，只有我领着两个宝贝去玩了一会儿，感觉寒风刺骨，硬拉着两个宝贝回家了。
坐电梯上了楼，进了门之后，一下子进入陌生环境，两个宝贝就黏着我不放。
虽然姥姥家已经去过无数回，但由于戴口罩原因间隔了俩月没去，这再次一去又生疏起来。
即使平时姥姥姥爷每天晚上都给宝贝们打视频电话，屏幕这边孩子们很放松，活蹦乱跳什么都说，也特别爱表现，但真正走到他们面前就是另外一回事了。
不过现在长大了，不像小时候容易哭闹，现在只是像去做客一样表示的很拘谨，不像在自己家那么自由自在，很放松的状态。
去了姥姥家之后两个双胞胎女儿不再脱鞋子，不再脱裤子，表现得很淑女。小姨比我们到得早，而且买了很多宝贝们爱吃的零食，面包饼干之类的。
我忙活着帮妈妈做午饭，大女儿和小姨在客厅陪两个双胞胎女儿一起玩，可能给她们吃了过多的零食吧，到了午饭时间，她们连好吃的饭菜都不稀奇了。
夹了两块鸡肉，一个人只吃了两口就不再吃了。这要是在我们自己家，还不得每个人吃半碗饭？
爸妈说，她们肚子不饿，可能是零食吃多了。
我说，每次来都是不吃饭。
妈妈开玩笑地说，来我家给我省饭哩！
我又补充道，第一是吃零食，第二是不运动，在这里放不开，第三是情绪上有点紧张，这些都会影响她们的肠胃消化。
那没办法，她们不吃就算了，总不能强迫吃吧，现在大了也强迫不来。
晚上爸爸开车又给我们送回去，刚坐上车我就给老公打电话，让他10分钟后到楼下接我们，因为爸爸妈妈又送了很多的食材。
有一大袋子红薯，还有一袋子玉米糁，一袋子玉米面，还有一桶10斤装的食用油。
每次我去父母家都没拿什么东西，只是带着孩子去了，回我家的时候总是像搬家一样拿一箩筐。
我说我不要，父母说他们也吃不完，我妹妹也不要，只有我家人口多，他们总是可怜我过日子很节省，总是想着补给我。
我有时也很愧疚，自己没什么本事给父母更多照顾，却总是接受他们的恩惠。
现在我家孩子还小，一切都离不了我，等我孩子们长大了，我也该力行尽责孝敬父母了。
父母更多的时候不是要儿女给更多的物质和金钱，而是需要用心陪伴和精心的照顾，让他们老有所依。
很快我们就到家了，一进家双胞胎姐姐就坚持不住原地打转，我一看这架势是想要尿尿了。
在姥姥家待了一天一次都没尿，在那里我还把了两次尿，反抗剧烈就是不配合，下午睡了一觉起来还是没尿，尿片是干干的。
一直到晚上8点到家了，一进门就彻底放松了下来，坚持不住想要小便。
我不想让她尿在尿片里，赶紧脱下裤子，尿片脱了一半儿，姐姐站着就尿出老远，嘴里还吭叽着，尿裤了，尿裤了！
还好她尿得远，大多都尿在了地上，最后部分我用尿片接住了，只有秋裤上有一点点尿渍。
爸爸拿海绵拖把赶紧过来拖地，我换了鞋，洗了手，赶紧去厨房给两个宝贝做了一大碗鸡蛋汤，趁热每一勺吹着凉气，交替喂她们喝完，一口都不剩。
我给老公说，孩子在姥姥家不愿意吃饭，也解释了大概原因。
他还向我埋怨了一通，说不要让孩子吃过多的零食，我也没反驳。
因为他说的是对的，但有些事情也不能过于苛刻的去制止，家人也都是为了孩子好，另外环境的影响，我也无法代替孩子们的感受。
不过这样的情况并不会经常有，只是在姥姥家待一天，当天我们就回来了。
所以孩子们很快就会调整到原有的状态，该吃吃，该玩玩儿。我想她们再长大一点，可能就不会觉得太拘束了。
#挑战30天在头条写日记# #2022育儿季# #暖冬生活记#
西边大学是211大学吗？250分就能上211大学了吗？我小孩高考580分都没被西边大学录取[捂脸]
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中国作协：决定不将贾浅浅列入2022年新会员名单
探访五一期间的焦作天河公园，儿童游乐园人数超1000，摊贩扎堆。老马在昨天也就是5月4号，来到了焦作市天河公园闲逛，发现最热闹的，人数最多的地方是天河公园锦绣四季月季公园和他们西边的儿童游乐园，在市政大厦北面的天河公园锦绣四季月季园里，因为各种月季种类繁多正值绽放，所以游人很多，而人数最多的是该公园向西再走几百米的儿童游乐园，老马初步看了一下，就这一片200米范围内人数超过1000人，可以说非常热闹了。
最热闹的是儿童游乐园中的大滑梯和广场，上面免费的除了大滑梯、沙坑和攀岩墙之外，大多数娱乐项目都是收费的，有涂鸦、蹦床、玩沙子和玩具、画画等等，这些都是自由商贩来进行的，此外还有卖玩具、小吃的等等，挺热闹的，像个大集市一样，当然，如果质量过关的话也是挺便民的。
除了这些以外，还有紧挨着东边的滑梯、秋千、乒乓球台什么的，人数也很多，需要排队才能玩，要不然，是老马转了近10个公园里，仅次于大沙河金银滩热闹的地方，还有哪里比较热闹，欢迎大家留言评论或者留言分享，欢迎点击关注或者建议斧正。#焦作头条##五一小长假##焦作##公园#
【适合给小宝宝早教的100首古诗】“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”……中华古诗词句押韵，朗朗上口，纯净美好。在咿呀学语的时期，家长经常念古诗给宝宝听，能很好的促进语言能力哦！#雨滴医生说育儿##育儿事务所#
大理图书馆的儿童图书馆，是个很适合小朋友们的好地方啊！
里面有小朋友玩耍的场地；学生们看书学习写作业的格子间，一格格独立，安静不被打扰；儿童阅览室的绘本也不少，书的内容都挺好的，两小只也很喜欢看。
目前正门关闭，需要从西面侧门进入。
周一闭馆哦～
陪你们，见天地～
我是@陪着俩娃去旅行 ，感谢您的关注，愿于这方天地，分享美好，传递快乐！
#夏日生活打卡季# #大理头条#
#我上头条# #头条# #我要上微头条# #南阳头条# #南阳#
元旦假日第一天，竟然救了个小姑娘
元旦佳节，我和老婆、女儿、外孙、外孙女去郊游。
中午在南阳市宛城区瓦店镇南的火锅店吃饭，安排好座位、点好菜以后，我们便到店外的闫河里去玩。
火锅店紧靠一条小河，为了防止溺水，店后围了一道铁丝网。我们便往东走了很长的路，才可以下河。
河滩里铺满了落叶和荒草，潺潺的流水和薄薄的冰层在冬阳的映照下熠熠生辉。两个小孩玩的很高兴，老外婆也显摆地在拍抖音，我的任务则是负责安全、保卫。
在关心自家人的同时，我还一直关注周边的境况。猛然间，我看到西边的闫河桥下，有一个女孩在玩水。
只见她斜着身子，一脚踏在岸上，另一脚则在试探着踩冰。其实，这冰实在太薄了，根本不足以承载一只小猫。即使是整个河面冰实了，也不一定能在上面滑冰。
我意识到她的举动很危险，就大声喊她要注意安全。但离的太远，她可能没听清。猛然间，她突然滑了下去，大半个身子落入了水里。因为老百姓想在河边种地，就把河心里的淤泥挖到了两边，所以，河面虽窄，但水位很深。
我立马向她跑去。店后有个下水管，长年排放泔水，这一块地就成了沼泽。但我顾不了这么多，一脚一脚踏在沼泽里，棉皮靴和裤子都弄湿了。
跑到跟前，她已经精疲力竭了，想往上爬一寸也是不可能的了。因为坡陡路滑，再加上她厚厚的羽绒服已经浸满了水。我紧紧抓住她的胳膊，使劲往上拉。
最后终于把她拉了上来！
在此再次呼圩大家，要注意安全！
一个大土包
我小的时候，只要是春天一到，地理长出青草野菜的时候，大土包那里就成了我们小伙伴的必玩之地。因为大土包的顶上既有野菜还有花草之类，它的四周可爱长野菜了。什么曲麦菜呀，蒲公英呀等等。一到放学的时候，我就约几个伙伴，拿个小铁铲，挎个小筐叽叽喳喳地边走边跳的去那里。有时候挖野菜，有时候，上顶上采花，因为它不太高吗，所以能爬到顶上。大火还玩登顶比赛呢，玩的可开心了。我们到那个顶子上向四周观望，整个村庄尽收眼底，还能模糊的看到下个村子呢。所以，每年的春天这里就成了我们小孩子的乐园。
我小时候就比较好奇，遇到不懂的事情就爱问大人。有一次，我们从这里玩完回家了，我奶奶正坐在炕头拿着一杆长烟袋抽烟，我就问奶奶说：‘奶奶，咱西边沙岗地别处都很平乎，怎么那边出来一个大土包？是啥人堆的呀？’奶奶边抽烟边说:‘这个大土包可有来头呢，连我们都是听别人传说的呢，都不知道是哪辈子的事，是真是假也不好说。说的可神了。’奶奶这样一说，我更迫不及待的拽着奶奶的衣角催促她快说。于是，奶奶就慢条斯理地对我讲述起来。
据说，在很久很久以前，那个大土包不是孤立存在的。它是和后面一座山体连在一起的。整个山体是从一个大山沟子里蜿蜒而下，它也不很高，山体上面还可以种庄家。从高处往下看，就像一条长长的从上往下爬行的巨龙一样，它的头一直到这个大土包的位置，也就说，这个大土包就是这个龙头。从龙头到龙尾有二里多地。当时人们把它叫下山龙。也许是天公作美，巧妙安排。在我们村子的中央，也就是我们家的前面，和它一样有一条向山上爬行的一条上山龙，其形状大小和它一摸一样。这个土龙尾部就在我家的前面。这两条大土龙的形成，给我们这个地方的增添了自然景观，同时也招惹了一些意想不到的麻烦。
在封建王朝时期，朝廷里最忌讳的事就是怕各个地方出现龙凤状的东西，过去称皇帝是龙，娘娘是凤，所以，哪个地方有龙脉凤系就得除掉，不然再出来个皇帝娘娘啥的来争夺皇位。对皇帝极为不利。那时候，皇宫里有专门负责查看这些东西的。据说，有人来这里看过。他发现了这两条土龙后就报知官府了。于是，官府就派人来到这里，召集地方百姓，先把这个下山龙拦腰截断。有人提议就把龙脖子砍断吧。皇权为大，老百姓哪敢违抗呀，当时若不服从就有斩头的危险。所以就开挖，先是白天挖，可是，过一夜又长上了，据传说，挖的时候还听到龙的吼声呢，被切割的地方还流出鲜红的血呢，这只是传说，有谁看见过，无法验证。没办法就让百姓夜晚不睡觉，白天黑夜不停地挖，这样挖了一个多月，龙头和龙体就分割开了，被分割的地方就成了一条河道，夏天下雨山上的雨水冲下来就形成了现在的这条河道，河道 的北面是龙身，河道的南面是龙头，也就是说的这个大土包。因大土包是一个孤立的小山，所以就把龙身里面那个村子取名叫孤山沟，被切割后的龙身叫挑梁子，因是人工挑开的，到现在仍然用这个名字。
现在，我们还能看到当年被切割得齐刷刷的痕迹呢。村里人觉得这个大土包是龙头，生小孩了，就给这个孩子认大土包为干爹，预示着这孩子长大有前途。
这条下山龙就这样处理了。村前的那条上山龙，也不能放过呀。龙头是个大山头，没法挖了，就在龙尾处想主意。官府派会看风水，于是就命百姓在龙尾地方的上面，盖上庙宇，意思是用庙压住它，所以百姓们不敢不从呀，派石匠打磨了几块大石板搭成了一个小庙。真是，“四块板盖座庙，妖魔鬼怪全来了。百姓烧香来进贡，年年岁岁做祈祷。”这也是我小时候经常看到的情景。文革前，特别是农村封建迷信思想还没有消除，到过年的时候，家家还烧香上供求神保佑，三十晚上守完夜后先在自己家里发大纸，然后，全村的人，一家出一个代表集中到庙前，派一个人领头，举香磕头祷告。我叔叔，在村里算是文化人，每年都是我叔叔当这个领头人，我是个孩子出于好奇，每年都跟着叔叔一起去看热闹。叔叔领着大伙说的祷告词我现在还能背下来呢。每年到十二点的时候，小庙前就聚了好多人，我叔叔在最前面，双手举着一注香说，“各路神仙，明年保佑我们全村家家户户，男女老少，身体健康，免除灾害，保佑我们全村风调雨水顺，五谷丰登，家畜兴旺”。叔叔说一句，大伙跟着说一句，说完后一起叩头。祭拜活动算是结束了。这个风俗延续到文革期间，文革后破四旧，立四新才彻底消除了。文革后，村民们把庙给拆了。那几块大石板，不知道被谁人拿去做家用了，可我还记得那几块石头的样子。
有关大土包和这两个土龙的故事，现在人也无从去考究，但他毕竟是一个古老的传说。我作为土生土长的家乡人，要把它记载下来，让家乡这个古老的神话般的故事，永远的流传下去，给后来人留下茶余饭后闲聊和议论的生动有趣的神秘话题。
#能不能发一首歌名，证明我们已经老了# 我小时候唱的雄纠纠，气昂昂，跨过鸭绿江…是电影巜上甘岭》中的插曲。还有《铁道游击队）中插曲；西边的太阳快要落山了，微山湖上静悄悄…等等脍炙人口好听的歌曲…更让我记起的是儿童歌曲（少先队员之歌）我们是共产主义接班人…太多好歌了，朗朗上口…
今天报告病例之瞿溪路街道是啥情况？曾经是黄浦区疫情重灾小区
刚刚结束的上海市卫健委疫情发布会上，公布了两例疫情感染病例，其中一例是位于黄浦区瞿溪路1111弄，使得这个小区再次上榜，成为8月疫情以来，黄浦区第一个产生病例的小区，查询后得知，该小区在疫情严重的时期，报告病例33次之多，也曾是黄浦区重灾小区之一。
瞿溪路1111弄，五岭小区，位于五里桥街道鲁班路高架西侧，地铁4号线鲁班路口。小区东近鲁班路，南是瞿溪路，西近打浦路，算是地道的内环内地铁房，可惜这个区域却是黄浦区四五月份，疫情最严重的区域。其斜对面瞿溪路1200弄，黄浦区报告病例最多的小区（53次）；斜对面瞿溪路1072弄，报告病例45次，黄浦区排名第六的小区；侧面，打浦路339弄，其西面邻居，报告病例46次，黄浦区第五。至于20-30次报告的，周围还有几个，可以说是曾经的病毒窝子。不过6月以后再也没有产生过。
五岭小区不大，一个80年代末，90年代初静的公房小区。总计21幢，559户，都是多层建筑，全部是6-7层，梯户比最小也有1梯4户，可谓是居住人口众多。这个小区在那个板块算是比较新的公房小区。正是这个原因，导致小区价格很贵，均价都在11万以上。
小区由于交通便利是，生活设施齐全，故此，租住客户和老上海人都不算少。今日报告病例，按照卫健委通报的信息，是外省（西藏和四川）旅游带入病例，故此，造成的影响比较大，因为接触的人比较多。
通过这里病例，以及14号那例西藏入沪儿童病例，可以看出，西藏线路旅游还是比较危险的。同时，也提醒大家，疫情还没有结束之前，还是尽量少出去，否则，不仅给自己，更多的给其他人带来更多的不方便！
【⚠️秦岭北麓鄠邑区的这个峪口，相信大部分人都没有去过！】提起“化羊峪”，屏幕前的亲们可能会感到陌生。
没关系，现在，请随着我的文字和镜头，一起走进化羊峪，了解感受一下这里的曾经过往历史和现在。
化羊峪位于中华龙脉大秦岭之北麓，西安市鄠邑区境内，乃著名的秦岭72峪之一。
峪长峪深约7公里左右，东南西三面环山，碧水清淌，林木葱郁，风景优美。
峪内著名的景点，非化羊庙莫属。
化羊庙地处化羊峪峪口，建筑宏伟，规模壮阔。
是陕西省保存较为完整和稀有的一处元代建筑。
它始建于宋代，原有庙宇130余间。经过历代的7次重修，现存49间。
是一处保存比较完整的古建筑群。
此峪的三面，均可登山。
东边的鸡头山比较陡峭，往返约6个小时方可完成。
南边的群山，需要沿着河流逆流而上，单程7公里。
西边的牛
