健康资讯 #下120打卡#D126：早起121.8斤。早餐9点半吃的，一碗小米绿豆粥，两张单饼卷菜（土豆丝和葱叶子、生菜、鸡蛋酱），下午4点吃的，牛肉芹菜馅儿饺子，十几个吧，我婆婆包的饺子打。又没控制，好饱。额外还喝了一杯酸奶，一牙红柚，七八颗冬枣，半个巧克力瑞士卷（今早拜托邻居在sam定的，给送到小区了），半个果冻橙。今天腾讯会议网课，居然只有三四个人可以开视频，第二节直接老师也抢不到视频了，真气人，我们offer给老师开会员，老师说不用，等学校安排。还有一个消息就是我小区昨天的混管阳今天落实到昨天确诊那楼的2单元了，其他楼宇暂时安全。也就是目前有俩阳性了，目前出小区需要两点一线保证书，需要24小时核酸。我们暂时都不准备出去了，也赶上降温，外面超级冷。
可以了，我媳妇前几天买的蔬菜包，30块钱六个土豆加一把芹菜![捂脸]
#蔬菜包 #疫情下的生活 #疫情期间吃什么 #纯天然绿色蔬菜 #秀出我的菜
00:38同样北方人也是喜欢吃大烩菜，但是一直没搞明白大烩菜里放土豆、芹菜甚至青菜的，我们这边大烩菜就是:五花肉、白菜、豆芽、豆腐、粉条加上高汤用地锅炖，那样做出来确实美味。
农民大春媳妇从县城回来了，改善伙食，吃大米肉烩菜，还说闺女考了第一名
05:16芹菜土豆拨烂子的做法：芹菜清洗干净，剁成碎碎，土豆擦成丝，放在一起，加入食用油，香油，鸡精，盐，少量生抽，葱丝切一些，然后少量多次加入面粉裹住菜，搅拌均匀，平铺蒸屉上，大概15分钟，美味的拨烂子就做好啦[比心]//@勇敢的轩2012:
#秋日美食打卡# 我的阳光早餐芹菜土豆拨烂子，煮鸡蛋，南瓜，玉米核桃粥[烟花][烟花]
#冬日生活打卡季#
一屋 两人 三餐
平凡生活中的点点滴滴
每天都是复制粘贴
家常饭吃着暖和舒坦
特殊时期希望我们都平安健康！
今日晚餐打卡
鸡蛋醪糟藕粉汤圆（我的最爱）
凉拌三丝 （土豆 胡萝卜 芹菜叶）
中午剩的四个饺子（每人两个）
又和师傅学一招咸菜的做法，在家里可以学习做一下。//@电脑登录不能改名字:来啦大舅[耶]今天学习土豆芹菜包小咸菜，早餐最适合了，朋友们赶紧的长按点赞按钮强烈推荐吧！[鼓掌]
老东北美食优质美食领域创作者东北老式小咸菜，土豆芹菜包，老厨教你腌酱菜的技巧，咸香更下饭
07:12解封，是好事，值得庆贺！俗话说：好吃不如饺子，做着不如倒着。饺子好吃，营养均衡。//@冰糕日常生活:#石家庄头条##生活日常# 今天解封，能出去买菜，孩子爸爸今天也回来了，他自己买了点菜也没和我说，土豆还有，他又买了，买了把芹菜，我最不爱吃芹菜，也不知道怎么吃，想着今天包点饺子，孩子说吃肉馅的，于是就包了芹菜肉饺子。第一次吃芹菜馅饺子。
#石家庄头条##生活日常# 今天解封，能出去买菜，孩子爸爸今天也回来了，他自己买了点菜也没和我说，土豆还有，他又买了，买了把芹菜，我最不爱吃芹菜，也不知道怎么吃，想着今天包点饺子，孩子说吃肉馅的，于是就包了芹菜肉饺子。第一次吃芹菜馅饺子。
#家庭美食大赏# 美食菜谱包教包会
美食红塘国色天香早餐美食菜谱包教包会#芹菜叶土豆汤#鸡丝拉皮#香椿拌豆腐
#家庭美食大赏# 美食菜谱包教包会
早餐美食菜谱包教包会#芹菜叶土豆汤#鸡丝拉皮#香椿拌豆腐
#家乡的方言知多少# 俺家是潍坊昌乐的，昌乐馒头叫饽饽；水饺叫古扎，窝头叫帕古；土豆叫地蛋，芹菜叫芹芽，香菜叫芫荽。橱房叫扩落，昨天叫夜来，睌上叫后晌。玩去叫耍起，干活叫干营生。睡觉叫困觉，傻子叫潮巴。有出息叫出相子。这样叫章吧。这些你们哪儿怎么叫。
今天的早餐是炒西兰花，玉皇蘑炒鸡蛋 ，土豆丝炒芹菜，小咸菜，主食煎饺子，疙瘩汤我们一起分享[呲牙][呲牙][呲牙]
炒土豆丝还可以加胡萝卜丝，青椒丝，芹菜（切细些），白菜丝，甚至黄瓜丝等都好吃。//@退休大姐:
退休大姐#分享日常# 中午十一点二十五就吃过午饭收拾利嗦地了。我十点多就开始做饭，今天尝试做昨天大姐在快手上学到的一种新食物。大姐擦好白罗卜丝和胡罗卜丝，我放锅里焯一下，然后放凉水里冷一下再纂干水份，不能纂太干。把土豆淀粉拌匀然后用手纂成圆球放锅里蒸十五分钟，因为我把火开大了，没到十五分钟锅里水就干了，一闻见糊味赶快关火，打开锅一看锅底都烧糊了。但蒸的菜团没糊巴，看着晶莹剔透，我一尝还真挺好吃，菜饭都有了，蘸蒜汁吃老好吃了，健康养生，我和大姐一下子全造光了，我吃的比较多。我本来打算中午炖排骨吃，大姐说都吃得饱饱的了还往哪吃？明天再做排骨吧，我也只好遵命照办。这一天天地，没事净琢磨吃了，体重已经突破60公斤大关，早上起来还60.5公斤呢，比刚回来整整胖三公斤，这一天吃完就躺床上玩手机还能不长肉，游泳圈明显变厚。胖就胖吧，只要健康就好，运动量不够，还吃得贼好，长肉是必然的。等回大连再减肥，每天打乒乓球坚持锻炼，体重还会回到原来的状态，这是规律，一回家就不自律，现在不怨我，特殊时期，想锻炼也出不去呀，啥招沒有，只能静待解封。胜利在向我们招手，曙光就在前头，加油我的祖国，加油，我的家乡。
