健康资讯 #岳阳头条#湘阴一中2022年暑假安全教育告家长书
尊敬的家长：
您好！
时光飞逝，暑期将至，为让孩子度过一个“安全、健康、快乐、充实”的假期，根据上级教育主管部门的统一部署，学校通过微信的方式，落实假期安全教育。
1、疫情防控
目前国内外疫情形势依然严峻，请您时刻保持警惕，非必要不要带孩子跨省出市，尤其注意不要去中高风险地区，如有外出计划，家长一定要提前向班主任报备，以便学校随时掌握孩子外出动态；外出时做好个人防护，乘坐交通工具时全程佩戴口罩，尽量不到人员密集的场所，不扎堆，不聚集，公共场所保持一米以上安全距离；暑假期间，家长要做好孩子的健康监测，如果出现发烧、咳嗽、乏力等不适症状，请及时到正规医院就医。
2、严防溺水
炎炎夏日是溺水事故的高发期，我们要教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长带领的情况下游泳，不到无完全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不擅自下水施救，尤其注意遇到同伴溺水时，避免手拉手盲目施救，要智慧施救，立即寻求成人帮助。
教育孩子“四个牢记”：天气再热，不到河塘去降温；水景再美，不到水中去享受；水性再好，没有保障别下水；别人再劝，不用生命去逞能！家长做到“四知道”：知去向、知同伴、知内容、知归时。
3、交通安全
教育孩子要提高交通安全意识，行走或骑车时不看手机，不在马路边或停放的车辆后玩耍打闹；横过马路，不闯红灯，不翻越护栏，一定要走斑马线、人行天桥等；不要在马路上相互追逐、嬉闹；乘坐公交车时，一定要在车停稳之后再上、下车，以免发生意外事故；不乘坐无牌、无证的“黑车”及超载车辆；暑假炎热切勿放松“一盔一带”，乘坐电动自行车或摩托车时，要佩戴安全头盔。
4、消防安全
教育孩子注意消防安全，不玩或湿手触摸家中的插座、开关、电器；不将手指伸进电风扇，不在标有“高压危险”“禁止攀登”的地方玩耍；不私拉乱接电线，不违章动用明火；外出前仔细检查家中燃气阀门、灶具开关、电器开关是否关闭，停电后要及时切断电源再出门，以防复电后发生意外；遇有火情，及时拨打119报警。
5、饮食安全
夏季燥热，教育孩子运动后不能马上吃太凉的东西；生吃瓜果要注意洗干净，必要时可以在冷水中泡半个小时，然后冲洗干净再吃，不吃腐烂变质的瓜果；购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品，过期食品一定不要购买食用；不在无经营的小食店或小摊小贩购买食物，不吃“三无”食品。
6、居家安全
做好家庭阳台、平台等区域的安全防护，教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落；及时排查家中电线、电器、燃气管道、刀具及其他器械安全，防止触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害等事故发生；教育孩子居家合理控制手机、电脑等电子产品使用时间，不沉迷网络或电子游戏，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。
7、预防极端天气
教育孩子注意防范强降雨、雷电，冰雹，大风等极端天气。遇到遇到极端天气时，不在危险区域玩耍逗留，要及时到安全场所避险；遇到雷雨天气时，不在室外接听电话，不在大树或高大建筑物下避雨；当路上积水多时，行走要注意避开下水井口；遇到大风天气要及时关闭门窗，路上行走时远离高空悬挂物或高大树木；雷雨天气容易发生泥石流，山体滑坡，请加强自身防范，尽快远离危险地方。
8、重视娱乐安全
教育孩子不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所，控制手机、平板电脑等电子产品使用时间，不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不制造与传播虚假信息。
9、关注心理健康
假期为亲子沟通提供了良好的便利条件，家长要想办法多与孩子沟通，在沟通中了解，在了解中引导，关爱孩子、走进孩子心灵，了解孩子的心理动向。作为孩子不要事事藏在心里，要多和家长沟通，多向家长请教，保持积极、乐观、向上的生活和学习态度，开开心心过好每一天。
家长朋友们，孩子的健康成长是我们共同的愿望，而安全是快乐、幸福、健康的重要保障。让我们携手共育，陪伴孩子们度过一个愉快而又有意义的假期，以崭新的面貌、饱满的热情迎接新学期的到来！
最后，祝您身体健康、工作顺利、家庭幸福、万事顺意！
湘阴一中
2022年7月14日
一天，全村人都在田里干活，突然听到了一个不管不顾的呻 吟声。人们很好奇，循着声音找过去，却发现是长根大叔在田埂上拉粑粑。
只见长根大叔，双手撑在地上，脸上不断滑落豆粒大的汗珠。村里的二痞子就问长根大叔这是怎么啦？
长根大叔说，我拉不出了。这次发下来的米太少了，我舍不得把米去壳，就将谷粒磨成粉，煮成糊糊一起吃下去了。可是肠子消化不了，现在拉不出了...
大家听完长根大叔的话，都面面相觑，因为这次分的米，大家都是连壳磨成粉吃下去的，估计大家以后都逃不过拉不出这一劫。
二痞子赶紧找来一根长棍子，一下一下地，帮着长根大叔把
