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七绝·三门麦饼（中华通韵）
作者：薛志鹏
虚台白雪如云落，
鲜肉青蔬作斗量。
麦饼尝来馋难解，
浑然不顾已三张。
【注】
①三门麦饼是三门常见的一种日常美食，将事先和好到麦面在案台上待用，客人随意指点包括各种鲜肉、虾米、咸菜、土豆泥、南瓜、制作好到青菜等等馅料包裹其中，在圆平锅上煎成一张张饼，供客人食用；
②三门麦饼，味道鲜美，回味绵长，深受食客喜爱。#台州头条#
李子柒制作泡菜被韩国“棒子”围攻？
棒子：泡菜是我们的，我们每顿都吃！
啥？不好意思，泡菜在中国最早由来是先民把剩弃的蔬菜盐渍，不需要顿顿都吃，好吃的多得是[捂脸]
棒子：没有专门的泡菜冰箱还好意思说它是中国的？
原来韩国的历史起源于冰箱发明（1879），不好意思，我国最早的诗集《诗经》中有“中田有庐，疆场有瓜，是剥是菹，献之皇祖”的诗句。庐和瓜是蔬菜，“剥”和“菹”是腌渍加工的意思。中国最早的盐渍泡菜在3000多年前。
四川泡菜美名悠久、湖南湘西泡菜风味佳绝、吉林延边泡菜融会贯通，中国从南到北几十种泡菜韩国人不重样吃一个月都吃不过来，韩国棒子抱着“越冬泡菜”的名号就以为上天了，真是天大的笑话[捂脸]
小丑竟在我身边，韩国这批跳梁小丑也不是第一次丢人现眼了，端午节之争、汉服、元明帽子，把偷去的文化明目张胆地占为己有，国人从最开始的愤怒嘲讽变成见怪不怪。因为韩国棒子们的言论根本站不住脚，国家都曾是我们的附属国，自己还有什么历史文化可言呢？
中国文化上下五千年，美食文化更是源远流长，自己家的东西我们都知道，但这般小丑也能嚣张也反映了我们自身文化输出不够。当有一天中国美食都能有中国kongfu、toufu的响当当的名号，中国美食征服大家的胃、信服大家的嘴也不远了！
#李子柒做泡菜遭韩国网友围攻# #李子柒#
本是写在卫生间门里的 却要裝订成 诗集。显得作协个个在蹲坑 作协出来避谣 我们正在亨受美食。
《纵横文化》网站：《一餐一饭皆生活》作者：魏红花（第十三师新星市作家协会主席）来源：第十三师文学艺术界联合会/2022-08-20发表于新疆/作者简介：魏红花，女，汉族，1971年出生于新疆哈密。系中国作协会员，中国作协第九届全委会委员，兵团作协副主席，新疆报告文学学会理事，新疆作协会员，第十三师新星市作家协会主席。出版《把心灵叫醒》《田野飞歌》《秋天的语言》《随时能与美相遇》《云朵的春天》《多彩庙尔沟》《柳树泉印象》等多部散文集诗集。文章摘引：日影一点点西移，又到了一天的黄昏，方寸厨房里顿时充满了烟火气息。疫情之下，居家隔离的生活无非一餐一饭一蔬一肉。这不仅仅是为了填饱肚子，更为了在这个令人焦虑和漫长等待的时刻里，用美食和能量治愈自己。如果有什么可以温暖人生，那必然离不开烟火美食，诗酒茶香。人间烟火，虽然平凡，却足够暖心。人对烟火生活的记忆，概莫能外童年的那缕炊烟了。小时侯，放学回家远远就能望见家中的炊烟袅袅。那一定是妈妈在烙葱花饼、熬小米粥。食材本身的香气，恰到好处的火候，佐以一颗母亲的爱心，就是一家人最美味的佳肴。成年后，我也多次尝试做妈妈同样的饭菜，却始终做不出妈妈的味道。魂牵梦绕之时，家的炊烟永难散尽，它时时飘荡在记忆的天空，奔涌在味蕾的长河。缕缕炊烟总能抚慰内心的寂寥，让我们卸下所有疲惫，忆起柔和的灯光下，一家人围坐品尝家常美味的温馨画面……请点击链接查看图文音频►►网页链接
安排的不错[灵光一闪]
龙猫的心灵奇旅这样去逛丽江古城，真的很惊喜：下午三点左右进入丽江古城，在随处可见的鲜花精灵欢迎下，似乎闯入了“小桥流水人家”的恬静画卷，沿河逛一圈后，找一家书店，喝一杯咖啡，读一本诗集，书封那句：疲惫人生不能没有诗意，看着窗外的人群越来越喧闹，我的心从未如此宁静与惬意。合上诗集时，夜幕早已降临，走出书店，恍惚间已认不出丽江古城初见时的模样了，夜晚的丽江古城游人如织，灯光璀璨，从岸边的垂柳到河底的水草，从精致的工艺品到地道的小吃，从温情的民宿到逍遥的酒吧~~~无不展示着丽江古城造梦空间的魅力，吃一顿网红米粉，再拾级而上，俯瞰丽江古城的全貌，我的心此时略大于宇宙。
贾平凹女儿贾浅浅的诗，被批评为肮脏恶心的垃圾文字，各路名家溜须拍马，凸显诗坛乱象。
贾博士的诗，确实有特色！拿诗集一抖，能掉出半斤马桶里的东西。
其实，这也不是他首创，先前早就有个垃圾流派，他们以排泄物为审美意象。
如果这是小众的文艺先锋探索，我们可以包容多元化。但非要拿到大众面前来得瑟，这就是挑战公众审美常识。
我打个不太准确的比方：诗言志，歌咏言，当今诗坛，拿不出唐诗三百首那样的时代华章当硬菜，所以炸臭豆腐、毛鸡蛋这些个性化小吃就成了大宴会厅的主菜。
富二代、星二代早就不足为奇，这姑娘呢，该算是文二代。文化人，板凳要坐十年冷，文章不写半句空，如今呀，各路名家溜须拍马，捧场一个小姑娘，很自然让大众联想到这利用人脉资源和话语权获取世俗名利。
我不想多揣测这些，更愿意把话题限于文艺批评，一定有所谓专家饱含优越感的阐述：“文艺你们不懂，本来就不是给大众看的”……少来这套！艺术不排除曲高和寡，但从王羲之到齐白石，雅俗共赏是主流，文艺是每一个时代的精神旗帜，当今诗坛能给后人留下什么呢？总不能是“所谓伊人，在屎一方”吧？[捂脸]
#广州头条# 全域低风险，广州赢一程。来之不易，期待开放。何时能喝个早茶，逛逛久违的商街道。
在我们老乡“粤饭圈”里红提兄晒出绿码，
感叹这波疫情的影响，时不时还上几张美食照片，看得口水直流[舔屏]
银刀：自从洪提约狗肉，不见荤腥几多愁。[偷笑]
红提：何时能出来？
银刀：“领导乌沙帽大，出门不易！”
以前很是不明白《论语》中所述孔门中最具智慧、最勤奋、最穷困的、又最早夭的颜渊（回），却最深得孔丘喜爱，今天也还不明白，或许是他：“一箪食，一豆羹，一瓢饮，回也不改其乐！”的人生态度吧
昨夜与“嗡嗡君（蚊子）”苦斗一夜，睡意全无，打开台灯，重温李商隐《玉溪生诗集》，一股“红颜多博宁，落难多才人。”涌上思绪！他幼年随父幕府生涯，十岁丧父，返乡随叔父读书，青年古文崭露头角，二十五岁进士及第，然一生仕途䟓蹬，官历不过校书郎、县尉，漂泊江湖，穷逼不已，四十六岁而终。
然而，意外的是，他的诗歌却在百花竟繁的唐代诗世界里开出绚丽夺目的一丛，千年来为人珍视！昨夜所见两语甚深和我意：
“平生风义兼诗友”
“莫恃金汤忽太平，草间霜露古今情。
简单生活
一一《人民日报》推荐给所有人的生活方式
朱泉雨
生活应删繁就简，只有简单的生活方式，才能感受到生活中真真切切的幸福。
极简生活并不是指吃饭只吃一个菜，舍不得花钱等，而是放弃无效的事情，最大限度利用自己的时间和精力，做一些有用的事，从而获得更大的快乐和幸福。
下面是人民日报推荐给大家的极简主义生活方式，收藏起来照着做吧~
- 01 -
欲望极简
了解自己的真实欲望，不受外在潮流的影响，不盲从，不跟风。
把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上，比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。
- 02 -
精神极简
了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动，比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。
然后充分学习、提高技能，不盲目浪费自己的时间与精力。
- 03 -
物质极简
将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。比如看过的杂志、书，不再穿的衣服，早先收到的各种礼物或装饰品。
明确自己的欲求，不买不需要的物品。
确有必要物品，买最好的充分使用。
不囤东西，不用便宜货、次品。
用布袋，代替塑料袋和纸袋。
用一支好的钢笔，替代杂乱的中性笔。
用瓷杯、钢杯代替纸杯。
整合、精简电源线、充电设备。不重复购买电子产品。
精简出门行头，只带“身手钥纸钱”。
- 04 -
信息极简
精简信息输入源头，减少使用社交网络、即时通讯。少看微博、朋友圈。
定期远离互联网、远离手机，避免信息骚扰。
不关注与己无关的娱乐、社会新闻。
- 05 -
表达极简
写东西、说话，尽可能简单、直接、清楚、明确。
特别是一些人容易唠叨、啰嗦，这时候更要减少自己的表达，不说废话，不该管的事不要管。
- 06 -
生活极简
慢生活。
不做无效社交。
锻炼。
穿着简洁、不花哨，但一定要干净、舒适、得体。
少吃含有添加剂的食品。
喝白水和纯果汁，不喝添加了大量化学成分的碳酸饮料和果汁。
人民日报推荐的极简主义生活方式，真的很有用，下面是实操方法，减少压力才能增加动力！
01.学会拒绝
02.清理杂物，收拾房间
03.控制购买欲
04.释放自己的时间
05.做喜欢做的事情
06.花时间和自己爱的人相处
07.找出时间独处
08.细嚼慢咽
09.活在当下
10.条理化
11.立马就做
12.清理桌子
13.清空收件箱
14.简化房间布置
15.健康饮食
16.锻炼身体
17.寻找内心的简约世界
18.学会释放压力
19.找到属于自己的情感宣泄方式
20.简化目标
21.一次只做一件事
22.保持镇静
23.少读广告
24.蓄意地去生活
25.每天列一个重要事情清单
26.规律的作息
27.讲求品质，而不是数量
28.轻装上阵
29.留足空余
30.时刻问自己
2020年3月15日18：11橄榄家园
朱泉雨，本名朱聿伟，1979年开始文学创作。先后在《人民文学》《读者》等报刊发表文学作品数百万字。
朱泉雨主要著作：诗文集《永远的家园》，诗词集《大风起兮》，散文集《内心的版图》，诗集《狂奔》，诗词集《百代文缘》，散文集《举足千年》，诗集《银耳星球》，文学评论集《言归诗道》，文综《卧醉陇南》。
朱泉雨自办刊物：中国养源堂核心期刊《泉雨文渊》。已出8期：创刊号，贺岁号，春生号，夏长号，秋收号，冬藏号，诗无邪，歌咏言。
朱泉雨诗集《狂奔》2005年获第七届全国伯乐文学奖，2009年获全国第十届世纪大采风金奖。
2012年，朱泉雨典藏五卷《百代文缘》《举足千年》《银耳星球》《言归诗道》《醉卧陇南》被北京大学、北京师范大学、首都大学、首都师范大学图书馆收藏。
2018年，朱泉雨诗《问，不问了吧》新浪微博阅读量突破115万人次。
