健康资讯 [熊猫]美食记之8
#爱心苹果汤# #妈妈我爱你# [飞吻][飞吻]#简单的事情认真做就不简单了#
明天是什么节日啊？#母亲节#相信没有人会不记得吧[吐舌]！想来想去，熊猫最拿手的只有吃了，所以提前煲一煲汤来孝敬一下哈[看]
这段时间，由于沉迷写论文疏于减肥，忽然发觉买了好多苹果却没有怎么吃，想起妈妈[心]曾经教过我煲的苹果汤，那就来一煲，给她一个惊喜吧。[奸笑]
其实超级简单。沙参玉竹洗净泡半小时，大块猪骨先用一大锅水煮过再用冷水冲干净。泡好的沙参玉竹洗净的猪骨加两个蜜枣放汤煲里，加冷水。苹果洗净，不用削皮，去心，切大块，一起放汤锅里。大火煮开转小火。煲约一个小时即可。
秘诀是：记得调味时盐要适当少一点，这样喝起来才清甜滋润哦。
煲好之后，[熊猫]立即盛了一大碗给妈妈尝尝，妈妈喝完后说想再吃一块那个梨[允悲]。什么？老妈真厉害啊[惊呆]，苹果可以吃出梨的味道（妈妈说的永远都对[呲牙]）……我们各自干了3大碗。
哈哈，无论是苹果也好梨也好，都没有了。[看]
今晚值班时脑子又开始天马行空了，竟忽然又想起那句话：简单的事情重复做你就是专家。而我觉得：应该是#简单的事情认真做就不简单了# 。你说呢？[心][心]
怎么把水果和蔬菜做出爱心餐，学了做给家人吃吧！ 同样的水果做出来后的效果不一样。
【美食分享】今天周末，给宝妈们分享一份爱心满满的早餐饼的制作方法，快来学一下吧，保证一看就会，学会了就做给家人吃吧，老公吃了夸你手巧，孩子吃了夸你漂亮[灵光一闪]。
用料 :
土豆 ……………………………………2-3个
面粉 ……………………………………50克
牛奶 ……………………………………50ml
盐 ……………………………………2克
马苏里拉芝士 …………………………适量
火腿丁 ………………………………适量
葱花 ……………………………………适量
#石家庄头条#
【美食分享】今天周末，给宝妈们分享一份爱心满满的早餐饼的制作方法，快来学一下吧，保证一看就会，学会了就做给家人吃吧，老公吃了夸你手巧，孩子吃了夸你漂亮[灵光一闪]。
用料 :
土豆 ……………………………………2-3个
面粉 ……………………………………50克
牛奶 ……………………………………50ml
盐 ……………………………………2克
马苏里拉芝士 …………………………适量
火腿丁 ………………………………适量
葱花 ……………………………………适量
#石家庄头条#
美食分享：空气炸锅炖爱心冰糖梨汁
[比心][比心][比心][呲牙][呲牙][呲牙]
不用教，一看就会！
一大早，叮叮姐姐起来就说，“姥姥，你做个爱心饼干吧。”
我不知道她从哪里看到了爱心饼干，又突发奇想了。
好吧，既然她说了，那咱们就开动吧，打开某音，输入“爱心饼干”，(⊙o⊙)哇，出来了好多小视频，有些是做成爱心的形状，好几个都是把面团搓成圆球，压扁，用食指在压扁的面团上左右按一下，就成了爱心。
做爱心饼干
我觉得这个还挺方便的，虽说我也有模具，但是用模具去压爱心的话，会剩下一些边角边料。
我看了看他们的配方都是黄油、糖粉，加上低筋面粉，还有蛋黄调和成的。我以前用这些方法做过饼干，并不太好吃。
于是我挑选了一个配方，就像以前我做桃酥的那种配方，把黄油和糖粉打发，然后加入蛋黄，再筛入低筋面粉，再加了一点泡打粉和小苏打。唯一不同的是没有用猪油，用的是黄油。
这时再把那些面团分成小块按扁，压制出爱心，挤上草莓酱。爱我家的草莓竟然不是很红，其实这个还比较贵，但是颜色不够漂亮，改天买点草莓，自己做一点草莓酱吧。
预热烤箱10分钟，选了一个170度20分钟把烤盘放进去了。哇，没想到还烤了两盘。
爱心饼干
爱心饼干照相了
刚烤好，我们叮叮姐姐就说，姥姥你给它拍个照吧，发给妈妈去！
现在但凡是做个好吃的都会拍个照，连三岁多的小孩都形成了习惯，看着美食先等大人把照拍完了才开始动。哈哈哈！
今天的爱心饼干就做完了，昨天叮叮姐姐回来说，姥姥你给我做个蛋糕吧。
于是调面、打蛋，找模具，家里有好多硅胶模具，小猪佩奇、叮当猫、多啦爱梦、甜甜圈……
模具
这种硅胶模具可方便啦，有上天入地的本领，就是说既可以进冰箱又可以进烤箱、蒸锅，而且还方便脱模，不用刷油啦！
前天，叮叮姐姐说，姥姥，我想吃包子，你做吧，好吧，她每天都在跟我提供菜谱。
时间来不及了，我们决定去买，那就“韩包子”吧，这个包子从女儿小时候吃到大，肉馅比较资格，嫩滑多汁，以前1.5元，以前觉得比较贵，现在3元，以现在的物价来看价格不贵了。
忘了拍照！
再前天，叮叮姐姐说吃蛋糕，于是又做舒芙蕾。
自打开始解锁舒芙蕾之后，它就成了我家的家常便饭，它实在很方便，简单、省时、好吃。
鸡蛋黄、牛奶、低筋面粉调和起来，打发蛋白，再拌合起来，放在小火预热的不粘平底锅里，盖上盖子，两分钟翻面再来两分钟，主意火候，各家的锅不同，火力不同，时间就有所不同。多来几次就可以掌握分寸啦！
舒芙蕾
自从两个小家伙前个星期又吐又拉之后，我们就几乎断了他们的零食。因为很大可能是平时吃零食吃得太多，有些积食了，稍微凉了胃就受不了了。
现在家里很少买零食，偶尔买一点让他们尝尝鲜，大宝贝肚子饿了就会要求我做这样做那样，自己做的总比外面买的要稳当得多。
#成都头条# #育儿事务所#
#我的养生食谱# 给爱人做一份爱心❤️美食
爱心小吃
刚刚出炉的南瓜蛋糕
这次我做的非常成功
鬆鬆軟軟特别的好吃
爱心美食
JIa女人花刚刚出炉的南瓜蛋糕这次我做的非常成功鬆鬆軟軟特别的好吃
#家庭美食大赏#四川一家人的家常便饭，爱心(⑉°з°)-♡餐，妈妈的味道，养成习惯的味觉。
#宜昌头条# “劳动筑梦”——别样创意“烘焙”，大家亲自动手做好爱心蛋糕，送往抗战退役老兵家中，共建文明鹭港社会！
菜名：双椒兔
《淘美味》！每天分享一个爱心菜！和（美食杨过）一起，淘美味，快乐生活，多彩人生！
原料：
青椒、红椒各30克，兔肉100克，香菜适量
调料：
柱候酱10克，花生酱5克，老
抽、生抽、料酒各5毫升，鸡
粉3克，姜片、八角、葱段、
花椒、食用油各适量
做法：
一，青椒切块；红椒切块；兔肉切块。
二，用油起锅，倒入洗净的兔肉块，炒至变色。
三，放入姜片、八角、葱段、花椒，炒出香味。加入柱候酱、花生酱，炒匀。淋入老抽、生抽，炒匀上色。淋入少许料酒，炒香，注入适量清水。
四，盖上盖，烧开后用中小火焖约1小时至兔肉熟透。揭盖，倒入青椒、红椒，加入鸡粉，拌匀，用大火收汁。拣出八角、姜片、葱段。装盘，香菜点缀。
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#宜昌头条# 2021年7月28日“劳动筑梦”——别样创意“烘焙”，大家亲自动手做好爱心蛋糕，送往抗战退役老兵家中，共建文明鹭港社会！
今日晚餐之香煎爱心鸡胸肉
新学的一道菜
非常美味！！#手机摄影小分队# #美食#
