健康资讯 今日的晚餐#美味就是家常味#
今天的晚餐简单而又美味，营养丰富种类齐全，五颜六色悦人眼目。
材料有鸡肉、芥菜、土豆、胡萝卜，分别切成大块……
主食是大米饭加少量黑米和小米。
把它们一起蒸熟之后，再把把菜单独拣出来，拌上香其酱，一股浓浓的酱香扑鼻而来，然后再把饭一起拌上，让人禁不住馋涎欲滴！
什么都不说了开吃了!
一份简单的晚餐如何搭配？
简简单单又一餐，有鱼有肉有青菜，
不追求奢侈，只求有营养就可以了[呲牙]#美食# #家庭美食大赏# #自制美食# #你儿时吃过的零食有哪些# #吃在四海八方# #吃在中国# #吃货# #晚餐# #晚餐吃什么#
居家简单又营养晚餐#自媒体创业人# #北漂# #美食# #美食战疫# #荷包蛋# #方便面# #手抓饼#
暖冬的一人晚餐，看似简单，里面种类也不少呢，有鸡蛋、西红柿、豇豆、鸡肉、豆腐，营养还可以吧[呲牙]
简单的晚餐加山药面汤
上海青菜加炒鸡蛋美味
可口最爱的菜多吃青菜
营养清淡的对身体有健康
2022.01.06每日三餐打卡：
今日晚餐：
水煮菜：秋葵、彩椒、木耳、海米煮熟+调料（生抽、盐、糖，麻花椒油），代餐+优质蛋白粉，补充维生素+矿物质。一份简单的营养晚餐就好了。（净肠期间清淡饮食）开吃[爱慕]
【晚餐西蓝花和鸡蛋营养简单健康，一个人吃也很香，这菜算不算将就 - 今日头条】晚餐西蓝花和鸡蛋营养简单健康，一个人吃也很香，这菜算不算将就
#暖冬生活记#
今日份晚餐
一袋黑芝麻味豆浆
开水倒入，搅拌均匀
放入红枣
等一分钟即可
简单，方便，快捷，上班族必备啊
消费2元
这也太实惠了吧，又营养健康
坐标青岛
一个人的晚餐
简单却不单调，营养健康
没有外卖的大油大腻
干净卫生，吃着放心
小姐姐说
一个人也要好好吃饭
（图片来自吃吃小圆）
这是一位80后爸爸
准备的一家三口的晚餐
每日不同，荤素搭配
简单营养，份量适中
