健康资讯 #热气腾腾的三餐日常# #夏日大作战#
午餐，包子，两种馅，胡萝卜洋葱猪肉、鸡蛋粉条金针韭菜。
昨天我看了一个美食帖子，博主蒸了一盖帘的烂包子，包子龇牙咧嘴，面目狰狞，馅都跑出来了，还让人猜是什么馅的，我被刺激到了，最怕看到惨不忍睹的美食翻车现场。今天午餐，我给家人做完完整整的包子吃。
我不吃肉，给老公和外孙包洋葱胡萝卜猪肉包子，给我包鸡蛋韭菜馅的，想到外甥媳妇给我寄的东北优质金针，就泡了一些，挤干水分，切碎，放到馅里。金针有忘忧草的美称，可以镇静安神，有助睡眠，适当吃一些金针菜对健康有益。
包子做好了，老公两种馅都尝了，对肉馅高度赞赏，对素馅也客观评价一下，没有肉馅香，但是在素馅里，是好吃的。
我就是吃素的命，我感觉对胃口，很香。
#星厨新年味##家宴上的年味##2021年味儿回来了#过年不止大鱼大肉，吃不了荤腥的朋友不妨试试下面这款香菇素菜包，鲜香适口，清淡味美，做好了比肉包子肉好吃。
所需要的材料有：发面、泡打粉、青菜、水发香菇、水发黄花菜、香豆干、香油、白糖、盐、味精。
做法：第一步：青菜、水发香菇、水发黄花菜清洗干净，香豆干汆水，一起剁碎，挤掉多余的水分，放入盆中加入油、香油、白糖、味精、盐搅拌均匀，馅料即成。
第二步：发好的面放入泡打粉和匀，切成均匀的剂子，压成小饼，擀成包子皮，包入馅料，上笼蒸熟即可。
这款素包子做法简单，清淡适口，不油不腻，怪好吃的，过年有时间不妨做一下试试。好吃不油腻，做好了早餐晚餐都可以来点。你觉得这款做法怎么样？
今日霜降，明日上班。庆祝一下
整俩碧绿的小抄
来个红萝卜莲藕丸子汤
炒个香菇冬笋黄花菜酱
配上蒸蒸日上的荠荠菜味包子
